В школе нет ... как долго? Пустой коридор в средней школе Эрика Гамбера в Ванкувере, Британская Колумбия КАНАДСКАЯ ПРЕССА / Джонатан Хейворд

Глобальный число подтвержденных случаев COVID-19 превысило миллион в начале апреля почти удвоился за неделю. Вместо того, чтобы поднимать или расслаблять рекомендации по физическому дистанцированию, мы видим, что игровые площадки оцеплены, а закрытие школ продлено в попытке сгладить кривую и снизить нагрузку на систему здравоохранения.

По мере того, как люди голодают дома, остаются вопросы о инфекции, передаче, лечении и восстановлении COVID-19. Здесь приведены ответы на некоторые распространенные вопросы, которые люди задают о пандемии коронавируса.

Должен ли я носить маску?

В настоящее время принятой наукой является то, что носить маски лучше всего для передовых медицинских работников, В других частях света обычные люди чаще носят маски, но доказательства их полезности остаются неубедительными.

Как правило, маска защищает владельца, такого как работник здравоохранения, от заражения. Когда кто-то носит маску на публике, обычно это защищает других от того, чтобы заболеть, если они кашляют или чихают. Во время пандемии COVID-19 больные люди должны быть дома изолированы и не выходить на публику.

1 апреля 2020 года женщина пишет медсестре и доктору сообщение с благодарностью в заколоченном магазине в центре Ванкувера, Британская Колумбия. КАНАДСКАЯ ПРЕССА / Джонатан Хейворд

В наших интересах продолжать усилия провинций и федераций по сохранению средств индивидуальной защиты, в том числе масок, для людей, которые в них больше всего нуждаются: для работников здравоохранения и их пациентов.

Многие люди создают свои собственные маски из хлопка в домашних условиях. Для североамериканцев вполне может стать новой культурной нормой носить маски. В этой практике нет ничего вредного, если только больной человек не станет оправданием для публичного выхода.

Самый безопасный и здоровый способ предотвратить распространение COVID-19 - это оставаться дома, когда вы больны, сохраняя физическое расстояние не менее двух метров от других, не встречаясь в группах и часто чистя руки.

Как долго вы можете заразиться вирусом, прежде чем у вас появятся симптомы?

Большинство оценок для этого «инкубационного периода» колеблется от одного до 14 днейс пятью днями быть обычным.

Люди, инфицированные коронавирусом, считаются наиболее заразными, когда у них проявляется наибольшее количество симптомов. Но инфекция и передача могут иногда происходить, когда у человека есть вирус, но нет никаких симптомов (они бессимптомны).

Эти люди могут неосознанно распространять коронавирус среди других людей, потому что они не осознают, что заражены. Вот почему важно оставаться дома и не отставать от социальных дистанций - ограничивая количество людей, с которыми вы вступаете в тесный контакт. Это работает, и это может помочь защитить уязвимых людей в наших сообществах.

Есть тест, чтобы сказать мне, если у меня уже был COVID-19?

Когда кто-то заражен вирусом, его иммунная система начинает вырабатывать антитела к этому вирусу. Тест, который ищет специфичные для коронавируса антитела, может определить, есть ли у кого-то уже COVID-19, и это может помочь ученым понять, насколько широко распространено заболевание.

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США санкционировал первый тест на антитела к COVID-19 1 апреля, У нас еще нет этого теста в Канаде.

Многие академические лаборатории и медицинские компании по всему миру работают над созданием этих анализов крови. Они смогут быстро идентифицировать антитела у людей, которые уже заражены вирусом, но не испытывают никаких симптомов или только очень слабо выражены.

Может ли тот, кто выздоровел от вируса, по-прежнему быть хозяином?

Это остается неясным. Есть небольшое количество людей, которым поставили диагноз COVID-19, у которых перестали проявляться симптомы, у них было два последовательных отрицательных результата теста через два дня, и они были выписаны из больницы, но имеют впоследствии снова положительный результат на инфекцию.

Это говорит о том, что некоторые выздоровевшие пациенты могут быть заразными, но это все еще должно быть подтверждено.

