Представьте себе наличие большой теплотой, что чувствует себя совершенно воспитания, хорошо, и мирно.
Рассматривайте его как самый красивый цвет или цвета, которые вы можете себе представить.
Если он многоцветный, обратите внимание на его дизайн.
Почувствуйте его как текстуру или ощущение чего-то невероятно мягкого, например, любимого одеяла или предмета одежды, кожи ребенка или меха животного.
Представь, что ты чувствуешь запах этого присутствия.
Возможно, это как сирень, лес после дождя или выпечка печенья.
Вы полностью окружены цветом, мягкостью и запахом этого присутствия.
Он пронизывает каждую клеточку вашего тела, оживляя ее.
Это исцеление всего, что плохо в вашем теле.
Это заставляет каждую мышцу освобождать старые статические энергии.
Энергии вашего тела теперь красиво текут.
Это присутствие успокаивает ваш разум.
"Удары" сглаживаются, как будто дует легкий ветерок над ними.
Вы знаете, что есть ответ на каждый вопрос, волнующий вас, и что вы способны это знать.
Почувствуйте, как ваш разум раскручивается, становится неподвижным
Это присутствие наполняет ваши эмоции балансом и богатством.
Каждое беспокойное чувство охватывается этим присутствием и становится целым.
Это присутствие теперь пронизывает весь ваш дух.
Все, что исходит от вас и приходит к вам, наполнено прекрасным цветом, мягкостью и запахом этого присутствия.
Что-то глубоко внутри тебя глубоко вздыхает с облегчением.
Вы снова дома.
Это присутствие вас.
Эта медитация взята из:
Медитации для самопознания
Пастырь по Hoodwin.
Заказать эту книгу
Об авторе
Шепард Худвин - интуитивный, руководитель семинара и преподаватель. Он также занимается терапией из прошлых жизней, консультированием и инструктажем по каналам (обучая других каналам). Он является автором: «Путешествие вашей души - канал исследует ченнелинг и учения Майкла», «Медитации для самопознания - путешествия с гидом для общения с вашим внутренним я» и «Любить от вашей души - Создание крепких отношений ". Его следующая книга «Открытие целительной энергии». Он также работает над коллекцией юмора нового века. С пастухом можно связаться по адресу
