Перфекционисты редко довольны своим выступлением или внешностью и участвуют в суровой самокритике, когда их усилия не оправдались. Согласно исследованию, перфекционисты также склонны к развитию нервной булимии расстройства пищевого поведения. (Шаттерстки)

Нервная булимия - обычное и опасное для жизни расстройство пищевого поведения. О 275,000 Канадские девушки и женщины имеют булимию в какой-то момент своей жизни, Они будут едят большое количество пищи, часто тайно, а затем предотвращают увеличение веса от рвоты, голодания или физических упражнений.

Большинство страдающих булимией - женщины. Около двух процентов из них умирают каждое десятилетие. И около пятой части смертей вызваны самоубийством, Поэтому раскрытие множественных факторов, ведущих к нервной булимии, очень важно, тем более, что причины в основном неизвестны.

Как профессор факультета психологии и неврологии Университета Далхаузи, Я исследую особенности личности и расстройства пищевого поведения, Как клинический психолог, я также оцениваю и лечу расстройства пищевого поведения и связанные с ним проблемы, включая перфекционизм.

Моя лаборатория только что опубликовала наиболее полную исследование исследуя связь между чертой личности перфекционизма и нервной булимией на сегодняшний день. Наши результаты ясно показывают, что перфекционисты имеют более высокие шансы развития булимии и подвергаются большему риску развития болезни с течением времени.

Основываясь на этом исследовании, терапевты могут улучшить лечение некоторых булимических клиентов, сосредоточившись на их перфекционизме, а также на их симптомах.

Суровая самокритика

Перфекционизм предполагает неустанное стремление к безупречности и нереалистично высокие стандарты для себя и других.

Перфекционисты редко довольны своей работой и участвовать в суровой самокритике, когда их усилия не достигают совершенства.

Перфекционизм связан с проблемами отношений, разъединением и печалью. (Шаттерстки)

Чтобы получить более полную картину того, приводит ли перфекционизм к развитию нервной булимии, мы провели тщательный поиск литературы, в котором были определены продольные исследования 12, в которых участвовали в общей сложности участники 4,665.

Затем мы проанализировали результаты этих исследований 12 с использованием статистических средств. Большинство наших участников были женщинами (86.8 процентов) и включали подростков, студентов и взрослых из сообщества, средний возраст которых составлял 19 лет.

Мы показали, что перфекционизм предсказывает увеличение нервной булимии, даже после контроля за исходными уровнями состояния. Это говорит о том, что перфекционисты подвергаются риску развития большей нервной булимии с течением времени.

Фактически, наши результаты показывают, что перфекционизм имеет центральное значение для личности людей, которые продолжают развивать булимию.

Предыдущие исследования уже показали, что внешнее давление со стороны семьи, друзей и средств массовой информации может способствовать способствуя стремлению достичь «идеального» веса и формы, Но связь между перфекционизмом и булимией никогда еще не была широко изучена.

Мир собачьей собаки

Перфекционизм связан с проблемы отношений и чувство грусти, Перфекционисты могут обратиться к еде, чтобы справиться с печалью, вызванной их отсутствием связи с другими людьми.

Симптомы булимии (например, выпивка) могут также предлагать перфекционистам временный уход от давления и самокритики.

Сегодня это собако-собачий мир. У нас есть контрольные и сверхконкурентные родители вертолетов. И в обществе в целом, личный интерес и выигрыш подчеркиваются, Ранг и производительность важнее, чем когда-либо. Это условия, при которых перфекционизм, вероятно, будет развиваться. Таким образом, мы можем видеть, что все больше и больше связанных с перфекционизмом случаев нервной булимии возникают.

Наши результаты свидетельствуют о том, что лечение перфекционизма как можно раньше может помочь остановить развитие нервной булимии. Настало время выйти за рамки процедур, ориентированных исключительно на симптом. Основываясь на наших исследованиях, клиницисты могут захотеть оценить и лечить как булимические симптомы (например, рвоту), так и основной перфекционизм (например, самокритику).

Обычно нервная булимия длится более восьми лет, прежде чем симптомы исчезнут, Около 25 процентов людей с заболеванием развиваются хронические, тяжелые симптомы, которые сохраняются на протяжении многих лет. И затронутые люди часто развивают другие проблемы таких как распад зубов и депрессия.

Ясно, что для понимания и устранения этой болезни необходимо провести больше исследований.

Об авторе

Доктор Саймон Шерри, профессор и директор клинического обучения, факультет психологии и нейронауки, Университет Далхаузи

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon