Фото Энни Спратт / Unsплескать

Некоторым людям повезло оглянуться на свое детство с любовью на какое-то время без особого стресса и беспокойства. Они могли бы подумать о долгих часах, проведенных на заднем дворе без беспокойства, или о проектах и ​​отношениях без опасений и опасений. Такие нежные воспоминания часто резко контрастируют с жизнью, которую ведут многие взрослые, где, кажется, доминируют стресс и беспокойство.

Тот факт, что многие борются за беззаботность во взрослом возрасте, поднимает ряд интересных вопросов о связи между беззаботностью и хорошей жизнью. Является ли беззаботность особым благом детства? Это что-то, что придает смысл жизни ребенка, не делая то же самое для взрослых? Или взрослые должны быть более беззаботными и быть похожими на детей, чтобы их жизнь шла хорошо? Самое главное, если беззаботность действительно является необходимым условием хорошей жизни, почему именно так?

Как родитель двух маленьких детей, и кто-то, кто работает над семейной философией, я недавно обратил свое внимание на вопрос о том, что значит, что детские годы идут хорошо. Размышляя о товарах родительской любви и воспитания, я понял что в беззаботности есть что-то особенное, что делает его необходимым компонентом хорошо прожитого детства. Тем не менее, когда дело доходит до взрослых, я обнаружил, что некоторые могут вести замечательную, значимую жизнь, не оставаясь беззаботной.

Такая асимметрия между детством и взрослостью является результатом того, что дети и взрослые являются разными видами существ. В отличие от взрослого, ребенок не имеет полномочий одобрять ценные товары в своей жизни, если положительные эмоции в отношении этих товаров отсутствуют. Это означает, что если ребенок испытывает стресс и беспокойство, ему не хватит умственного пространства, необходимого для возникновения положительных эмоций в отношении ценных проектов и отношений. В результате ребенок окажется в положении, когда такие проекты и отношения не считаются составляющими товарами.

Чтобы понять, почему жизнь детей обязательно обнищает, если они не беззаботны, когда то же самое не относится к взрослым, нам сначала нужно уточнить наши определения: кто считается ребенком, что означает беззаботность и что это значит чтобы человеческие жизни шли хорошо? Ребенок - это существо, которое уже начало развивать практические навыки мышления, но не развило их до такой степени, чтобы она могла взять на себя некоторые права и обязанности взрослой жизни. Детство - это та стадия жизни, которая следует за младенчеством и заканчивается до подросткового возраста. Я говорю о беззаботности как о склонности не чувствовать стресса и беспокойства, хотя в жизни человека будут моменты, когда такие негативные эмоции присутствуют. Поэтому беззаботный человек - это человек, который не очень часто испытывает стресс и беспокойство как в результате своей психологии, так и в результате своих личных обстоятельств.

Наконец, размышляя о том, что значит для людей вести хорошую жизнь, я одобряю так называемые «гибридные описания благополучия»: хорошая жизнь - это та, где человек участвует в ценных проектах и ​​отношениях, и находит их привлекательными. Например, философия поможет мне вести хорошую жизнь, если это правда, что философия ценна (где ее ценность не является функцией моих отношений, а скорее чем-то еще внутренним для философии) и если это правда, что я поддерживаю философию как профессию. В мире, где философия является глубоко ошибочным предприятием или где я предпочел бы заниматься чем-то другим со временем, философия перестает способствовать моей хорошей жизни.

Вот вам и предварительные экзамены. Вопрос, который мы должны сейчас рассмотреть, заключается в следующем: как беззаботность необходима для хорошего детства, а также для хорошего взрослого возраста?

LНачнем со взрослых. В отличие от детей, взрослые могут ценить ценные проекты и отношения в своей жизни, даже когда отсутствуют положительные эмоции. Это потому, что взрослые - это своего рода существа, которые могут поддерживать многие аспекты своей жизни только благодаря тому, насколько хорошо они вписываются в общую концепцию того, как выглядит достойная жизнь. Автор-невротик, который пишет блестящие романы, несмотря на то, что считает этот процесс болезненным, все же может поддержать проект написания под стрессом и тревогой, потому что она знает, что эти негативные эмоции сделают работу глубже, чем она была бы в противном случае. Хирург, работающий с худшими видами рака, знает, что ставки на ее работе слишком высоки, чтобы она могла беззаботно подходить к жизни. Она готова обменять беззаботность на жизнь достижения в медицине.

Фактически, мы можем оценить жизнь взрослых, которые не являются беззаботными, позитивными именно потому, что мы знаем, что более сложные оценочные способности взрослого (например, для саморефлексии; для получения соответствующих моральных знаний; для поддержания адекватного чувства времени; распознавать предсказуемые затраты, риски и возможности, связанные с определенными действиями и т. д.) позволяют ей поддерживать ценные проекты и отношения, даже если положительные эмоции к ним отсутствуют.

