Многие из нас хорошо практиковал привычку говорить о недостатках других людей. На самом деле, иногда делают это настолько привычными, что мы не понимаем, мы сделали это до позже. Тем не менее, когда мы рассматриваем его влияние на нашу жизнь, мы быстро поняли, что эта привычка не способствует либо наше счастье или других.
Мотивация для сплетен и критики
Что стоит за этой тенденцией критиковать других? Один из моих учителей сказал: "Вы получаете вместе с другом и говорить о недостатках этого человека и злодеяния, что один. Затем перейти к обсуждению других ошибок и отрицательных качеств. В конце концов, вы оба чувствуете хорошо, потому что вы согласились вы две лучшие люди в мире ".
Если мы посмотрим внутрь, мы, возможно, придется признать, что он прав. Питаемый безопасности, многие из нас ошибочно полагают, что если другие не так, плохо, или вина охваченном, то в сравнении, мы должны быть правы, хорошо, и способен. Есть ли стратегия сдачи другим до создания нашей собственной самооценки работы? Вовсе нет.
Гнев и ревность может привести к созданию сплетни
Другая ситуация, в которой речь идет о неисправности других, когда мы разгневаны с ними. Здесь мы можем говорить о своих недостатках по целому ряду причин. Иногда, чтобы победить других людей на свою сторону. "Если бы я рассказать другим людям о аргументом Боб и я, и убедить их, что он неправ, и я прямо перед Боб может рассказать о аргументы, то они будут бок со мной». В основе это мысль: «Если другие думают, что я прав, то я должен быть". Это слабая попытка убедить себя, что мы нормально, когда мы не честно оценивать наши собственные мотивы и действия.
В других случаях, мы можем говорить о неисправности других, потому что мы завидовали им. Мы хотим, чтобы уважали и оценили, насколько они являются. В задней части нашего разума, есть мысль: "Если другие видят плохие качества людей, я думаю, лучше меня, то вместо того, чтобы почитать и помогать им, они будут хвалить и помочь мне." Или мы можем думать: «Если босс считает, что человек неквалифицированный, она будет способствовать, а не меня". Означает ли это стратегия победы других уважения и признательности? Опять же, нет.
Сплетни и уничижительные ярлыки
Некоторые люди "психоанализ", другие, используя свои ограниченные знания о поп-психологии, чтобы дать кому-то уничижительный ярлык. Комментарии, таких как «Он граница" или "Она параноик", чтобы это прозвучало, как будто у нас есть авторитетные понимание внутренней работы человека, когда на самом деле мы брезгуют некоторые черты их, потому что наши эго оскорбленным. Случайно психоанализ других может быть особенно вредно, поскольку это может привести к несправедливой третьих лиц должны быть предвзятым или подозрительным.
Говоря о неисправностях других может быть способ, чтобы отвлечь себя от признания наших собственных болезненных эмоций. Например, если мы чувствуем боль или отклонено, потому что дорогой не призвал нас в течение длительного времени, а не чувствовать страдание природы нашей привязанности, мы критикуем нашу любимого за то, что ненадежно и невнимательный.
Результаты сплетен и разговоров о чужих ошибках
Каковы результаты говорят о недостатки других? Во-первых, мы стали известны как болтуна. Другие не хотят доверять нам, потому что они будут бояться, мы будем говорить другим, добавляя наши собственные решения, чтобы они выглядели плохо. Я осторожный людей, которые хронически жалуются другие. Я полагаю, что если они говорят, что путь об одном человеке, они, вероятно, говорить так обо мне, при определенных условиях. Иными словами, трудно доверять людям, которые постоянно критикуют других.
Во-вторых, мы имеем дело с человеком, чьи ошибки мы опубликовали, когда она узнает, что мы сказали, что к тому времени, она слышит его, был усилен. Она может рассказать другим о наших недостатков для того, чтобы отомстить - не исключительно зрелые действия, но в соответствии с нашими собственными действиями.
В-третьих, некоторые люди перемешивают, когда они слышат о неисправностях других. Например, если один человек в офисе переговоры за спиной другого, каждый на рабочем месте может рассердиться и набрасываться на человека, который был подвергнут критике. Это можно отправиться всей злословие на рабочем месте и причине фракций форме. Это способствуют гармоничной рабочей среды? Вовсе нет.
В-четвертых, мы счастливы, когда наш ум выбирает недостатки в других? Когда мы ориентируемся на негативности или ошибки, наш собственный разум, не очень счастливы. Мысли такие, как "Сью вспыльчивость. Джо сварганить работу. Лиз некомпетентен. Сэм ненадежно", не способствуют нашим собственным психическим счастья.
Наконец, говоря плохо о других, мы создаем причины для других, чтобы говорить плохо о нас. Этот результат может иметь место в этой жизни, если человек, которого мы критиковали ставит нас вниз, и это может произойти в будущей жизни, когда мы оказываемся несправедливо обвинили. Когда мы получателей грубой речи других людей, мы должны напомнить, что это результат наших собственных действий: Мы создали причину, а теперь результат пришел. Ставим отрицательного во Вселенной и в нашем собственном потоке ума, и теперь она возвращается к нам. Там нет смысла злиться и обвинять кого-либо еще, если мы те, кто создал основной причиной наших проблем.
Статья Источник
Укрощение разума
по Тубтен Chodron.
Печатается с разрешения издателя, Snow Lion Publications. © 2004. www.snowlionpub.com.
Об авторе
Бхикшуни Тубтен Chodron, американского происхождения тибетской буддийской монахиней, изучал и практиковал буддизм в Индии и Непале с 1975. Достопочтенный Chodron путешествует по всему миру и ведущих обучение отступления медитации и известна своей четкой и практические объяснения учения Будды. Она является автором Буддизм для начинающих, Работа с гневомкачества Открытое сердце, ясный ум. Посетите ее сайт www.thubtenchodron.org.
