В целом, жизнь хороша, несмотря на очевидные проблемы восстановления после сердечного приступа, и приспособиться к смыслу моего "новый нормальный". Он находится на физическом уровне, что я большинство чувствует вызов, как мои энергетические уровни все еще низки и, следовательно, любая физическая активность строго ограничен в данный момент.

Поймите БОЛЬШОЙ урок в терпении! Хорошо, Вселенная, Я ПОЛУЧЯ СООБЩЕНИЕ! Тем не менее, на прошлой неделе я особенно определенно заметил, что счастье ползает в мои дни, и мое сердце, безусловно, улыбается жизни, а не сжимается от него ...

Восстановление сердца: благословение этой необычной последовательности событий

Скорее всего, с моей нынешней точки зрения, что благословения этой причудливой последовательности событий больше, чем недостатки, несмотря на то, что иногда появляются такие недостатки (обычно в середине ночи, когда я не могу спать, а бедные -old ум берет на себя выполнение «сценариев конца света» только для того, чтобы удержать меня!).

Внезапно пробуждение к моему физическому сердцу вызвало процесс, который я могу описать только как умиротворяющее, то есть «сердце» возвращается к аспектам самого себя, моей жизни и моего опыта там, где он ранее отсутствовал или изъяли из-за отсутствия питания или воспитания. Теперь есть эхо, которое проходит через мое сознание, сердцебиение, которое напоминает мне, что без сердца во всех его формах и обличьях жизнь становится стерильной и замороженной.

Я знал, что это, конечно же, как и все мы, но живу это? Был ли я слушать мое сердце, когда она сказала мне, что мой ум ведет меня в неправильном направлении? Нет. Ну ... да, но тогда я придумал "да, но" ответ следуют все причины, почему я не мог делать то, что я знал, что на самом деле нужно делать. Или «да я буду делать их, но это и что нужно менять в первую очередь».

I Can Hear теперь ясно: мое сердце нашел ее голоса

В эти дни, как мне кажется, мое сердце нашел ее голос, или, возможно, я просто услышать ее путь более ясно прямо сейчас. Я обращаюсь к ней, когда мне нужно принять решение, и я слушаю ее нежные щупами в правильном направлении. Даже (и особенно), когда мой разум говорит что-то очень разные, который обычно звучит ужасно очевидным и рациональным, но приходит как суровая и гулкой голос из пустой комнате, а не как мягкие тона моей теплой и бьющееся сердце, как она говорит в мою жизнь с каждым вдохом.

Во время моей первой ночи в больнице я лежал в постели, пытаясь почувствовать мое сердце в моей груди. Я мог видеть ее деятельность выкладывается как на чужой сценарий на мониторе сердца, к которому я был прикреплен, но когда я настроился на нее все, что я чувствовал, была глубокая печаль, как будто она плачет там. Я понял, что во всех моих 47 лет я заплатил ей рядом никакого внимания. Она бить через каждую минуту, каждый час, каждый день, и я просто взял ее как само собой разумеющееся, предполагая, что она по-прежнему не может предложить свою неизменную поддержку независимо от того, сколько я проигнорировал ее голос закаленное или ее оболочку, чтобы справиться с вызовами внешней Мир.

Да, у меня всегда была хорошая диета, она жила относительно здоровой жизнью, не делала ничего, что могло бы особо поставить ее под угрозу физических заболеваний, но часто я пренебрегал ее слушать, действительно слушаю, даже когда я знал, что должен , Она всегда относилась к второстепенной роли, камею в драме моей жизни. У нее была странная прогулка, и время от времени она получала линию, но в основном это была моя голова, которая рассказывала мне, что делать, и мое сердце, которое просто продолжало отбиваться, удерживая меня в живых, чтобы встретить другой день, в который Я бы больше ее игнорировал!

Это также становилось все более очевидным для меня, когда я лежал там в темноте больничной палаты, задаваясь вопросом, что будет дальше, что сердце, которое я разделял со многими другими, которых я, по сути, не скрывал от себя. Я все еще удивляюсь тому своеобразному мученичеству, которое влечет за собой такое поведение!

Больше сердца в моей жизни: расширение моего сердца эмоционально и духовно

Во всяком случае, как я обрабатывать смысл и значение всего того, что произошло за эти последние несколько недель я могу прийти только к одному выводу, что чувствует себя сердечно прав, и в том, что мое сердце нуждается в расширении (не физически, конечно, потому, что никогда хорошее состояние, чтобы быть в!), но эмоционально и духовно.

Мне нужно больше сердца в моей жизни, чтобы охватить все как внутри, так и снаружи. Достаточно сердца, чтобы знать, что независимо от того, насколько рациональным может быть ум и эго, когда он чувствует себя неловко для моего сердца, это неправильно, и каков бы ни был результат ходьбы по Пути Сердца, я могу принять его и сдержать, и двигаться вперед, оставаясь неповрежденными и целыми, независимо от того, что нужно отпустить в процессе.

Теперь я могу слышать гораздо более ясные оттенки сердца и ума. Нюанс страха и предчувствия, лежащий в основе комментария ума и уверенной силы, которую предлагает сердце вместе с ее мудростью.

Нечего защищать: испытывать мир сердца

Я также остро осознаю, что любое понятие «защищать мое сердце» совершенно ошибочно и из-за ее истины. От нее нечего защитить. Ничто не может нанести ей ущерба или уменьшить. Любой страх, который я испытывал к тому, чтобы открыть ее для определенных аспектов жизни и опыта, был совершенно неуместным и рожденным от эго, которое должно чувствовать себя под контролем и быть высшей собакой, и какой лучший способ сделать это, чем через страх?

Любой ущерб, нанесенный моему сердцу, был сделан мной, а не чем-то вне меня. Это я вижу и чувствую себя чрезвычайно ясно сейчас, поэтому мне нужно «произнести» эти слова вслух в мое время ясности, так что, если эта ясность со временем исчезнет, ​​я смогу вернуться к своей уверенности в безопасности и правде через эти слова.

И на этой ноте я получил несколько сообщений от людей, которые обеспокоены тем, что я, возможно, перенес этот сердечный приступ в результате вмешательства со стороны внешних сил с недоброжелательством. Я хотел бы предложить свою уверенность в том, что абсолютно ничего в том, что я испытал, чувствует, как будто что-то мешало мне таким образом, кроме меня!

Действительно, когда я слушаю с большим уважением и любовью к своему сердцу, она очень четко говорит мне, что нечего бояться «там», потому что «там» также «здесь», и чем глубже я могу жить и дышать эта правда, тем меньше двойственность «жертвы» и «атакующего», или «я» и «другое», может занять мое сознание. Она очень четко говорит мне об этом: мы не часть всего, мы Он целый. Обнимая этот факт все глубже, я могу начать ощущать душевный покой, который по-настоящему не знает страха.

Отказ от контроля в вопросах сердца

Излишне говорить, что, как я уверен, верно для многих людей, которые испытывают внезапный кризис здоровья, такой как этот, вопросы «Почему я ?! Что заставило это случиться ?! развлекали меня неоднократно в последние недели. Когда я созерцаю их требование удовлетворительной логики и порядка во вселенной, я понимаю, что истинный смысл заключается не в самих событиях, а в последствиях их, в том, что я делаю из того, что произошло в моей жизни. Таким образом, их смысл будет проявляться с течением времени, поскольку последствия этих событий сплетаются в гобелене моей жизни.

Мне слишком заманчиво найти удобную «привязку», на которой можно повесить мою текущую ситуацию, и, желательно, такую, которая возвращает мне осознанный контроль над моей жизнью, который я потерял в мгновение ока. Но сделать это просто создало бы ложное и преждевременное закрытие процесса, который только начался. Для меня жизнь с неизвестным - это мой путь прямо сейчас, с точки зрения того, случится ли это со мной снова, как я полностью выздоровею, что все это значит для моего будущего, а также более широкие вопросы о том, как это меняет мое понимание и отношения с самой жизнью.

Я погрузился в глубокую тайну и нахожу растущий мир в осознании того, что ответы не нужны, когда дело касается вопросов сердца. Она говорит на другом языке, который ум может навсегда не понять.

Новые начинания и новые голоса, направляющие мой путь

Итак, да, на этом странном новом пути есть много благословений. Я благодарен за то, что меня разбудили, где я пренебрегал собственным ростом. Я не знаю, что будет дальше. Я никогда не любил предсказание событий, и я не собираюсь начинать сейчас! Жизнь - это тайна и часто лучше всего поддерживается таким образом, раскрывая нам то, что нужно в данный момент, а не каменное в виде событий, которые нельзя ни избежать, ни повлиять.

Я всегда использовал астрологию, чтобы установить сцену, а не писать сценарий, и поэтому ее актуальность становится для меня еще более глубокой, поскольку я с нетерпением жду новых начал и разных голосов, которые направляют мой путь. Независимо от того, какое будущее может иметь место с точки зрения событий, одно можно сказать наверняка, я никогда не любил свое сердце так же сильно, как сейчас, и это может быть только хорошим!

* Субтитры InnerSelf
Ассоциация оригинал статьи была опубликована в astro-awakenings.co.uk

Об авторе

Сара Varcas является интуитивным Астролог, стремится декодирования сообщений мудрости и применения этой мудрости к опыту нашей повседневной жизни со всеми своими вызовами, награды, изгибы и повороты, открывая более широкую картину, чтобы помочь всем нам в плавании по дороге вперед. Она глубоко привержен к понятию, что «все мы в этом вместе", и часто можно найти прочитав ее собственные слова, чтобы напомнить себе, что она должна работать на сегодняшний день! Ее собственный духовный путь был очень эклектичный, охватывающих буддизм и созерцательный христианство наряду с многими другими различными учениями и практиками. Сара также предлагает онлайн (по электронной почте) Плата за обучение и коучинг в интуитивной Астрология курс. Вы можете узнать больше о Саре и ее работе в www.astro-awakenings.co.uk.

Рекомендуемые книги:

Аутентичные Жизнь: Zen мудрости для жизни, свободной от самодовольства и страха
Эзра Байда.

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши усилия жить жизнью, полной мудрости, честности и сострадания, были украдены жизнью? Мужаться. У Эзры Байды хорошие новости: жизненные вызовы - не препятствия на нашем пути - это путь. Понимание, которое дает нам свободу использовать каждый аспект того, что представляет нам жизнь, как способ жить честно, искренне и радостно. В этом, как и во всех его книгах, учение Эзры - это дзэн, чудесно практический, применимый в жизни любого человека.

Открыть Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.