Изображение на mjthomas1 с сайта Pixabay



Посмотреть видео версию на YouTube.

Рассказывает Мари Т. Рассел.

Ежедневное вдохновение InnerSelf

14 сентября, 2023

В центре внимания на сегодня:

Я приношу баланс и гармонию своему телу, разуму и душе.
с тихим уединением на природе.

Сегодняшнее вдохновение было написано Барри Vissell:

Дайте себе время побыть в одиночестве, спокойное время для размышлений, время без электроники и экранов. Сядьте рядом с растением и вдыхайте кислород, который оно выдыхает специально для вас. И дайте растению выдыхаемый углекислый газ в качестве особого подарка на всю его жизнь.

Принесите баланс и гармонию своему телу, разуму и душе.

Поход по местной тропе, например, сидя прямо на земле или на камне возле ручья, может творить чудеса. Даже сидя в саду на заднем дворе, каким бы маленьким он ни был, вы сможете почувствовать вкус одиночества на природе.

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ:
Сегодняшнее вдохновение было взято из статьи InnerSelf.com:
     Дар уединения на природе
     Сценарий: Барри Висселл.
Прочитайте полную статью здесь.


Это Мари Т. Рассел, со-издатель InnerSelf.com, желаю вам дня, чтобы побыть одному на природе (сегодня и каждый день)

Комментарий от Мари: Я люблю свои тихие прогулки на природе. Я возвращаюсь от них заряженным, отдохнувшим и в мире с собой и миром.

Наш фокус на сегодня: Я приношу баланс и гармонию своему телу, разуму и душе, проводя время в одиночестве на природе.

Подпишитесь здесь к jПригласите меня на следующий выпуск «Ежедневного вдохновения InnerSelf».

* * * * *

СВЯЗАННАЯ КНИГА: Душевность

Сердечность: пути 52, чтобы открыть больше любви
Джойс и Барри Висселлы.

Сердечность означает гораздо больше, чем сентиментальность или шмальц. Сердечная чакра в йоге - это духовный центр тела с тремя чакрами сверху и тремя снизу. Это точка баланса между нижней и верхней частями тела или между телом и духом. Поэтому пребывать в своем сердце - значит быть в равновесии, объединять три нижние чакры с тремя высшими.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.

Также доступно как издание Kindle

Об авторе (и)

Джойс и Барри Висселл, пара медсестер / терапевтов и психиатров с 1964 года, консультанты недалеко от Санта-Крус, Калифорния, увлечены сознательными отношениями и личностно-духовным ростом. Они являются авторами 9 книг и нового бесплатного аудиоальбома духовных песен и песнопений. Звоните 831-684-2130 для получения дополнительной информации о консультациях по телефону, онлайн или лично, их книгах, записях или их расписании бесед и семинаров.

Посетите веб-сайт SharedHeart.org для их бесплатного ежемесячного электронного heartletter, их обновленный график, и вдохновляющим прошлом статей по многим темам, об отношениях и жизни от сердца.