Shutterstock

Это был не обычный конец нашей встречи сотрудников.

На этот раз глава нашего университетского отдела завершила видеоконференцию, пригласив ее девятилетнего сына прийти и поздороваться с сотней коллег.

Это было признание изменений, которые мы все приняли в связи с пандемией COVID-19. Ответы, необходимые для сдерживания распространения вируса, стирают границы, которые традиционно отделяют работу от остальной части нашей жизни. Это заставило нас усомниться в старой концепции баланса между работой и личной жизнью.

Миф о равновесии

Идея баланса между работой и личной жизнью, укоренившаяся в 1980-х годах, во многом была обусловлена ​​увеличением числа женщин в оплачиваемой рабочей силе, которые также брали на себя основную часть домашней и семейной работы.

Хотя это понятие довольно сложно определить и оно основано на многих допущениях, определения баланса между работой и личной жизнью, как правило, сосредоточены на «отсутствие конфликтаМежду профессиональным и личным доменами.

Намерение благородно. Проблема, по словам бизнес-стюарта Фридмана, заключается в том, что «баланс нары"

Это ошибочная метафора, потому что она предполагает, что мы всегда должны идти на компромисс между четырьмя основными аспектами нашей жизни: работа или школа, дом или семья (как вы это определяете), сообщество (друзья, соседи, религиозные или социальные группы) и Я (разум, тело, дух).

Фридман, профессор в престижной школе Уортон Пенсильванского университета, основал Wharton Work / Life Integration Project в 1991 году для «производства знаний для действия на отношения между работой и остальной жизнью».

Он утверждает, что более реалистичная и более приятная цель, чем баланс, заключается в том, чтобы лучше интегрировать работу и остальную жизнь таким образом, чтобы обеспечить «четыре победы» между работой, домом, обществом и самим собой.

Асанка Гунасекара, Автор условии

Синергия, а не компромиссы

Интеграция - это не компромиссы, а синергизм, выигрыш от объединения аспектов жизни, которые часто намеренно изолированы друг от друга.

Психологи Джеффри Гринхаус и Сарой Парасураман описать интеграцию как «когда отношения в одной роли положительно перетекают в другую роль, или когда опыт в одной роли служит источником, обогащающим другую роль в жизни».

Примером, предшествующим COVID-19, может быть участие в спонсорской забеге на благотворительность. Это как шанс углубить ваши связи с коллегами и сделать что-то хорошее для сообщества. А упражнения полезны как для вашего физического, так и для психического здоровья.

Делаем интеграцию новой нормой

Как будет выглядеть интеграция между работой и личной жизнью в эпоху COVID-19?

Возможно, именно отец приглашает своих детей и партнеров обсудить проблему на рабочем месте, с которой он сталкивается за обедом.

Работа на дому была особенно обременительной для семей с детьми, которые были в затруднении, и с родителями, которые брали на себя обязанности по домашнему обучению. В этом сценарии обсуждение проблем на рабочем месте позволяет семье поддерживать друг друга и чувствовать себя частью жизни друг друга.

Случай, когда глава нашего департамента представил своего сына в конце видеоконференции, напомнил остальным о требованиях работы дома в это время.

У ее сына, тем временем, появилась возможность лучше оценить работу его матери с почти сотней маленьких коробок с лицами, без сомнения помогающих ему понять, почему она не всегда доступна. Это была возможность повысить сочувствие и понимание как со стороны коллег, так и семьи. Было отправлено положительное сообщение о том, что все сотрудники имеют право на это понимание.

Интеграция также позволяет нам отказаться от идеи быть «идеальным» партнером или родителем и вместо этого работать над тем, чтобы быть более открытым, честным и даже уязвимым.

Но сначала мы должны признать, что COVID-19 кардинально изменил личную и рабочую динамику, и нам нужно отпустить ментальную модель мышления рабочего времени и домашнего времени как отдельных и отдельных блоков.

Об авторе

Мелисса Уилер, старший преподаватель, Технологический университет Swinburne и Асанка Гунасекара, лектор по менеджменту, Технологический университет Swinburne

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

Какого цвета твой парашют? 2022: Ваш путеводитель по осмысленной работе и карьерному успеху на всю жизнь

Ричард Н. Боллес

Эта книга предлагает исчерпывающее руководство по планированию карьеры и поиску работы, предоставляя идеи и стратегии для определения и выполнения работы, приносящей удовлетворение.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Определяющее десятилетие: почему ваши двадцатые годы имеют значение и как извлечь из них максимум пользы сейчас

Мэг Джей

Эта книга исследует проблемы и возможности взрослой жизни, предлагая идеи и стратегии для принятия осмысленных решений и построения успешной карьеры.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Планирование своей жизни: как построить благополучную и радостную жизнь

Билл Бернетт и Дэйв Эванс

Эта книга применяет принципы дизайн-мышления к личному и карьерному развитию, предлагая практичный и увлекательный подход к построению осмысленной и полноценной жизни.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Делайте то, что вы есть: откройте для себя идеальную карьеру с помощью секретов типа личности

Пол Д. Тигер и Барбара Бэррон-Тигер

Эта книга применяет принципы типизации личности к планированию карьеры, предлагая идеи и стратегии для определения и выполнения работы, которая соответствует вашим сильным сторонам и ценностям.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Сокрушите свою карьеру: успешно пройдите собеседование, получите работу и начните свое будущее

Ди Энн Тернер

Эта книга предлагает практическое и увлекательное руководство по развитию карьеры, в котором основное внимание уделяется навыкам и стратегиям, необходимым для успеха в поиске работы, прохождении собеседований и построении успешной карьеры.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа