Возьмите разрыв с новостями и сосредоточьтесь на благодарности и любви

Возьмите разрыв с новостями и сосредоточьтесь на благодарности и любви

Мы хотим пожелать вам всех благословенного Дня благодарения. В этом году, со всем, что происходит в нашей стране, кажется более важным, чем когда-либо, отвлечься от новостей и сосредоточиться на благодарности и любви.

Когда вы проходите свой День благодарения, подумайте о том, за что вам нужно быть благодарным. У каждого есть что-то, и, сосредоточив внимание на этом, вы найдете больше вещей.

Я благодарен за ...

Каждый раз, когда вы чувствуете что-то благодарное, представьте, что вы выщипываете самый прекрасный цветок. Если вы продолжите в течение дня, чувствуя свою благодарность, вы обнаружите, что у вас есть красивый букет цветов.

Если некоторые из ваших чувств благодарности привлекают людей, протяните руку и сообщите о своих чувствах. Даже отправка кому-то небольшого текста, благодарного им за их вклад в вашу жизнь, будет благословением для этого человека.

Если вы одиноки и испытываете чувство одиночества, вы все равно можете протянуть руку и поблагодарить людей. И если вы с членами семьи, и между вами существует напряженность, возможно, есть одна вещь, которую вы могли бы найти об этом члене семьи, которого вы могли бы поблагодарить. Каждый бит благодарности идет очень долго.

Почувствовав благодарность и выражая это

Да, приятно есть хорошую еду с друзьями и семьей. Но более глубокая причина праздника - это чувство благодарности и выражения.

Если ваш день связан с благодарностью (спасибо), у вас будет замечательный день, даже если вы задерживаетесь в аэропорту, где не можете связаться с вами. Тем не менее вы можете выразить благодарность другим, и это открытие сердца в любви окажет на вас сильное влияние.

Букет благодарностей

Это может быть лучший День Благодарения вашей жизни, и это не имеет ничего общего с едой, которую вы едите.


Получите последние новости от InnerSelf


Мы посылаем нашу любовь и благодарность каждому из вас за красоту связи, которую мы чувствуем с вами.

Книга Джойса и Барри Висселя:

Книга, написанная авторами Джойс и Барри Vissell: Мудрость сердцаСердца Мудрости: Практическое руководство по Рост через любовь
Джойс Vissell и Барри Vissell.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.

Больше книг этих авторов

Об авторе (и)

Джойс и Барри VissellДжойс и Барри VissellПара медсестер / психотерапевтов и психиатров с 1964 года - консультанты в Санта-Крус, Калифорния, которые увлечены сознательными отношениями и личностно-духовным ростом. Они широко признаны одними из лучших в мире экспертов по сознательным отношениям и личностному росту. Joye & Barry являются авторами 9 книг, в том числе Общие сердца, модели любви, Риск для исцеления, Сердца Мудрости, Претендует на, и Окончательный Матери подарков, Позвоните 831-684-2299 для получения дополнительной информации о консультациях по телефону / видео, онлайн или лично, их книги, записи или их график переговоров и семинаров. Посетите их веб-сайт по адресу SharedHeart.org для их бесплатного ежемесячного электронного heartletter, их обновленный график, и вдохновляющим прошлом статей по многим темам, об отношениях и жизни от сердца.



enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что вы хотите?
Что вы хотите?
by Мари Т. Рассел, Внутренний

ОТ РЕДАКТОРОВ

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020
by InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим некоторые…
InnerSelf Newsletter: август 30, 2020
by InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы путешествуем сегодня, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с…
Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, меня вдохновляют сияющие лучи надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты,…
Когда ты спиной к стене
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Я люблю интернет. Теперь я знаю, что многие люди могут сказать об этом много плохого, но мне это нравится. Также как я люблю людей в моей жизни - они не идеальны, но я все равно их люблю.
InnerSelf Newsletter: август 23, 2020
by InnerSelf персонала
Все, наверное, согласятся, что мы живем в странные времена ... новые впечатления, новые взгляды, новые вызовы. Но нас можно воодушевить, вспомнив, что все всегда в движении, ...