То же самое не относится к детям. Хотя им также необходимо одобрить ценные проекты и отношения в их жизни, чтобы они могли считаться вкладом в благополучную жизнь, в их случае одобрение возникает, когда дети испытывают положительные эмоции по отношению к таким проектам и отношениям. Детям просто не хватает необходимых способностей для оценки, чтобы они могли поддержать ценные проекты и отношения просто из-за того, насколько хорошо они вписываются в общий жизненный план.

Ребенок, который добровольно ухаживает за родственницей с деменцией в течение пары часов в день, не может авторитетно одобрить такой проект, если он считает его стрессовым. В отличие от писателя или врача, который может сделать шаг назад, чтобы оценить, насколько стрессовые проекты соответствуют ее общей концепции хорошей жизни, и затем авторитетно одобрить их, оценочные способности ребенка недостаточно зрелы и развиты, чтобы она могла делать то же самое. Поэтому она не может оценить такие заботливые обязательства на фоне адекватного самопознания, реалистичного понимания конкурирующих вариантов, достаточного уровня моральных знаний и адекватного понимания связанных с этим затрат, рисков и возможностей. Вот почему она может, в конечном счете, придать необоснованный вес удовольствию своей семье или ошибиться в том, что требует мораль. Она также может не иметь представления о возможных издержках, связанных с предоставлением альтернативных услуг, и не понимает, что уход за этим родственником отнимает драгоценное время, занимаясь чем-то еще, что является одновременно полезным и приятным. Таких ошибок не избежать, но это прямой результат того типа существа, которым является ребенок - существо, которое еще не в состоянии приступить к стрессовым и вызывающим беспокойство проектам, потому что оно способно привести авторитетные причины в их пользу.

Теперь возникает вопрос: возможно ли, чтобы ребенок вообще не был беззаботным, но все же чувствовал позитивные эмоции в отношении ценных проектов и отношений? Работа психологов, таких как Эд Динер, почетный профессор Университета Иллинойса, свидетельствуют что положительные и отрицательные эмоции не являются независимыми друг от друга в любой данный момент времени. Это означает, что эти эмоции имеют тенденцию подавлять друг друга, и что чем больше у ребенка стресса и беспокойства, тем меньше у него будет умственного пространства для развития положительных эмоций в отношении ценных проектов и отношений. Следовательно, ребенку, который не беззаботен, не хватает умственного пространства, необходимого для наслаждения всеми хорошими вещами в его жизни.

Если мы хотим, чтобы дети поддерживали игровое время, образование, дружбу и семейные отношения, ощущая радость, удовольствие, веселье и радость по отношению к ним - и, таким образом, ведя хорошую жизнь в детстве, - то мы бы лучше создали условия для детей, а не только для доступа к таким товары, но и быть беззаботным. Это, в свою очередь, требует от правительств, которые с самого раннего возраста готовы серьезно относиться к психическому здоровью, и разрабатывать политику, которая ставит беззаботность в центр того, что значит для детства идти хорошо.

Об авторе

Луара Феррасиоли ​​- старший преподаватель политической философии в Сиднейском университете. Она заканчивает книгу по этике иммиграции.

Эта статья была первоначально опубликована в геологический период и был переиздан в Creative Commons.

Книги, улучшающие отношение и поведение, из списка бестселлеров Amazon

«Атомные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих»

Джеймс Клир

В этой книге Джеймс Клир представляет исчерпывающее руководство по формированию хороших привычек и избавлению от вредных. Книга включает в себя практические советы и стратегии для достижения устойчивых изменений в поведении, основанные на последних исследованиях в области психологии и неврологии.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Уничтожьте свой мозг: использование науки для преодоления беспокойства, депрессии, гнева, психического расстройства и триггеров»

Фейт Г. Харпер, доктор философии, LPC-S, ACS, ACN

В этой книге доктор Фейт Харпер предлагает руководство по пониманию и управлению распространенными эмоциональными и поведенческими проблемами, включая тревогу, депрессию и гнев. Книга включает в себя информацию о науке, лежащей в основе этих проблем, а также практические советы и упражнения для преодоления трудностей и исцеления.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе»

Чарльз Дахигг

В этой книге Чарльз Дахигг исследует науку о формировании привычек и то, как привычки влияют на нашу жизнь как в личном, так и в профессиональном плане. В книгу вошли истории отдельных лиц и организаций, которые успешно изменили свои привычки, а также практические советы по созданию устойчивых изменений в поведении.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Крошечные привычки: небольшие изменения, которые меняют все»

Би Джей Фогг

В этой книге Б. Дж. Фогг представляет руководство по созданию устойчивых изменений в поведении с помощью небольших постепенных привычек. Книга включает в себя практические советы и стратегии по выявлению и внедрению крошечных привычек, которые со временем могут привести к большим изменениям.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

«Клуб 5 утра: владей своим утром, подними свою жизнь на новый уровень»

Робин Шарма

В этой книге Робин Шарма представляет руководство по максимальному увеличению продуктивности и потенциала путем раннего начала рабочего дня. Книга включает в себя практические советы и стратегии для создания утренней рутины, которая поддерживает ваши цели и ценности, а также вдохновляющие истории людей, которые изменили свою жизнь благодаря раннему подъему.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа