Чувства самозванца включают страх неудачи, страх перед успехом, иногда навязчивую потребность в совершенстве и неспособность принять похвалу. KieferPix / Shutterstock

Исследования показывают, что около 70% людей будут испытывать нелогичное чувство того, что в какой-то момент своей карьеры они работают на деньги. Это называется феномен самозванца (также известный, ошибочно, как синдром). Эти чувства самозванца обычно проявляются как страх неудачи, страх перед успехом, иногда навязчивая потребность в совершенстве и неспособность принимать похвалы и достижения, Это явление также характеризуется подлинным убеждением, что в какой-то момент вы, как «самозванец», узнаете, что являетесь подделкой в ​​своей роли.

Явление было исследовано более чем за 40 лет и Недавние исследования в женщин, работающих в области наук, технологий, инженерии и математики (STEM), свидетельствует о том, что у женщин в этих нетрадиционных ролях значительно больше случаев у женщин.

Несмотря на то, что это затрагивает людей на индивидуальном уровне, взаимосвязь между токсичными рабочими местами и благосостоянием хорошо известны, Похоже, что явление самозванца порождается сочетанием подлинных личных сомнений в отношении трудовых способностей и коллективного опыта токсичной рабочей культуры.

Проще говоря, наши современные рабочие места питают чувство неадекватности перед лицом достижения успеха и успеха людей. Внутренний драйв «самозванца» для совершенствования и их постоянное ожидание внешней критики подталкивает их к недооценке их способностей, одновременно стремясь к истощению избегать предполагаемого отказа и подверженности критике.

Там, где это встречает все возрастающий спрос, чтобы сделать больше с меньшим количеством ресурсов и шквал оценки в не склонных к риску рабочих местах, тенденции самозванцев будут процветать.

Нездоровый брак

Токсичные рабочие места часто характеризуются средой, которая уменьшает или управляет человечеством этого места и его людей, а также поощрение конкуренции, Выражается акцент на прибыли, процессе и минимизации ресурсов. Запугивание нормируется и внедряется в поведение менеджеров и коллег, в то время как лидерство инертно и неэффективно против него.

В токсичных рабочих местах работа часто рассматривается как тяжелая работа, мотивирующие элементы высасываются из окружающей среды. Неумолимая критика и карательные меры заглушают оригинальное мышление, тем самым уменьшая внутреннюю награду за работу, такую ​​как выход для выражения своих уникальных талантов и творческого мышления.

Нездоровый брак между феноменом самозванца и токсичными культурами труда поддерживается на индивидуальном уровне основной человеческой потребностью в безопасности и принадлежности. Это мешает «рациональному» принятию решений и отменяет предпринимательский подход и риск, который может поставить под сомнение статус-кво. Это наносит ущерб как человеку, так и их работодателю, который в противном случае мог бы воспользоваться новыми идеями.

Хотя технология продолжает трансформировать характер работы, организации отстают как они управляют людьми. Практика управления корпоративной эффективностью зачастую не более чем замаскирована морковь и палочки, Сотрудников привлекают финансовые и статусные стимулы, которые прославляют переутомление и ходят по линии. Токсичные рабочие места заставляют людей прыгать через бесконечные обручи на пути к неуловимому, будущему состоянию успеха и счастья. Между тем интеллектуальная честность, неортодоксальное мышление и самопомощь наказываются.

Переутомление прославляется во многих организациях. Elnur / Shutterstock

Дисфункциональная конкуренция

Растущая конкурентоспособность на определенных рабочих местах часто служит питательной средой для беспокойства, депрессии и саморазрушения. финансовый сектор особенно склонен к этому. Здесь постоянный выигрыш - это культурная норма, хотя и невозможно выиграть все время.

Это порождает перфекционизм, который также подпитывает потребность людей в микроуровне. Дисфункциональная конкуренция приобретает приоритет над сотрудничеством. Люди, которые чувствуют, что они самозванцы, часто не могут делегировать, опасаясь, что другие не будут соответствовать их собственным строгим стандартам и что это плохо отразится на них. В результате они берут на себя больше, чем могут реально справиться.

Дисбаланс, который это создает между усилиями и вознаграждениями, усугубляет чувство неадекватности и создает цикл обратной связи, что приводит к психическому истощению, И если и человек, и организация неявно не осознают токсичное сочетание тенденций самозванца и нездоровой культуры работы, они оба пассивно поддерживают этот социальный контракт.

К сожалению, по мере развития цифровой революции становится все яснее, что наши современные рабочие места требуют соответствия результатов производительности. Но они используют устаревшие управленческие структуры. Процессы на рабочем месте, такие как плохо организованное управление производительностью, отсутствие разнообразия в планировании преемственности и ограниченное понимание инициатив по включению за пределы упражнений, связанных с боксами, подпитывают самые поведенческие и мыслительные модели, которые эти структуры рабочего места стремятся к управлению.

Решение этих токсичных рабочих культур и организационных структур могло бы создать менее плодородную почву для явления самозванца. Более здоровые рабочие места и более удовлетворенные люди, скорее всего, принесут более позитивные и продуктивные результаты.

Об авторах

Амина Аици-Сельми, Почетный клинический старший преподаватель кафедры эпидемиологии и общественного здравоохранения, Университетский колледж Лондона, UCL и Тереза ​​Симпкин, Приглашенный научный сотрудник, Университет Англия Раскин, Англия Раскин университете

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon