Худшие мечты. Изображения Creativa / Shutterstock.com

Если вы верите в паранормальные явления, вы не можете быть удивлены, если вы услышите рассказы о покойных близких, появляющихся в течение ночи, огромные взрывы слышали, как кто-то дрейфует без видимой причины и других странных происшествий. Но что, если вы этого не сделаете?

Мой интерес к паранормальным явлениям начался с импровизированного кофе с коллегой, Крис Французский, который исследует сообщения о паранормальных переживаниях. Он рассказал мне истории о бесчисленных людях, которые рассказывали о таких событиях. Этот опыт, как правило, начинался, лежа в постели. Тогда произойдет что-то необычное - возможно, появится демон или окружающая среда будет казаться странной или будет ощущаться присутствие. Человек, обладающий этим опытом, может также сообщить, что приклеивается к их матрасу, таращил в постель, полностью не в состоянии двигаться.

Неудивительно, что люди, которые испытывают такие вещи, могут интерпретировать их как паранормальные явления. Но некоторые явления, такие как паралич сна обеспечивают альтернативу паранормальным объяснениям таких случаев. Отсюда мой интерес к предмету, как исследователь сна.

Паралич сна

Когда мы спим, мы проходим через разные этапы. Мы начинаем ночь в небыстром движении глаз (NREM), который становится все глубже. Затем мы возвращаемся назад, пока не наступит сон быстрого сна (REM). Во время сна REM у нас, скорее всего, будут яркие мечты. На этом этапе мы также парализованы, возможно, как механизм безопасности, чтобы остановить нас, разыгрывая наши мечты, чтобы мы не пытались лететь.

Но во время паралича сна, особенности сна REM продолжают оставаться в бодрствующей жизни. Те, кто испытывает это, будут чувствовать себя бодрыми, но могут испытывать мечту, подобные галлюцинациям, и бороться за движение. Этот опыт довольно распространен, что происходит вокруг 8% людей (хотя оценки сильно различаются в зависимости от того, кого мы просим). Можно даже индуцировать паралич сна в некоторых людях, нарушая их сон определенными способами.

Некоторые исследователи, среди которых французы, считают, что это объясняет огромное количество паранормальных событий. Информация о параличе сна, наконец, проникает в информирование общественности, но теперь нам нужно больше узнать об этой общей жалобе.

Наша предварительная работа, которую я рассказываю в своей новой книге Кивнув: наука о сне от колыбели до могилы, намеки на возможные генетические и экологические объяснения почему некоторые люди чаще других испытывают паралич сна. Теперь это нужно реплицировать с использованием гораздо больших выборок. Рассматривая литературу, мы также выделили множество других переменные, связанные с этим общим опытом, включая стресс, травму, психические трудности и физические заболевания.

Синдром взрывающегося головного мозга

Сон паралич в сторону, как еще исследователи сна помогают объяснить паранормальные переживания? Иногда люди описывают, как ночью происходят огромные взрывы, которые просто невозможно объяснить. Нет никаких признаков того, что полка упала или автомобиль потерпел неудачу. Никто не играет на электрогитаре рядом с головой.

Опять же, это может быть связано с нашим сном - на этот раз объясняется "синдром взрыва головного мозга", термин придумали сравнительно недавно неврологом JMS Pearce. Когда мы засыпаем, ретикулярная форма ствола мозга (часть нашего мозга, вовлеченного в сознание), как правило, начинает тормозить нашу способность двигаться, видеть и слышать вещи. Когда мы испытываем «удар» во сне, это может быть из-за задержка в этом процессе, Вместо ретикулярной формации, закрывающей слуховые нейроны, они могут стрелять сразу.

Как и при параличе сна, это явление также недостаточно изучено. Именно поэтому в 2017 мы с коллегами объединили усилия с BBC Focus и Брайан Шарплес, ведущего эксперта по этому явлению, для сбора данных по этой теме.

Импс и упыри

Наконец, что могут сделать ученые из предвидящих снов? Мы можем мечтать о другом, которого мы не видели годами, только чтобы они позвонили нам на следующий день. Французский считает, что наука также может объяснить это. Ссылка на работу Джона Аллена Паулоса, которая фокусируется на вероятностях, он объясняет как такое событие может быть неожиданным в любой день, но со временем, скорее всего, произойдет.

Изучая мою книгу, я поговорил с миссис Синклер, которая является 70, и живет одна. Она рассказала мне о том, что, по ее мнению, было призраком, живущим в ее доме, безнцем, сжимающим ее ночью и другими вещами, которые оставили ее окаменело. Имея научные объяснения, она дала ей огромный комфорт, и она больше не верит в паранормальные объяснения того, что она испытала.

Наша надежда заключается в том, что научные объяснения паранормальных событий могут помочь другим, снижая тревогу. Снижение беспокойства также предполагаемый как потенциальный метод снижения паралича сна. Таким образом, возможно, предоставление дополнительной информации об этих необычных событиях может даже означать, что у людей меньше шансов на ногу.

Об авторе

Алиса М Грегори, профессор психологии, Голдсмитс

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon