Эти проблемы со здоровьем вызваны аллергенами, которые обычно находятся в живых рождественских елках. Воронаман/ Shutterstock

Украшать елку – любимая традиция многих из нас в праздничные дни. В то время как некоторые люди предпочитают использовать и повторно использовать искусственную елку как экологически чистый способ насладиться духом праздника, другие вместо этого охотятся за идеальной настоящей елкой, чтобы украсить ее украшениями и сгруппировать подарки.

Но некоторые люди, решившие приобрести настоящую елку, могут обнаружить, что после ее украшения у них начинаются симптомы, похожие на простуду. Хотя многие могут просто списать эти симптомы на простуду или даже на Covid-XNUMX, на самом деле виновником может быть малоизвестное заболевание, называемое Синдром рождественской елки.

Синдром рождественской елки охватывает спектр проблем со здоровьем, вызванных воздействием аллергены, живущие на живых елках. Для тех, кто чувствителен к аллергенам, длительное воздействие живых елок может привести к респираторный и проблемы со здоровьем кожи.

Ассоциация основные симптомы Синдром рождественской елки включает заложенный нос или насморк, чихание, раздражение глаз, кашель, хрипение и зуд в горле. Симптомы астмы также могут ухудшиться. Симптомы, связанные с кожей может включать покраснение, отек и зуд.

графика подписки внутри себя

Это явление происходит благодаря экологии живых деревьев, которые несут на себе микроскопические объекты – в том числе пыльца и грибы. Пыльца, печально известный уличный аллерген, может попасть в наши дома, а грибы находят уютное убежище в холодных и сырых елочных фермах и садовых центрах.

Живые елки также могут нести плесень. Примечательно, что на одной рождественской елке может разместиться более 50 видов плесени, создавая среду обитания для этих крошечных, но потенциально неприятных организмов. Многие из разновидностей плесени, встречающихся на деревьях, являются скорее всего вызовет аллергиюв том числе Aspergillus, пенициллкачества Cladosporium.

Исследователи также тщательно измеренное количество плесени в комнатах с живыми елками. В течение первых трех дней дерево находится в помещении, количество спор плесени составляет около 800 спор на кубический метр воздуха. Однако на четвертый день количество спор начинает расти и в конечном итоге за две недели достигает 5,000 спор на кубический метр.

Плесень лучше всего растет в теплые, влажные и влажные условия. Поэтому, когда дерево заносят в помещение, климат становится более теплым. значительно увеличивается производство пресс-форм.

Сосновая пыльца не является серьезной проблемой для аллергиков, когда дело касается рождественских елок. Но рождественские елки могут контактировать с другие известные аллергены пока они растут, которые потом можно нести в дом. Например, пыльца травы может прилипнуть к соку рождественской елки весной. Затем, когда дерево собирают и приносят в помещение, сок высыхает, а захваченные частицы пыльцы выбрасываются в воздух.

Управление симптомами

Некоторые люди подвергаются более высокому риску возникновения синдрома рождественской елки. Люди с астмой или хроническим обструктивным легочным синдромом (ХОБЛ) могут быть более чувствительны к аллергенам, и эти аллергены также могут усугублять такие симптомы, как кашель и свистящее дыхание.

Люди, страдающие аллергией, также подвергаются большему риску – исследования показывают 7% аллергиков почувствовали всплеск симптомов, когда у них дома стояла рождественская елка. Люди с проблемами кожи (такими как контактный дерматит и зуд) также могут обнаружить, что их симптомы ухудшаются возле свежих рождественских елок.

Своевременное распознавание симптомов имеет решающее значение для смягчения последствий синдрома рождественской елки. Итак, если вы страдаете аллергией, вот что вы можете сделать:

  1. Внимательно выбирайте дерево: Отдавайте предпочтение сортам с меньшим аллергенным потенциалом. Пихты, такие как Дуглас и Фрейзер, известны тем, что производят меньше аллергенов по сравнению с елью. ель или сосна.

  2. Осмотрите свое дерево: Провести тщательный осмотр на наличие признаков грибков прежде чем принести дерево в дом. Сосредоточьтесь на местах, где может скапливаться влага, поскольку влажные условия способствуют росту плесени. Самая распространенная плесень на рождественских елках — это Aspergillus, который будет выглядеть черным на поверхности и обычно белым или желтым внизу.

  3. Правильное обслуживание: Регулярно поливайте живые деревья во избежание обезвоживания, так как это может привести к росту плесени. Хорошо увлажненное дерево также с меньшей вероятностью станет источником грибка. А поскольку теплая и влажная среда увеличивает рост плесени, постарайтесь проветривать дом, пока он стоит. Вы можете даже рассмотреть возможность использования осушителя, чтобы снизить уровень влажности в вашем доме.

  4. Минимизируйте прямой контакт: Постарайтесь избегать слишком большого прямого контакта при украшении елки. Ношение перчаток может помочь снизить риск кожных реакций.

  5. Станьте искусственным: Рассматривайте искусственные деревья как практическая альтернатива. Они исключают риск возникновения аллергенов и могут быть использованы повторно, что снижает их воздействие на окружающую среду.

Синдром рождественской елки может доставить неприятности. Но, принимая во внимание научные данные и принимая меры предосторожности, вы можете обеспечить приятный праздничный сезон без аллергенов.Беседа

Сэмюэл Дж. Уайт, старший преподаватель кафедры генетической иммунологии, Nottingham Trent University и Филипп Б. Уилсон, профессор One Health, Nottingham Trent University

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы

Бессель ван дер Колк

Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Дыхание: новая наука об утерянном искусстве

Джеймс Нестор

Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса

Стивен Р. Гандри

Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения

Джоэл Грин

Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания

д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур

Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа