Если отчеты многих СМИ можно верить: "Солнечный свет может вызвать привыкание, как героин." Иск приходит через Исследование, опубликованное в Cell на основе эксперимента, проведенного на мышах в Гарвардской медицинской школе. Исследователи обнаружили, что ультрафиолетовое воздействие света приводит к повышенному уровню эндорфинов - собственный "чувствовать себя хорошо" внутренний морфин организма - что эффект абстиненции опыт мышей после воздействия, а также, что хроническое воздействие ультрафиолетового света вызывает зависимость и "наркомания-как" поведение.

Хотя исследование проводилось на животных, авторы предположили, что их результаты могут помочь объяснить, почему мы любим лежать на солнце, и что помимо пополнения наших загаров, загорание может быть самым естественным способом удовлетворить наши тягу к " солнечный свет "так же, как наркоманы жаждут своего выбора.

Лето «98 как эксперт по поведенческой зависимости»

Чтение результатов этого нового исследования привело меня обратно в 1998, когда я предстал как «специалист по поведенческой зависимости» на дневном телевидении BBC вместе с людьми, которые утверждали, что они были зависимы от загара (названными исследователями в программе как «танорексия»).

Я должен признать, что ни одно из тематических исследований на шоу, похоже, не зависело от загара - по крайней мере, на основе моих шести критериев поведенческой зависимости: значимость (самая важная и занимательная деятельность в жизни человека), изменение настроения, толерантность , уход, конфликт и рецидив. Но это, по крайней мере, предупредило меня о том, что некоторые люди думали, что загорать и загара вызывает привыкание.

На шоу люди сравнивали их чрезмерное загара с наркоманией никотинов, и, несомненно, было какое-то сходство между опрошенными людьми и наркоманией никотина в том смысле, что «танорексики» знали, что они значительно увеличивают свои шансы получить рак кожи как прямой результат их рискованного поведения, но чувствовал, что они не могут прекратить это делать, о чем вы могли бы спорить, очень похоже на курение, несмотря на знание предупреждений о вреде для здоровья.

С тех пор tanorexia стала темой для научного исследования. 2005 исследование, опубликованное в Архиве дерматологии утверждал, что четверть образца 145 «поклонников солнца» будет квалифицироваться как имеющее расстройство, связанное с веществом, если ультрафиолетовый свет был классифицирован как вещество, которое они жаждали. В документе также сообщалось, что частые кожевники испытывали «потерю контроля» по графику их загара и проявляли склонность к наркомании, подобную курящим и алкоголикам.

Может ли кто-нибудь стать Tanorexic или загара-зависимым?

Исследование 2006, опубликованный в Журнале Американской академии дерматологии, сообщил, что частые кожевники (те, которые загорали восемь до 15 раз в месяц), которые принимали налтрексон, блокатор эндорфинов, обычно используемый для лечения наркомании, значительно сократили количество времени, затрачиваемого на солярий к контрольной группе легких кожевников.

Два года спустя, другое исследование опубликованное в Американском журнале здравоохранения Поведение сообщил, что 27% от 400 опрошенных студентов были классифицированы как "дубления зависимой". Авторы утверждают, что те, классифицируются как кожевенное зависит имели ряд общих черт употребления психоактивных веществ, в том числе более высокой распространенности среди молодежи; первоначальное мнение, что поведение было изображение усиления; высокие риски для здоровья и несоблюдением предупреждения об этих рисках; и деятельность является настроение повышения.

Другой только что опубликованное исследование в American Journal of Health Promotion обследовали студентов 306 и классифицировали 25% респондентов как «загар, зависящий», основанный на самонастраиваемом вопроснике о загарности.

Но проблема с этим и большинством психологических исследований по танорексии на сегодняшний день заключается в том, что почти все исследования проводятся на относительно небольших образцах удобства с использованием самоотчетных и непсихометрически подтвержденных шкал измерения «дубильной зависимости».

Хотя некоторые исследования показывают, что некоторые из моих критериев наркомании, по всей видимости, были выполнены, я до сих пор не уверен, что любой из опубликованных исследований на сегодняшний день показывают все из них. Короче говоря, эмпирические исследования свидетельства, демонстрирующие подлинную склонность к дубления, который охватывает все известные и ожидаемые физические и психологические последствия наркомании еще предстоит доказать.

Эта статья первоначально появилась на Беседа

Об авторе

Д-р Марк Гриффитс является профессором азартных игр в Университете Ноттингем-Трент и директором Международного отдела исследований игр. Он известен во всем мире своей работой в азартных играх и игровых пристрастиях и получил награды 14, в том числе премию за исследования 1994 John Rosecrance за «выдающиеся научные вклады в области исследований в области азартных игр» и североамериканскую премию за достижения в области 2006 за взносы на поле «Молодежная азартная игра» в знак признания его самоотверженности, лидерства и новаторских вкладов в сферу молодежной азартной игры ».

Рекомендуемые книги:

Здоровое солнце: исцеление солнцем и мифами о раке кожи
by Case Adams, Naturopath

На протяжении тысяч лет, солнце почитали за то, что жизнь и поддержания здоровья. Он широко используется для его терапевтическую ценность различных заболеваний. Сегодня солнце считается врагом номер один. Здоровое Солнце ведет нас через неоспоримые факты о солнце, используя рецензируемых научных исследований и новейших достижений науки. Здесь мы также находим историю древних солнца терапии в сочетании с наукой солнечной радиации и солнечных бурь. Мы также увидеть последние медицинские исследования на рак кожи, и самая новая информация о сохранении достаточное количество витамина D. Здоровое Солнце показывает некоторые из менее известных эффектов солнца, в том числе Биомагнетизм, свет, цвет и ритмичности. Новаторская информация, содержащаяся в Healthy Sun, несомненно, будет меняться, как мы думаем и чувствуем о солнце.

Открыть Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.