Лечебные упражнения для активизации и баланса вашего энергетического потока

Лечебные упражнения для активизации и баланса вашего энергетического потока

Психическое или нет, нам всем нужно энергично и сбалансировать наши центры каждый день. Следующее упражнение можно выполнять каждое утро. Он подпитывает тело, точно определяет несбалансированные области и позволяет нам следить за нашим собственным благополучием.

Утро активизации осуществления

При пробуждении и пока еще в расслабленном состоянии проверьте каждую часть своего тела. Обратите внимание на любую часть, которая не является непринужденной. Вдохните, и когда вы выдохнете, сосредоточьтесь на своем большом пальце ноги, чувствуйте, что он оживает - почувствуйте, как кровь течет внутри, чувствуйте, что она нагревается. Двигайтесь к следующему носу и следующему, концентрируясь на каждом по очереди. Выверните все пальцы ног. Сосредоточьтесь на ноге, чувствуя, что кровь, кости и кожа теплые и живые. Продолжайте движение по ноге. Когда вы достигнете колена, согните ногу, согните мышцы. Когда вы достигаете верха своей ноги, возвращайтесь к другому большому пальцу и повторяйте процесс до вершины этой ноги.

Теперь сосредоточьтесь на теле, органах, кишечнике. Вдохните, почувствуйте, как расширяются легкие, чувствуйте сердцебиение. Сгибайте мышцы спины и проверяйте позвоночник.

Когда вы достигнете плеч, сконцентрируйтесь на рукоятке, чтобы перемещать все суставы, когда вы достигаете их. Согните запястье, разведите руку и пальцы, согните мышцы. Идите к другому плечу и повторите. Шея следующая; он подвижен, поэтому двигайте его.

Теперь активируйте голову, начиная с лица. Перемещайте челюсть, надуйте щеки, высуните язык, морщите свой нос, понюхайте воздух, закатите глаза, растяните брови. Слушайте, чтобы активировать ваши уши, сосредоточьтесь на своем мозгу, чувствуйте вне головы и замечайте, как ваши волосы сидят, как кепка на голове.

Сосредоточьтесь на месте чуть выше верхней части головы - вы можете ощутить цвет, или красивое красочное место. Когда вы смотрите изображение, один цвет выделяется из остальных. Это цвет, который вам нужен в течение дня. Ваша аура нуждается в этом цвете. Положите руки на области, которые чувствуют себя несбалансированными и ощущают, что цвет пульсирует через ваши руки в область. Во время передачи цвета попробуйте понять, почему произошел дисбаланс.

Если дискомфорт вернется в течение дня, через ваши руки, поместите тот же цвет в область, и он будет сброшен.


Получите последние новости от InnerSelf


Некоторое утро вы, возможно, обнаружили, что одежда, которую вы положили в этот день, была очень неудобной. Это было потому, что вы выбрали цвет, который не соответствовал вашим потребностям в энергии, и ваша аура отчаянно искала цвет, чтобы сбалансировать себя. Найдя свой цвет через только что описанное упражнение, вы сэкономите время и энергию, проходя через весь ваш гардероб, ища то, что кажется правильным на весь день.

Упражнение требует времени сначала, но как только вы привыкнете к движению через свое тело, вы обнаружите, что это можно сделать через несколько минут. Упражнение может принести пользу всем, психическим или нет.

Чтобы добавить к своему благополучию в течение дня, вам будет очень полезно, если вы сейчас будете следить за своим потоком энергии.

Баланс вашего потока энергии

Встаньте со своими ногами, тело прямо и руки вытянуты над головой. Теперь вы сформировали два треугольника. Ваши руки и руки находятся в одном треугольнике, точка которого находится между ваших ног. Ваши ноги и ноги находятся в другом треугольнике, точка которого находится над вашей головой. Треугольник, образованный вашими руками, приносит вам утонченную энергию души, чтобы кормить ваш дух и внутреннее «я», а затем энергия проникает в землю. Треугольник, образованный вашими ногами, создает энергию земли, которая питает ваше физическое «я», а затем переходит во вселенную. Ваша энергия теперь сбалансирована физически, умственно и духовно.

Удерживайте положение в то время как вы считать до десяти.

Расслабьтесь и сделайте пять глубоких вдохов. Теперь вы готовы встретить свой день.

В течение дня, если вы испытываете боли, боли, максимумы и минимумы в энергии или настроении, ищите причину. Во-первых, это ты? Было ли это там, когда вы занимались этим утром? Вы сидите плохо? Вы стеснены и нуждаетесь в растяжке? Вы были слишком интенсивными?

Если проблема ваша, рассмотрите причину и введите свой цвет. Прогулка на свежем воздухе может очень помочь. Но если вы чувствуете, что дискомфорт не ваш, вы можете получать сигналы бедствия от кого-то поблизости. Чтобы облегчить собственное бедствие и помочь соответствующему человеку, используйте следующий метод.

Спасательные средства с помощью цветов

Если ваша голова болит, посмотрите, кто держит голову. Если у вас болит спина, посмотрите, кто держит спину, и так далее.

Когда вы найдете человека, вы можете послать им исцеляющую энергию. Это делается путем измерения энергии от середины вашего лба, в виде голубого света и зеленого света, тонкой иглы, соединяющейся с серединой их лба. Отправка энергии занимает несколько секунд.

Как только вы установили контакт, немедленно займитесь своей собственной деятельностью. Не держите контакт, даже не думайте о человеке. Отправка энергии исцеления не требует времени, но не будет получена, пока вы не перестанете думать об этом.

Чем дольше вы думаете или концентрируетесь, тем дольше человек ждет получения помощи. Мышление и концентрация мешают отправке. Когда отправка будет завершена, ваш личный дискомфорт будет снят, а получающий может быть освобожден от бедствия.

Если человек хочет остаться в затруднительном положении, они сделают это, но вы перестанете страдать с ними. Исцеляющая энергия не мешает свободной воле других.

Передаваемая синяя энергия предназначена для физического облегчения и гармонии; зеленая энергия для внутреннего мира и гармонии.

Эти два цвета облегчат бедствие. Это средство спасения может быть использовано для помощи пострадавшим и пострадавшим от несчастных случаев.

Печатается с разрешения издателя,
Samuel Weiser Inc. http://www.weiserbooks.com

Статья Источник

Психическая справочник
Бетти Ф. Balcombe.

Психическое руководство Бетти Ф. БалькомбеЦелитель-экстрасенс рассказывает вам, каково быть экстрасенсом. Техники визуализации и медитации Balcombe помогут вам обрести комфорт и контроль над своими психическими силами. Она описывает, как использовать гадание, Таро, маятники, лозу, мечты и символы, предчувствия, автоматическое письмо и другие техники для развития психических способностей.

Информация / Заказ этой книги.

Об авторе

Бетти Balcombe хорошо известных психических, целитель и учитель. Живет и работает в Англии. Она является автором Психическая справочник (Из которых эта статья взята), а также Каждый Руководство по использованию экстрасенсорных способностей (Из печати) и Как я вижу это: психическое Руководство по разработке вашего зондирования и целительские способности (Из печати).

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Прогнозирование будущего климатического кризиса
Можете ли вы предсказать будущее?
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Там нет приложения для просветления
Там нет приложения для просветления
by Фрэнк Паскиути, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