Иногда люди, которые изучали восточную философию или находятся на определенном духовном пути, испытывают колебания в использовании творческой визуализации, когда они впервые услышат об этом. Их конфликт исходит из очевидного парадокса, который они видят между идеей «быть здесь сейчас», отпустить привязанности и желания, а также идею постановки целей и создания того, что вы хотите в жизни.

Я говорю очевидный парадокс, потому что в действительности нет никакого противоречия между двумя учениями, когда они понимаются на более глубоком уровне. Оба они являются важными принципами, которые нужно понимать и жить, чтобы вы стали сознательным человеком. Чтобы объяснить, как они сочетаются друг с другом, позвольте мне поделиться с вами моей точкой зрения на процесс внутреннего роста.

Цели и наша духовная сущность

Большинство людей в нашей культуре перестали осознавать свою духовную сущность. Мы временно потеряли нашу сознательную связь с нашими душами и, таким образом, потеряли наше собственное чувство силы и ответственности за нашу жизнь. В некотором внутреннем виде у нас есть чувство беспомощности; мы чувствуем, что в основном бессильны совершать реальные изменения в нашей жизни или в мире. Это внутреннее чувство бессилия заставляет нас перекомпенсировать, стремясь и изо всех сил пытаясь иметь определенную степень власти или контроля в нашем мире.

Поэтому большинство из нас становятся очень целеустремленными; мы становимся эмоционально привязанными к вещам и людям вне себя, что мы чувствуем, что нам нужно, чтобы быть счастливыми. Мы чувствуем, что внутри нас что-то «отсутствует», и мы становимся напряженными, озабоченными и напряженными, постоянно пытаясь заполнить пробел, пытаясь манипулировать внешним миром, чтобы получить то, что мы хотим.

Это состояние бытия, от которого большинство из нас ставит цели и пытается создать то, что мы хотим в жизни, и, к сожалению, с этого уровня сознания это вообще не работает ... либо мы создали так много препятствий для себя что мы не можем добиться успеха, или нам удается достичь наших целей только для того, чтобы найти, что они не приносят нам внутреннего счастья.

Открытие до духовного пути

Именно в тот момент, когда мы осознаем эту дилемму, мы начинаем открываться духовному пути. Мы понимаем, что просто должно быть что-то большее для жизни, и мы начинаем его искать. Мы можем проходить много разных опытов и процессов в нашем поиске, но в конце концов мы постепенно восстанавливаем себя. То есть мы возвращаемся к опыту нашей духовной сущности, всеобщей энергии внутри нас всех. Благодаря этому опыту мы можем быть восстановлены до нашей духовной силы, и пустота внутри нас наполнена изнутри.

Теперь вернемся к нашему предполагаемому парадоксу.

Когда мы выходим из пустого, захватывающего, манипулирующего состояния, первый и главный урок, который нужно извлечь, - это просто отпустить. Мы должны расслабиться, перестать бороться, прекратить попытки так трудно, прекратить манипулировать вещами и людьми, чтобы попытаться получить то, что мы хотим, и необходимость; на самом деле, перестать так много делать и иметь опыт просто быть на некоторое время.

Когда мы это делаем, мы внезапно обнаруживаем, что мы действительно в порядке; на самом деле, мы чувствуем себя замечательно, просто позволяем себе быть и позволять миру быть, не пытаясь изменить ситуацию. Это основной опыт быть здесь сейчас, и это то, что означает философия буддизма, «отпуская привязанность». Это похоже на христианскую концепцию «Божья воля». Это очень свободный опыт, и самый простой из них любой путь самосознания.

Творческая визуализация: самый важный инструмент

Когда вы начнете все чаще и чаще получать этот опыт, вы открываете канал своей душе, и рано или поздно вам начнет поступать много естественной творческой энергии. Вы начинаете видеть, что вы сами уже создаете всю свою жизнь и все переживания, которые происходят с вами, и вы заинтересованы в создании более полезных впечатлений для себя и других. Вы начинаете хотеть сосредоточить свою энергию на самых высоких и самых исполнительных целях, которые действительно для вас в любой момент.

Вы понимаете, что жизнь может быть в основном хорошей, обильной и часто забавной, и что иметь то, что вы действительно хотите, без борьбы и напряжения, является частью вашего естественного права первородства как функции просто быть живым. Это время, когда творческая визуализация может стать самым важным инструментом.

Движение и движение вокруг валунов

Вот метафора, которая, я надеюсь, сделает ее еще более ясной:

Представим себе, что жизнь - это река. Большинство людей цепляется за банк, боится отпустить и рискнуть переноситься течением реки. В какой-то момент каждый из нас должен быть готов просто отпустить и довериться реке, чтобы безопасно провести нас. На этом этапе мы учимся «идти с потоком» - и это прекрасно.

Как только мы привыкли к тому, чтобы быть в потоке реки, мы можем начать смотреть вперед и направлять наш курс вперед, решая, где курс выглядит лучше всего, прокладывают путь вокруг валунов и коряг и выбирают, какой из многих каналов и ветвей реки, которую мы предпочитаем следовать, все это время все еще «идет с потоком».

Эта метафора показывает нам, как мы можем принимать нашу жизнь здесь и сейчас, течет с тем, что есть, и в то же время сознательно ориентируясь на наши цели, беря на себя ответственность за создание собственной жизни.

Помните также, что творческая визуализация - это инструмент, который можно использовать для любых целей, включая собственный духовный рост. Часто очень полезно использовать творческую визуализацию, изображая себя как более расслабленного, открытого человека, текущего, живущего здесь и сейчас и всегда связанного с вашей внутренней сущностью.

Пусть вы будете благословлены
со всем
ваше сердце желает.

Печатается с разрешения издателя,
Новая Всемирная библиотека. © 2002, 1995, 1978.
http://www.newworldlibrary.com

Статья Источник

Творческая визуализация: используйте силу своего воображения, чтобы создать то, что вы хотите в своей жизни (40th юбилейное издание)
Шакти Гавейн.

Информация / Заказ книги.

Об авторе

SHAKTI GAWAIN - автор бестселлеров и пионер в области личного роста и сознания. Среди ее самых продаваемых книг - Жизнь в Свете, Путь трансформации, Разработка Интуициякачества Создание истинного процветания, Посетите ее в Интернете по адресу http://www.shaktigawain.com.