Знаменитости на что-нибудь с их витаминными коктейлями? Давайте посмотрим на доказательства, прежде чем спешить в терапевтический зал. от www.shutterstock.com

Хотите повысить свою иммунную систему, уменьшить физические признаки старения или очистить кровь, чтобы избавиться от токсинов? Внутривенная (IV) витаминная терапия или витаминные капли обещают помочь. Некоторые утверждают, что они могут даже помочь при серьезных заболеваниях, таких как рак, болезнь Паркинсона, дегенерация желтого пятна, боль при фибромиалгии и депрессии.

Знаменитости продвинул их в социальных сетях. Спрос привел к салоны альтернативной терапии появляются по всему миру, в том числе в Австралии. Пациенты могут откинуться назад в удобных кожаных креслах, пока они подключены к капельницам в инфузионном салоне, смотреть Netflix и пить чай.

Но они работают? Или вы просто платите за действительно дорогую мочу? Давайте посмотрим, что говорит наука.

Что такое витаминотерапия IV?

Витаминная терапия IV вводит витамины и минералы непосредственно в кровоток через иглу, которая попадает прямо в вашу вену. Поклонники терапии считают, что это позволяет вам получать больше питательных веществ, поскольку вы избегаете процесса пищеварения.

Поставщики этих инъекций говорят, что они настраивают формулу витаминов и минералов в зависимости от предполагаемых потребностей пациента.

Например, сейчас многие австралийские залы предлагают капельные «коктейли», содержащие витамины с иммунной активностью, такие как витамин С и цинк, чтобы помочь защитить от гриппа, Другие популярные сеансы терапии под названиями, такими как «Энергетический коктейль» и «Glow», Один сеанс терапии витамином IV может занять 30-90 минут и будет стоить от $ 80 до $ 1,000.

Работает ли внутривенная витаминотерапия?

Сама IV терапия не нова и использовалась в медицинской профессии на протяжении десятилетий. В больницах это обычно используется для пациенты с гидратом и управлять необходимые питательные вещества если есть проблема с всасыванием кишечника, или длительные трудности с едой или питьем из-за хирургического вмешательства. Одиночные дефициты питательных веществ, такие как витамин B12 или железо, также часто лечат в больнице с помощью инфузий под наблюдением врача.

Но создание и администрирование клиник витаминной терапии «коктейли» не подтверждается научными данными. Не было никаких клинических исследований, чтобы показать, что инъекции витаминов этого типа приносят пользу для здоровья или необходимы для хорошего здоровья. На самом деле, очень мало исследований, в которых вообще была рассмотрена их эффективность.

Там есть один обзор об использовании «коктейля Майерса» (раствор магния, кальция, витамина С и ряда витаминов группы В). Но он просто содержит коллекцию неподтвержденных данных из отдельных тематических исследований.

Другой суд изучил эффективность внутривенной витаминотерапии в снижении симптомов 34 у людей с хронической болевой фибромиалгией. Не было обнаружено существенных различий между теми, кто принимал «коктейль Майерса» один раз в неделю в течение восьми недель, и теми, кто этого не делал. На самом деле авторы отмечают сильный эффект плацебо. Другими словами, многие люди говорили, что их симптомы улучшились, когда им вводили только «фиктивный» коктейль.

Другое исследование В исследовании по применению витамина IV у пациентов с фибромиалгией отсутствовала группа плацебо, в которой участвовало всего семь пациентов, и было отмечено лишь кратковременное улучшение симптомов. Единственный другой опубликованный Исследование осмотрел применение витаминов для лечения астмы. Но это исследование было еще худшего качества.

Каковы риски IV витаминотерапии?

Даже когда речь идет о витаминах и минералах, вы можете получить слишком много хорошего. Например, если вы принимаете больше жира, растворимого Витамин чем вам нужно, ваше тело хранит его, рискуя повреждение на основные органы, такие как печень.

«Коктейли» для витаминотерапии также часто содержат значительное количество водорастворимых витаминов C и B. Они перерабатываются почками и выводятся с мочой, когда организм больше не может их хранить. Это делает для очень дорогой мочи.

Существует также риск заражения витамином IV. Каждый раз, когда вам вводят внутривенную линию, она создает прямой путь в кровоток и обходит защитный механизм вашей кожи от бактерий.

Люди с определенными условиями, как заболевание почек или почечная недостаточность не следует принимать витаминную терапию внутривенно, потому что они не могут быстро удалить определенные минералы из организма. Для этих людей, добавляя слишком много калий может привести к сердечному приступу.

Людям с заболеваниями сердца, почек или артериального давления следует также избегать витаминотерапии внутривенно, так как существует риск перегрузка жидкостью без последовательного мониторинга. последствия перегрузка жидкостью у этих пациентов может включать сердечную недостаточность, замедленное заживление ран и нарушение функции кишечника.

В чем суть?

Для большинства из нас количество витаминов и минералов, необходимых для хорошего здоровья, можно получить, соблюдая здоровую диету с широким спектром продуктов и групп продуктов. Получение витаминов и минералов из вашего рациона намного проще, дешевле и безопаснее.

Если у вас нет медицинской причины вливания витаминов, и это было предписано вашим врачом, вам всегда лучше получать витамины и минералы с пищей.

Об авторе

Эмили Берч, аккредитованный диетолог / диетолог и кандидат наук, Университет Гриффита

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.