Как низкоуглеводная диета тренирует здоровье для людей с диабетом

Согласно новому исследованию, для людей с трудно контролируемым диабетом добавление интенсивного консультирования по управлению весом к групповым медицинским визитам обеспечило дополнительные преимущества для здоровья помимо улучшенного контроля уровня сахара в крови.

Подход, основанный на консультировании по весу, подчеркивал низкоуглеводную диету: участники отмечали лучшую потерю веса, меньше употребляли лекарства от диабета и меньше потенциально опасных эпизодов падения уровень сахара в крови по сравнению с участниками исследования, которые посещали только групповые сеансы диабета.

«Групповые медицинские визиты становятся все более популярным способом ухода за больными диабетом», - говорит ведущий автор Уильям Янси, директор центра диеты и фитнеса в Университете Дьюка и научный сотрудник медицинского центра Дарем В.А. «Этот подход может быть эффективен для пациентов с общим хроническим заболеванием, позволяя им получить образование, тренинг по навыкам самоконтроля и управлению лекарственными средствами для улучшения клинических результатов.

Янси и его коллеги зарегистрировали людей с неконтролируемым диабетом в 263 и следили за ними в течение одного года исследования.

Исследователи случайным образом распределяли половину участников на ежемесячные групповые медицинские визиты в течение четырех месяцев, чтобы научиться управлять своим диабетом, Они назначили вторую половину групповым медицинским визитам, которые включали интенсивную диету, нацеленную на то, чтобы держать их в режиме с низким содержанием углеводов. Эта группа встречалась каждые две недели в течение четырех месяцев.


графика подписки внутри себя


После первых четырех месяцев обе группы встречались каждые восемь недель до окончания исследования.

Первоначально участники, которым проводилось диетическое вмешательство, продемонстрировали заметное улучшение контроля уровня глюкозы в крови по сравнению с пациентами в другой группе, но к концу исследования эти различия были сглажены, и оба вмешательства оказались одинаково полезными в снижении уровня глюкозы.

Тем не менее, дополнительные консультации по управлению весом обеспечили дополнительные преимущества для здоровья, в том числе потеря в весе и снижение числа случаев гипогликемии на 50%. Более того, потребление лекарств от диабета снизилось для участников в группе контроля веса, в то время как в другой группе оно возросло.

«Интенсивное регулирование веса с использованием низкоуглеводной диеты может быть столь же эффективным для улучшения гликемии, как и интенсификация приема лекарств», - говорит Янси. «Мы знаем, что изменения образа жизни может быть трудно поддерживать, но это исследование показывает, что групповые встречи могут быть эффективной и действенной стратегией, которая помогает пациентам поддерживать эти улучшения».

Полученные результаты JAMA Internal Medicine.

Об авторе

Ведущий автор Уильям Янси, директор центра диеты и фитнеса Университета Дьюка и научный сотрудник медицинского центра Дарем В.А.

Поддержку исследованию оказали Департамент по делам ветеранов, Даремский центр инноваций для ускорения открытий и трансформации практики в Системе здравоохранения администрации ветеранов Дарема, Исследования и разработки служб по делам ветеранов и Национальные институты здравоохранения.

Первоначальное исследование

Похожие книги:

Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы

Бессель ван дер Колк

Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Дыхание: новая наука об утерянном искусстве

Джеймс Нестор

Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса

Стивен Р. Гандри

Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения

Джоэл Грин

Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания

д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур

Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа