Изображение на Pexels
Рассказывает Мари Т. Рассел.
Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.
Когда мы едем на автомобиле и попадаем в сложную местность, нам иногда приходится переключать передачи, чтобы справиться с ситуацией, в которой мы оказались. То же самое относится и к жизни. Иногда приходится переключать передачи. Мы можем двигаться плавно по инерции, не зная, что надвигается шторм или что под поверхностью есть турбулентность ... до тех пор, пока, ой, мы не находимся в точке и нам нужно что-то делать!
На этой неделе мы поделимся с вами некоторыми взглядами и предложениями, которые помогут вам при необходимости переключить передачи. Начнем с Фабианы Фондевилы, которая дает нам, возможно, противоречивые советы в "Закройте глаза, чтобы вы могли видеть: путешествие между мирами и стремление к воссоединению". Мы привыкли оглядываться вокруг и интерпретировать то, что мы видим, основываясь на нашем воспитании или убеждениях. Однако, когда мы закрываем глаза, мы переключаем передачи и начинаем воспринимать" реальность "с внутренней точки зрения, а не с внешней точки зрения. один.
На этой неделе мы продолжим наше путешествие с Пьером Прадерваном, который рекомендует "Переход от авторитарной «внешней» власти к духовной «внутренней» власти". Это большой механизм, которым нужно управлять. С тех пор, как мы были детьми, нас учили слушать старших, другими словами, власть. Эта власть пришла в форме родителей, учителей, религии, врачей, профессоров университетов, люди, обладающие властью в любом виде, форме и форме.Еще раз нам нужно настроиться на свое внутреннее «я» и обнаружить свой собственный голос власти... тот, который говорит о нашей собственной истине и цели нашей собственной жизни.
Сара Варкас также представляет изменение... не только механизмов, но, возможно, совершенно новый путь... в "Мы не можем спрятаться от правды: полная Суперлуна в Скорпионе«. Точно так же, как первые два представленных автора рекомендуют заглянуть внутрь себя и соединиться со своим внутренним авторитетом, Сара предлагает нам снять завесы, скрывающие наше видение, и посмотреть на нашу нынешнюю реальность лицом к лицу, правду к истине. Планетарные энергии поддерживая этот путь к истине, как мы можем видеть в ежедневных новостях. Старые скрытые реальности выходят на передний план, чтобы мы могли взглянуть им в лицо и выбрать другой путь, отличный от того, по которому мы шли... Это требует остановки, смотреть правдиво, глубоко размышлять о том, что необходимо, а затем менять свои умственные, физические и эмоциональные механизмы, чтобы двигаться вперед с ясностью.
И, конечно же, нам часто нужна помощь и руководство, чтобы понять, какие действия предпринять, правильный путь выбрать… какую передачу включить. Эрик Варго помогает нам обнаружить, что у нас есть такое руководство в нашей жизни – прошлом, настоящем и будущем – вМаргаритки сновидений предвидения: "тривиальные" подробности жизни". На различных примерах он показывает нам, как наши мечты и синхронность жизни объединяются, чтобы обеспечить заблаговременное уведомление о предстоящих событиях, а также текущие рекомендации о том, как справиться с этими проблемами.
И, конечно же, одна сложная ситуация, которую одновременно переживают все жители планеты Земля, — это присутствие Covid-19. И хотя мир меняется, и часто кажется, что вещи выходят из-под нашего контроля, мы действительно контролируем себя, когда переживаем травматический опыт в разной степени. Лаура Худари предлагает»6 шагов к созданию домашних упражнений, чувствительных к травмам«Вы можете сказать, что опыт Covid вас не травмировал, но так же, как есть много размеров шестерен, существуют разные уровни травмы… и я не верю, что кто-то на Земле не испытал ее в той или иной степени». в той или иной форме с тех пор, как это началось в начале прошлого года.Таким образом, шаги Лауры Худари по созданию практики домашних упражнений предлагают полезные рекомендации для всех нас... независимо от уровня или отсутствия травмы.
В нашем распоряжении так много инструментов, так много указаний, которые ждут, чтобы ими воспользоваться, так много ясности, которую нужно открыть... поскольку мы учимся доверять нашему собственному внутреннему авторитету, а не всем внешним голосам, говорящим нам, что нам следует делать. думать, чувствовать и делать. в Астрологический Журнал недели, Пэм Янгханс пишет: «Мы осознаем, где и как мы отдаем свою силу. В этом откровенном свете мы видим, как мы сдерживали себя и обретаем силу стремиться к более высокому предназначению».
Нам нужно напомнить себе, что, как и все в жизни, мы действуем одним дыханием, одним шагом, одним днем… и не забываем доверять нашему внутреннему руководству и интуиции относительно того, в каком направлении двигаться. А также ищите внешние признаки внутреннего руководства. Все едино... поэтому внутреннее руководство приходит также в форме внешних сигналов и сообщений.
Приятного переключения передач!
Прокрутите вниз, чтобы увидеть избранные статьи в этом новом выпуске InnerSelf, а также дополнительные новые статьи, которые были добавлены на веб-сайт в течение недели.
Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели.
Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"
? Ваше Внутреннее Я ?Делать? Список ?
? Если вы делаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Стоимость такая же, и мы получаем комиссию до 5%. Любая мелочь помогает!
? Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.
? Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».
НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ
***** статьи и видео добавляются ежедневно *****
Наиболее популярные статьи также представлены в аудио и видео формате.
Переходите к каждой статье по ссылкам.
ИЗБРАННЫЕ СТАТЬИ:
Закройте глаза, чтобы вы могли видеть: путешествие между мирами и стремление к воссоединению
Фабиана Фондевила
С самого начала человеческой цивилизации почти все народы Земли использовали тот или иной вариант практик, которые румынский антрополог Мирча Элиаде окрестил «техниками экстаза», чтобы исцелять себя, общаться с духовными силами и просить помощи у своих богов.
Переход от авторитарной «внешней» власти к духовной «внутренней» власти
Пьер Pradervand
На протяжении тысячелетий, с тех пор как человечество начало селиться в городах, мы развивались в жестких, патриархальных и крайне авторитарных структурах - по крайней мере, на Западе. Ситуация начала меняться после промышленной революции, а после окончания последней войны темпы роста увеличились.
Мы не можем спрятаться от правды: полная Суперлуна в Скорпионе
Сара Варкас
Эта суперлуния полная в Скорпионе 3 марта в 33:27.th Апрель 2021 года. Он расположен напротив остальных планет в положении, известном как «правитель напряжения». Это очень влиятельная луна, энергии которой должны быть интегрированы в каждую нашу клетку. Мы больше не можем вежливо отводить взгляд от всего, что нас раздражает или тревожит, игнорируя слона в комнате.
Маргаритки сновидений предвидения: "тривиальные" подробности жизни
Эрик Варго
По мере роста журнала сновидений вы обнаружите, что ваши сны связаны между собой огромной паутиной или клубком ассоциаций. Метафора, которую использует мой соавтор Тоби, происходит от Трилогия Арбая писателя-фантаста Шери С. Теппер. Устройство Arbai - это обширная мицелиоподобная коммуникационная сеть, связывающая людей со всей планеты.
6 шагов к созданию домашних упражнений, чувствительных к травмам
Лаура Худари
Выяснение того, как начать (или вернуться) к упражнениям таким образом, чтобы чувствовать себя эмоционально и физически безопасным после переживания болезни, несчастных случаев или актов насилия, может быть сложной задачей, запускающей и подавляющей. Если какой-либо из этих сценариев вам подходит, вам может помочь подход к фитнесу с учетом травм.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ НОВЫЕ СТАТЬИ:
Почему у вас, вероятно, нет мужского или женского мозга
Лиз Элиот, Университет медицины и науки Розалинд Франклин
Всем известна разница между мужским и женским мозгом. Один болтлив и немного нервничает, но никогда не забывает и хорошо заботится о других. Другой более спокойный, хотя и более импульсивный, но может отвлечься от сплетен, чтобы выполнить свою работу. Конечно, это стереотипы ...
В чем разница между дезинформацией, дезинформацией и мистификациями?
Майкл Дж. О'Брайен и Иззат Алсмади, Техас, A&M
Сортировка огромного количества информации, созданной и опубликованной в Интернете, является сложной задачей даже для экспертов. Один лишь разговор об этом постоянно меняющемся ландшафте сбивает с толку: такие термины, как «дезинформация», «дезинформация» и «мистификация», смешиваются с такими модными словечками, как «фальшивые новости».
Является ли длительная дисфункция мозга у выживших после COVID-19 пандемией?
Крис Робинсон, Университет Флориды
Согласно недавнему историческому исследованию более 19 пациентов, перенесших COVID-19, каждый третий выживший после COVID-200,000, который чаще называют дальнобойщиками, страдал неврологической или психической инвалидностью через шесть месяцев после заражения.
Ежедневное вдохновение: 25 апреля 2021 г.
Мари Т. Рассел, Внутренний
Каждый из нас вносит свой вклад в загадку жизни на Земле, каждый по-своему. Это не универсальный подход.
Мы не можем спрятаться от правды: полная Суперлуна в Скорпионе (видео)
Сара Варкас
Эта суперлуния полная в Скорпионе 3 марта в 33:27.th Апрель 2021 года. Он расположен напротив остальных планет в положении, известном как «правитель напряжения». Это очень влиятельная луна, энергии которой должны быть интегрированы в каждую нашу клетку. Мы больше не можем вежливо отводить взгляд от всего, что нас раздражает или тревожит, игнорируя слона в комнате.
Почему деревьев недостаточно, чтобы компенсировать выбросы углерода обществом
Бонни Уоринг, Имперский колледж Лондона
Наше общество так многого требует от этих хрупких экосистем, которые контролируют доступность пресной воды для миллионов людей и являются домом для двух третей наземного биоразнообразия планеты.
Чему «Одиссея» Гомера может научить нас возвращению в мир после года изоляции
Джоэл Кристенсен, Университет Брандейса
В древнегреческом эпосе «Одиссея» герой Гомера, Одиссей, описывает дикую страну циклопов как место, где люди не собираются вместе на публике, где каждый принимает решения за свою семью и «ничего не заботит о себе». Другой."
Розничная торговля в период пандемии: без обуви, без рубашки, без маски - без обслуживания?
Элисон Брэйли-Раттай, Университет Брока
В настоящее время маскировка требуется для доступа к розничным магазинам по всей Канаде в условиях пандемии COVID-19. В настоящее время в каждой провинции действуют правила, согласно которым покупатели должны надевать маски перед входом в магазины для совершения покупок.
Ежедневное вдохновение: 24 апреля 2021 г.
Мари Т. Рассел, Внутренний
Стресс - серьезная проблема для здоровья ... физического, эмоционального и духовного. Тем не менее, мы можем научиться отпускать стресс или позволять ему проходить мимо нас, вместо того, чтобы цепляться за него и цепляться за свою жизнь.
Закройте глаза, чтобы увидеть: путешествие между мирами и поиск воссоединения (видео)
Фабиана Фондевила
Десятки тысяч лет назад люди Земли представляли мир как место, населенное духовными существами: духами природы, которых кельты называли по-разному феями, контомбле не провела обыск дагарас Западной Африки, апус инками; и племенные предки и вознесенные учителя. Они общались с этими разумными существами с помощью набора практик, повсеместно известных как «шаманские».
Интернет-сообщества представляют опасность для молодежи, но также являются важными источниками поддержки
Бенджамин Кавеладзе, Калифорнийский университет, Ирвин
Аристотель называл людей «социальным животным», и люди веками признавали, что молодые люди должны находиться в сообществах, чтобы стать здоровыми взрослыми. Продолжающаяся пандемия вызвала обеспокоенность по поводу воздействия изоляции на социальное и психологическое развитие детей и подростков.
Возвращение в спортзал: как избежать травм
Мэтью Райт, Марк Ричардсон и Пол Честертон, Университет Тиссайд
Травмы случаются, когда тренировочная нагрузка превышает переносимость тканей - в основном, когда вы делаете больше, чем ваше тело способно. Усталость, сила мышц и сухожилий, диапазон движений суставов и предыдущие травмы тканей могут увеличить вероятность получения травмы.
Спорить с любимыми людьми? Как вести здоровый семейный спор
Джессика Роблз, Университет Лафборо
В отличие от королевской семьи Великобритании, у большинства из нас нет возможности переехать в другую страну, если мы не смотрим во взгляды. Но у большинства из нас наверняка были разногласия с близкими.
Ежедневное вдохновение: 23 апреля 2021 г.
Мари Т. Рассел, Внутренний
В качестве духовной практики, когда мы просим о том, что нам нужно, и предлагаем друг другу то, что можем, мы вступаем в танец неизбежной взаимности.
6 шагов к созданию домашних упражнений, чувствительных к травмам (видео)
Лаура Худари
Выяснение того, как начать (или вернуться) к упражнениям таким образом, чтобы чувствовать себя эмоционально и физически безопасным после переживания болезни, несчастных случаев или актов насилия, может быть сложной задачей, запускающей и подавляющей. Если какой-либо из этих сценариев вам подходит, вам может помочь подход к фитнесу с учетом травм.
Оскар 2021: COVID-19 возродил любовь к фильмам из фильма «Назад в будущее»
Ким Нельсон, Виндзорский университет
Кинотеатры - это не то, как люди изначально смотрели фильмы. Есть признаки того, что к домашнему просмотру присоединится растущее возрождение местных кинотеатров, основанных на развлечениях, предшествовавших возвышению Голливуда.
Как достичь амбициозной цели по сохранению 30% Земли к 2030 году
Мэтью Митчелл, Университет Британской Колумбии
Пятьдесят пять стран, включая Канаду, Европейский Союз, Японию и Мексику, обязались достичь цели 30 к 30. Другие страны, такие как США, которые не являются формальным членом коалиции, недавно взяли на себя аналогичные обязательства. Рабочие ландшафты, включая фермы, леса и пастбища, будут иметь ключевое значение для достижения целей сохранения.
Насилие в семье: призывы о помощи участились - но ответы не стали легче
Тара Н. Ричардс и Джастин Никс, Университет Небраски, Омаха
Эксперты ожидали увеличения числа обращающихся за помощью жертв домашнего насилия в прошлом году (2020). Жертвы и их дети были вынуждены проводить больше времени со своими обидчиками. Они были отрезаны от таких систем поддержки, как школа, работа и церковь. Времена были напряженными и неопределенными.
Ежедневное вдохновение: 22 апреля 2021 г.
Мари Т. Рассел, Внутренний
На работе, в дружбе и отношениях вы отдаете только часть себя или отдаете себя полностью? Делитесь ли вы из глубины своей души, или вы любите?
Изменение климата угрожает кофе - но мы обнаружили вкусные дикие виды, которые могут помочь сохранить ваш утренний отвар
Аарон П. Дэвис, Королевский ботанический сад, Кью
Мир любит кофе. Точнее, любит арабику. Арабика - от запаха свежемолотых бобов до последнего глотка - дарит чувственное наслаждение.
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
Люси Делап, Кембриджский университет
Антисексистское мужское движение 1970-х годов имело инфраструктуру журналов, конференций, мужских центров и местных антисексистских мужских групп. Его члены страстно занимались проблемой мужского насилия, от которого страдают женщины, гомосексуалисты и небинарные люди, а также мужчины и мальчики. Итак, чему мы можем научиться из их активности?
Может ли плохая погода вызвать головную боль?
Аманда Эллисон, Даремский университет
Будь то ваш родственник, страдающий артритом, который знает, что идет дождь, когда у них болят колени, или ваш давний приятель, у которого болит голова, когда приближается шторм, мы все знаем кого-то, кто утверждает, что может предсказывать погоду с помощью своего тела.
Ежедневное вдохновение: 21 апреля 2021 г.
Мари Т. Рассел, Внутренний
Страх обычно - это головокружительная поездка о будущем - о том, что вы не хотите, чтобы прошлое повторилось в будущем, или не хотите, чтобы будущее оказалось неправильным.
Переход от авторитарной «внешней» власти к духовной «внутренней» власти (видео)
Пьер Pradervand
На протяжении тысячелетий, с тех пор как человечество начало селиться в городах, мы развивались в жестких, патриархальных и крайне авторитарных структурах - по крайней мере, на Западе. Ситуация начала меняться после промышленной революции, а после окончания последней войны темпы роста увеличились.
Рождение нового мира, который пытается родиться
Эрвин Ласло
Обсуждение фундаментальных изменений в мире вокруг нас часто встречались со скептицизмом. Изменения в обществе, как нам говорят, никогда не бывает действительно фундаментальный: как французская поговорка, плюс ça изменения, а также C'est La même выбрал (чем больше вещей меняются, тем больше они одинаковы). Более изощренный вариант распространенного мнения добавляет, что определенные процессы в обществе - тенденции - имеют существенную разницу ...
Детские пчелы любят углеводы - вот почему
Джеймс Гилберт, Университет Халла, и Элизабет Дункан, Университет Лидса
Дикие пчелы необходимы для сохранения наших любимых ландшафтов. Здоровое сообщество диких опылителей гарантирует, что у большинства цветущих растений есть виды опылителей из группы А и резервный запас. Медоносные пчелы - лишь один из многих видов пчел - не могут справиться с этой задачей сами по себе.
Почему детям хорошо иметь друзей из разного социально-экономического положения
Лия М. Лессард, Univ. Коннектикута и Яаны Ювонен, Univ. Калифорнии, Лос-Анджелеса
Согласно исследованию, проведенному в рамках проекта UCLA School Diversity Project, дружба, соединяющая социальный класс - «межклассовая дружба» - может минимизировать различия в успеваемости в средней школе, которые зависят от уровня образования родителей.
Никаких посещений и почти никаких звонков: пандемия и люди, члены семьи которых находятся в тюрьме
Александр Теста и Шанталь Фахми, Техасский университет в Сан-Антонио
Для многих людей, находящихся в заключении, ожидающих суда в тюрьме или заключенных в тюрьму после осуждения, быть запертым в горячей точке пандемии было ужасно. Согласно нашему криминологическому исследованию, для 6.5 миллионов американцев, чей член семьи находится в заключении, COVID-19 значительно усугубил и без того крайне стрессовую ситуацию.
Ежедневное вдохновение: 20 апреля 2021 г.
Мари Т. Рассел, Внутренний
Область, где мы проводим большую часть времени (если мы работаем вне дома), - это наша спальня. Эта комната важнее всего для нашего здоровья и благополучия.
Усталость от Zoom и отвлекаемое вождение - общая проблема: многозадачность
Франческо Бионди, Виндзорский университет
Чувствуете усталость в конце долгого дня видеоконференцсвязи? У вас болят спина, плечи и разум после марафона встреч Zoom? Вы скучаете по утренней болтовне у фонтана в офисе и по общению лицом к лицу с любимым коллегой?
Что делает работу значимой и почему это важно
Эндрю Брайс, Шеффилдский университет
Работа дает много вещей помимо ежемесячной зарплаты: статус и личность, сообщество и социальные связи, выполнение задач, которые мы считаем стимулирующими, и возможность внести положительный вклад в жизнь общества. Все это делает работу значимой.
Предотвращение самоубийств: исцеляющая сила связи и взаимной поддержки
Кеннет Фанг, Университет Торонто, и Жозефина Пуй-Хинг Вонг, Университет Райерсона
Комиссия по транзиту Торонто сообщила о росте количества попыток самоубийства или смертельных случаев почти на треть в течение первых восьми месяцев пандемии. Профилактика самоубийств - важнейший ответ общественного здравоохранения на COVID-19.
Астрологический Журнал недели
Автор: Пэм Younghans
Эта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь
Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи.
Полезные ссылки INNERSELF:
Facebook | Twitter | Главная InnerSelf
Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.
