Один в толпе, но не одинок. Realstock / shutterstock.com

Американцы становятся одинокими?

NPR сообщил об обзоре одиночества проводятся Cigna, крупная страховая медицинская компания, Cigna попросила взрослых взрослых 20,000, если они согласились с такими заявлениями, как «Люди вокруг меня, но не со мной», и «Никто меня не знает хорошо». Опрос показал, что молодые американцы были более одинокими, чем пожилые американцы.

Но, проводя исследования моей будущей книги о эмпатии и социальных отношениях, я обнаружил, что история немного сложнее, чем эта.

Как изучать одиночество

Исследование Cigna слишком ограничено, чтобы рассказать нам, почему молодые люди кажутся более одинокими. Это потому, что молодые люди находятся на нормальной жизненной стадии, прежде чем найти партнера и иметь детей? Или это потому, что в одиночестве выросло поколение? Единственный способ, которым ученые могли бы знать, были ли изменения в поколении, было бы сравнение молодых людей сегодня с молодыми людьми в более ранние времена.

Опрос Cigna шкала одиночества UCLA, один из лучших доступных способов одиночества. Но только потому, что опрос респондентов 20,000 не означает, что он высокого качества. Кто был респондентом? Отражают ли они общее население США с точки зрения возраста, пола и других факторов? Без более подробной информации об методах опроса трудно понять, как его интерпретировать.

К счастью, некоторые рецензируемые исследования изучали изменения со временем в одиночестве и социальной изоляции. Одиночество - это субъективное чувство социальной отторжения. Социальная изоляция более объективна. Он включает в себя проживание в одиночку, с очень небольшим количеством социальных связей, не имеющих людей, чтобы доверять, и не часто проводить время с другими.

Хотя одинокие люди иногда более социально изолированы, это не всегда случай, Возможно чувствовать себя одиноким, даже в окружении людей. И возможно иметь несколько друзей, наслаждаясь глубокими связями с ними вместе со временем одиночества.

Исследования показывают, что одиночество и социальная изоляция одинаково вредны для здоровья, В среднем, люди, которые сообщают о том, что они одиноки, имеют 26 процент повышенного риска смерти по сравнению с теми, кто не одинок. У тех, кто живет один, у 32 процент возрастает риск смерти, а у тех, кто социально изолирован, увеличивается риск смерти на 29.

Одиночество со временем

Одно исследование изменения в студентах 13,000 из 1978 до 2009. Исследователи обнаружили, что тысячелетие фактически сообщали о меньшем одиночестве, чем люди, родившиеся ранее.

Но поскольку исследование проводилось на студентах колледжа, исследователи задавались вопросом, найдут ли они эти результаты в более общем американском населении. Так, они отслеживали со временем меняется в национальной репрезентативной выборке студентов 385,000 учащихся средней школы между 1991 и 2012.

Чтобы измерить одиночество, участников спрашивали, согласны ли они с заявлениями, которые указывали на одиночество, например: «Я часто чувствую, что мне не хватает вещей» и «Мне часто жаль, что у меня больше друзей». Заявления вроде «Всегда есть кто-то, если мне нужна помощь »и« У меня обычно есть несколько друзей, вокруг которых я могу собраться вместе »с измеренной социальной изоляцией.

Как и в первом исследовании, исследователи обнаружили, что студенты со временем сообщают о снижении одиночества. Тем не менее, они на самом деле со временем обнаруживают, что в социальной изоляции.

Это соответствует с национальными репрезентативными данными правительства что процент людей в США, которые живут отдельно, почти удвоился с 7.6 процентов в 1967 до 14.3 процентов в 2017.

Американцы также, похоже, меньше доверенных лиц, Среднее число людей, которые, по словам американцев, могут говорить о важных вещах, отклонилось от 2.94 в 1985 до 2.08 в 2004.

Опытная изоляция

В совокупности это опубликованное исследование показывает, что молодые люди в США могут быть более социально изолированы в последние годы, но парадоксально становятся менее одинокими. Кажется, не существует эпидемии одиночества, но, возможно, существует социальная изоляция.

Возможно, что общественно изолированные люди обращение к социальным сетям чтобы относиться к их чувствам одиночества. Это может заставить их почувствовать менее одинокий в краткосрочной перспективе, но эти связи могут быть больше количества, чем качества. Они не обязательно люди, с которыми люди собираются лично или обращаются к нам, когда нам нужна помощь. И люди часто используют социальные сети, когда они на самом деле одни в комнате на экране.

На мой взгляд, будущие исследования должны попытаться лучше понять, почему существуют разные тенденции в одиночестве и изоляции. Но, так как оба одинаково вредны для нашего здоровья, важно развивать наши связи с другими - как в Интернете, так и в оффлайне.

Об авторе

Сара Конрат, доцент кафедры филантропических исследований, Университет Индианы Университет Пердью Индианаполис

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon