Новое исследование показало, что вмешательство с потерей веса может помочь людям с избыточным весом и ожирением с серьезными психическими заболеваниями, такими как шизофрения, биполярное расстройство и большая депрессия, потерять значительный вес и не допустить его.

80% людей с серьезными психическими заболеваниями имеют избыточный вес

Более 80% людей с серьезными психическими заболеваниями имеют избыточный вес или ожирение - основной фактор, который помогает привести к смертности в 3 раз больше, чем к общей популяции. Факторы, которые способствуют ожирению, включают нездоровые привычки в еде и отсутствие физической активности. Лекарства, чтобы помочь контролировать симптомы психического заболевания, могут увеличить аппетит и стимулировать увеличение веса. Добавляя к этим проблемам, люди с серьезными психическими заболеваниями могут иметь недостатки в памяти и психических процессах, которые затрудняют им изучение и принятие новых поведений с потерей веса, таких как подсчет калорий.

Чтобы решить эту проблему, исследователи во главе с доктором Гейл Л. Даумит в Университете Джона Хопкинса протестировали эффективность 18-месячной поведенческой программы по снижению веса, разработанной для взрослых с серьезными психическими заболеваниями. Исследование финансировалось Национальным институтом психического здоровья NIH (NIMH). Журнал Новой Англии медицины.

Исследователи изучили 291overweight или взрослых, страдающих ожирением, которые посещали амбулаторные программы психиатрической реабилитации в общинах. Средний возраст участников составлял 45 лет. Половина мужчин, а 38% были черными. Все принимали в среднем психотропные препараты 3, многие из которых, как известно, вызывают увеличение веса. Около 60% участников имели шизофрению или шизоаффективное расстройство, 22% имели биполярное расстройство, а 12% имели большую депрессию.

Исследователи выбрали именно эти общественные программы, как установление, так как объекты, как правило, имеют коммерческие кухни и пространства, которые могут быть использованы для групповых упражнений. Эти программы, как правило, обеспечивают завтрак и обед, и участники часто посещают несколько раз в неделю. Персонал был проинформирован о предоставлении более здоровые варианты для всех участников, например, служит вода с лимоном или несладкий чай со льдом вместо лимонада.

Исследователи случайным образом назначали участников в группу вмешательства или контроля. Те, кто участвовал в группе вмешательства, принимали участие в упражнениях по управлению весом и групповой тренировке. Для устранения дефицита памяти и обучения информация была разделена на небольшие единицы, и навыки повторялись. Цели включали в себя предотвращение употребления сахарозависимых напитков и нездоровой пищи, ежедневное употребление порций фруктов и овощей 5, выбор небольших порций и участие, по крайней мере, в течение 30 минут аэробных упражнений средней интенсивности. Контрольная группа получила стандартную информацию о питании и физической активности в начале программы.

Исследователи обнаружили, что пациенты в группе вмешательства потеряли в среднем 4 фунтов после 6 месяцев и 7. 5 фунтов после 18 месяцев. Для сравнения, в контрольной группе потеряли в среднем только 0. 6 фунтов после 6 месяцев и 0. 5 фунтов после 18 месяцев.

В 18 месяца 38% участников в группе вмешательства потеряли 5% или более от стартового веса, по сравнению с 23% от числа участников контрольной группы. Было показано, что эта потеря веса, хотя и скромная, имеет благоприятные последствия для здоровья, такие как снижение артериального давления и профилактика диабета типа 2.

Эти данные показывают, что люди с избыточным весом и ожирением с серьезным психическим заболеванием могут принимать здоровые привычки, находясь в амбулаторной программе психиатрической реабилитации.

Мы показываем, что серьезные психически больные пациенты могут делать успешные, устойчивые изменения с надлежащими вмешательствами », - говорит Даумит. Сейчас исследователи надеются расширить программу.