Шаманы и юнгианцы верят в силу сновидений, чтобы выявить влияние архетипических энергий и вашего бессознательного на вашу текущую историю. Кроме того, мечты могут дать мудрость из трансперсональных мест, которые дают проблески того, что произойдет в будущем, или идеи, которые помогут вам принять решения.

Если вы часто мечтаете, запишите все свои мечты и решите работать с тем, кого вы считаете самым заинтригованным или перемещенным. Позже вы можете вернуться к другим и работать с ними. Если вы редко мечтаете или можете запомнить только несколько изображений или фрагментов мечты, работайте над тем, что вы помните о мечте, потому что оно может содержать ценную информацию для вас.

Существует не один правильный способ работать со снами, но я обнаружил, что, следуя приведенным ниже инструкциям 10, может быть очень полезно.

1. Идите спать, намереваясь вспомнить свои мечты. Таким образом, вы говорите своему разуму, чтобы не переходить к сознательным мыслям о предстоящем дне, прежде чем у вас была возможность вспомнить и записать ваши мечты.
   
   
2. Запишите свои мечты в письменной форме или на аудиоустройство, как только вы проснетесь. Не пытайтесь анализировать их при записи, потому что вы можете забыть детали, которые кажутся незначительными, но позже окажутся важными. Мечта, которая просто кажется странной или мирской, и которая не вызывает сильных эмоций, может, тем не менее, содержать очень полезную информацию.
   
   
3. Повторите свою мечту вслух, по крайней мере, дважды, а затем запишите ее, по крайней мере, дважды. Вспомните свой сон вслух более одного раза или напишите о нем во второй или третий раз - это полезно, потому что изменения, которые вы вносите в пересказ или пересказ, могут оказаться полезными.
   
   Например, вы можете понять, что, когда вы снова идете по сне, вы испытываете неожиданную эмоцию. Возможно, вы заметите, что вы настойчиво читаете детали сна, несмотря на то, что события во сне, на первый взгляд, тревожат. Возможно, вы случайно сделали упущения или дополнения к мечте; вы можете узнать, почему это так.
   
   
4. Выберите изображения мечты, чтобы созерцать. Обратите внимание на то, что приходит на ум сразу, когда вы размышляете над некоторыми изображениями, которые вы видели во сне. Какие ассоциации у вас есть для изображений, которые вы помните? Не проконсультируйтесь со словарем сновидений или слишком много размышляйте обо всех возможных интерпретациях символов и событий во сне. Ваш личный опыт может определять, какие символы появляются в ваших мечтах и ​​что они означают, поэтому не спешите их интерпретировать в общем виде.
   
   Попытайтесь идентифицировать что-либо в своей бодрствующей жизни, возможно, даже в вашем прошлом, которая может быть связана или связана с событиями, которые произошли во сне. Например, если вы мечтали о том, чтобы быть на кухне своей бабушки во время приготовления, одна интерпретация может заключаться в том, что ваша мечта заключалась в том, чтобы воспитывать или, более буквально, заботиться о вас, бабушке.
   
   Однако, возможно, самым сильным вашим воспоминанием о том, что вы были рядом с ней, когда она готовила, был день, когда у вашего отца случился сердечный приступ и он умер, и именно это приходит вам на ум, когда вы вспоминаете ту часть сна, которая произошла у нее на кухне. Возможно, сон о блаженном неведении о надвигающейся опасности, о недостатке бдительности или о том, что вы пребываете в состоянии невинности до того, как ваш мир рухнет.
   
   Изучение общих значений символов, появившихся в вашей мечте, следует оставить на потом, после того, как вы задумались о своих личных связях с изображениями мечты и охарактеризовали символы или эмоции, которые были частью мечты. Вам не нужно обдумывать каждое изображение или каждый сон. Вы можете сосредоточиться на тех, которые наиболее яркие или эмоционально заряженные для вас.
   
   
5. Повторите мечту. На этот раз, когда вы перескажите мечту, включите любые ассоциации, которые у вас есть с определенными изображениями. Запишите эту новую расширенную версию вашей мечты, которая включает некоторые из ассоциаций, которые вы обнаружили.
   
   
6. Диалог с изображениями мечты, символами или эмоциями, которые вы чувствуете, даст вам полезную информацию. Используйте свой рабочий камень, если найдете это полезным.
   
   «Рабочий камень» - это скала или другой физический объект, который представляет энергию или символ, с которыми вы будете работать. Этот метод может помочь вам отделить свое сознание эго от самой энергии, отождествлять себя с другой энергией и отвечать голосом и легче участвовать в обмене вопросами и ответами.