Человек в маске ходит по почти пустынной улице в Старом Монреале 31 марта 2020 года. КАНАДСКАЯ ПРЕССА / Пол Чиассон

Как правило, «вирусная нагрузка» - мера того, сколько вируса несет организм - постепенно снижается с течением времени после устранения симптомов. Но в некоторых случаях генетический материал вируса (РНК) может быть обнаружен у людей в течение трех недель или более с момента появления их симптомов.

Уровни вирусной РНК, обнаруженные в этих исследованиях, были низкими и, вероятно, представляли собой остатки вирусной РНК, а не живой вирус. Но у нас все еще нет достаточно доказательств, чтобы подтвердить это.

Можете ли вы получить COVID-19 более одного раза?

Даже легкие случаи должны оставить выздоровевших пациентов с некоторым иммунитетом против вируса. Но некоторые пациенты сообщают, что заразились во второй раз и снова проявили симптомы.

В одном исследовании 55 пациентов в Китае, реактивация произошла в девяти процентах из них, Клинические характеристики этих пациентов ничем не отличались от пациентов, впервые получавших COVID-19. Исследование не выявило каких-либо надежных маркеров, которые позволили бы врачам прогнозировать риск реактивации коронавируса SARS-CoV-2.

Может ли кровь выживших COVID-19 помочь другим выздороветь?

Когда люди выздоравливают от болезни, их плазма крови остается богатой антителами, которые помогли бороться с этой болезнью. Эта «выздоравливающая плазма» использовалась в качестве лечения, называемого пассивной антигенной терапией, для других людей, заболевших той же болезнью.

Этот подход использовался в качестве экстренной меры во время вспышки атипичной пневмонии в 2003 году и для людей с Эболой в 1995 году, но он не используется в качестве стандартного лечения.

В настоящее время использование реконвалесцентной плазмы для лечения критически больных взрослых с применением COVID-19 не рекомендуетсяВо многом потому, что данных пока недостаточно, чтобы показать, что это безопасно и работает. Эти рекомендации могут измениться с большим количеством данных и исследований.

Как долго может продолжаться закрытие школы и бизнеса?

«Сгладить кривую» стало глобальным сплочением. Эпидемиологи работают над тем, чтобы смоделировать различные сценарии для наших правительств, чтобы предсказать течение болезни. Это может сказать нам, если - и когда - мы можем ослабить ограничения и другие стратегии, реализованные в марте.

В Канаде число случаев, которые мы наблюдаем в первые недели апреля, и серьезность этих случаев позволят нам оценить влияние ограничений на поездки и меры по социальному дистанцированию. Имея конкретные цифры, эпидемиологи могут корректировать и уточнять модели, чтобы лучше понять, как долго наши школы и предприятия будут оставаться закрытыми.

Люди тренируются возле озера Онтарио в Торонто 2 апреля 2020 года. Канадская пресса / Натан Денетт

A В недавнем отчете прогнозируется, что спрос на койки в отделениях интенсивной терапии для пациентов с COVID-19 может достигнуть пика в начале-середине апреля. в Онтарио. Это означает, что мы должны идти в ногу с физическим дистанцированием - и строгой изоляцией для всех, кто подтвержден или подозревается на наличие COVID-19 - в течение, по крайней мере, еще нескольких недель. Вот почему Онтарио продлил чрезвычайную декларацию, и школы остаются закрытыми до 4 мая.

Мы знаем, что эти неотложные меры здравоохранения оказывают социальное и экономическое воздействие на наши общины. Генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Адханом Гебреесус высказал некоторые обнадеживающие замечания, закрывая брифинг для СМИ 30 марта:

«Благодаря солидарности, смирению и превосходству друг друга мы можем - и будем - преодолевать это вместе».

Об авторе

Киран Мур, профессор кафедры неотложной и семейной медицины, Королевский университет, Онтарио. Сюзанна Биро из Kingston, Frontenac и Lennox & Addington Public Health является соавтором этой истории.

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы

Бессель ван дер Колк

Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Дыхание: новая наука об утерянном искусстве

Джеймс Нестор

Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса

Стивен Р. Гандри

Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения

Джоэл Грин

Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания

д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур

Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа