Многое можно сказать о солнечном свете - и хорошем, и плохом. Это наш основной источник витамина D, который необходим для здоровья костей и мышц.
Согласно новым исследованиям, природный антиоксидант, содержащийся в зерновых отрубях, может дольше сохранять пищу и заменять синтетические антиоксиданты, используемые в настоящее время.
В последние несколько лет возродилась идея поиска пищи. Практика ручного сбора растений и животных для наживки, денег или стола давно имеет место
- By Карен Дуайер
Это сообщение, которое вбивали в нас с детства. Пейте воду, особенно когда она горячая, иначе вы обезвожены.
Большинство из нас в какой-то момент обратились к еде, чтобы почувствовать себя лучше. Будь то прижаться к горшку с мороженым после разрыва (возможно, направив внутреннюю Бриджит Джонс) или обратиться к шоколаду и печенью, чтобы пережить трудный рабочий день.
Мы все знаем советы для здоровых зубов - чистите зубы дважды в день и не ешьте слишком много сахара. Итак, почему те из нас, кто следуют этим инструкциям, обнаруживают, что нам иногда нужно заполнение при посещении стоматолога?
По оценкам, более чем у 10 процентов взрослых в Соединенных Штатах - более миллиона 26 - есть пищевая аллергия, и почти в два раза больше людей считают, что они заболевают, согласно новому исследованию.
Вы действительно знаете, что наносите на волосы? Многие краски для волос, которые вы можете купить в магазинах или парикмахерских, содержат токсичные химические вещества
В руководящих принципах общественного здравоохранения, таких как «Диетические рекомендации для американцев», уже давно делается акцент на сокращении потребления жиров в рационе, но у диетологов и других ученых-медиков появилось более свежее доказательство того, что не все жиры оказывают неблагоприятное воздействие.
Тщательное историй людей, которые спускаются с тяжелыми заболеваниями почти всегда показывают раньше признаки того, что были проигнорированы или обработаны поверхностно. Симптомы, как сигнальные лампы или приборы в вашем автомобиле. При легкой нефти происходит в вашей машине, вы бы ленту так, вы можете идти о вашем бизнесе?
Подобно тому, как наша пищевая диета влияет на наше физическое и эмоциональное здоровье, так же как и наша «опытная диета» Это повседневное сочетание того, что мы делаем, видим, слышим и чувствуем. И так же, как и наша пищевая диета, количество, качество и баланс этого опыта должны быть правильными.
По данным ReelSEO.com, веб-сайта, посвященного видеомаркетингу, на YouTube более двух миллионов видеороликов о кошках. Люди просмотрели эти видео более 25 миллиардов раз, что составляет в среднем 12,000 просмотров на видео с кошкой.
Очищение - это искусство и процесс внесения оздоровительных изменений в диету и образ жизни. Эти изменения помогают эффективно справляться со стрессом, выводить токсины, улучшать потребление пищи и развивать более глубокую связь с нашей врожденной мудростью.
Когда я обнаружил, что моя болезнь - это рак, который нужно было мощно и быстро вылечить с помощью хирургии и химиотерапии, я впал в депрессию. Я не мог винить обстоятельства моей болезни в моем окружении, потому что я хорошо питался и заботился о своем теле. Я начал размышлять о моем ...
- By Мэтью Хейнс
Ты садишься? Затем вы можете встать и прочитать это, поскольку исследования в США показали, что слишком долгое сидение может увеличить риск смерти - даже если вы занимаетесь спортом.
- By Нил Гибсон
CrossFit, круговая тренировка, групповая тренировка, функциональная тренировка, тренировка с отягощениями, кардиотренировка. Чувствуете головокружение еще?
- By Софи Медлин
Это начало нового года, и нет никаких сомнений в том, что 2019 будет так же насыщен ерундой, как и 2018. Оздоровительная индустрия стоила того $ 4.2 триллиона в 2017 и эта цифра будет продолжать расти.
Влияние физических упражнений на здоровье очень велико. Он может защитить вас от ряда заболеваний, включая болезни сердца, диабет типа 2 и некоторые виды рака.
- By Лаура Хейнс
Каждый год, от 5 до 20, процент людей в Соединенных Штатах заражается вирусом гриппа.
Женщины долго подвергались сильному социальному давлению, чтобы выглядеть определенным образом. «Женский идеал» - стройная женская фигура - доминирует в кино, телевидении и журнальной культуре.
От боли в спине страдает каждый четвертый австралийец. Это настолько распространено, что почти у всех нас (около 85%) будет хотя бы один эпизод на каком-то этапе нашей жизни.
- By Инхонг Ван
Иммунотерапия, удостоенная Нобелевской премии категория терапии рака, которая помогает вашим иммунным клеткам бороться с опухолями, изменила область лечения рака, улучшив долгосрочное выживание
Поощрение людей к достижению определенных целей в фитнесе, когда они только начинают заниматься, может быть неэффективным. Фактически, это может даже усложнить становление, согласно редакционной статье, опубликованной в Британском журнале спортивной медицины.