   Выберите камень, для которого у вас есть близость. Держите его в руках и садитесь на стул напротив пустого кресла, который стоит перед вами. Удар в камень, воображая, что вы передаете в него энергию вещи, с которой вы хотите общаться (символ, болезнь и т. Д.). Поместите камень на стул напротив вас и спросите: «Какое сообщение у вас есть для меня?»
   
   Затем возьмите камень и сядьте в другое кресло, лицом к месту, где вы сидели раньше. Возьмите дыхание и объединитесь с энергией того, с чем вы диалогизируете. Ответьте на вопрос, как будто являетесь были воплощением энергии - как если бы вы были животным, символом или фигурой. Когда вы, как воплощенная энергия, ответите на вопрос, который задало ваше эго-сознание, встаньте и поместите камень на стул, на котором вы только что сидели.
   
   Вернитесь на другой стул - тот, на котором вы сидели, когда ваше эго-сознание инициировало диалог. Обдумайте ответ и посмотрите, не возникнут ли у вас другие вопросы. Если да, задайте другой вопрос и продолжайте этот процесс, пока не почувствуете удовлетворение от того, что узнали то, что вам нужно было изучить. Не забывайте, что ваше объективное сознание свидетеля доступно вам, чтобы проанализировать, что вы переживаете, и дать вам дальнейшее понимание.
   
   

7. Определите, каким было ваше эмоциональное состояние во сне, и поговорите с этим чувством. Была ли в вашей мечте, что в бодрствующей жизни вы бы напугали вас, но это казалось совершенно нормальным или даже забавным? Был ли, казалось бы, доброкачественный образ, который вызывал чувство страха, страха, сожаления или гнева?
   
   Эмоции, которые вы испытали в своей мечте, столь же значительны, как и значение символов, и оба могут быть связаны с целью получения информации и понимания. Например, если вы злились во сне и не знаете, почему, вы могли бы общаться с эмоцией гнева. Вы могли спросить его, почему это появилось, когда вы выбрали миску с фруктами во сне и какое значение этот гнев дал тому, что вы переживаете в своей жизни прямо сейчас. Тогда вы можете пообщаться с миской с фруктами и спросить, какое сообщение у вас есть.
   
   
8. Подумайте, где в вашей бодрствующей жизни вы почувствовали или ощущаете эмоции, подобные тем, которые есть во сне, - и где вы испытали или переживаете темы сновидений. Когда вы впервые вспоминаете переживания эмоций и тем?
   
   
9. Рассмотрим универсальные значения символов во сне. Подумайте, что еще может изобразить изображение мечты. Например, озеро или лес могут представлять собой бессознательное, в то время как кухня может представлять собой трансформацию.
   
   Когда вы работаете со своими мечтами, чтобы обнаружить мудрость, которую они держат за вас, имейте в виду, что сообщение конкретной мечты можно воспринимать буквально. Например, если вы мечтали о золотистом ретривере, это может означать, что какой-то аспект самого себя стремится получить что-то «золотое» и ценное, которое вы недооцениваете и игнорируете, или это может означать, что вы примете Золотого ретривера как домашнее животное. Если вы общаетесь с Золотым ретривером или любым другим символом, не забудьте с уважением относиться к этому символу и слушать то, что он должен вам сказать, а не спорить с ним или пытаться навязывать вам свои идеи. Благодарим за понимание и завершите диалог.
   
   
10. Примените то, что вы узнали. Подумайте, как вы можете использовать информацию и энергию сна, чтобы изменить свою жизнь и свою историю.

Если вы будете следовать этим предложениям 10, ваши мечты помогут вам найти нерешенные проблемы и проблемы, а также возможные решения. Они также могут сказать вам, что вы готовы внести изменения, или вы сделали это внутри, и теперь вам нужно начать менять свое поведение и привычки в соответствии со сменой, которую вы испытали.

© 2014 Карл Грир. Все права защищены.
Печатается с разрешения издателя,
Финдхорн Press. www.findhornpress.com.

Статья Источник

Измените свою историю, измените свою жизнь: использование шаманских и юнгианских инструментов для достижения личной трансформации
Карлом Гриром.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.

Об авторе

Карл Грир доктор философии, PsyD является практикующим клиническим психологом, аналитиком Юнгиана и практиком шамана. Опираясь на бизнес на протяжении многих лет, он получил докторскую степень в области клинической психологии, а затем стал аналитиком Юнга. Шаманская работа, которую он делает, проистекает из сочетания тренингов коренных народов Северной Америки и Южной Америки и находится под влиянием юнгианской аналитической психологии. Карл занимается различными предприятиями и благотворительными организациями, преподает в Институте Юнга в Чикаго, работает в центре консультационного центра Lorene Replogle и проводит семинары по шаманским темам.

Смотреть видео: Смерть и смерть с Карлом Гриром (часть 1 2)