Сценарий: Габриэль Крам. Рассказывает Мари Т. Рассел.
На протяжении 99.9% человеческой истории наша жизнь была связана с общением. Наши предки-охотники-собиратели превыше всего ставили в приоритет нашу связь с собой, друг с другом и живым миром.
На биологическом уровне система связи встроена в каждого человека. Эта биологическая система связывает нервную регуляцию лица и голоса с сердцем и дыханием. Когда мы чувствуем себя в безопасности, это приводит нас к физиологической регуляции и гармоничным отношениям с другими. Эта система связи биологически является корнем здоровья и благополучия.
Вы это чувствуете? Когда эта схема работает, вы чувствуете себя хорошо. Но что, если он не в сети?
Внедрение этой системы в онлайн раньше было задачей нашей культуры...
Продолжить чтение этой статьи на InnerSelf.com (плюс аудио / mp3 версия статьи)
Музыка группы Caffeine Creek, Pixabay
Copyright 2022. Все права защищены.
Книга этого автора:
Восстановительные практики благополучия
Восстановительные практики благополучия
Натюрза Габриэль Крам.
В этой новаторской книге феноменолог связи Габриэль Крам обращается к двум фундаментальным практическим вопросам: как нам справиться с травмой и разъединением, характерными для современного мира, и как нам включить Систему связи? Сочетая передовую нейрофизиологию с технологиями осознания из самых разных традиций и родословных, эта книга отображает новый подход к созданию благополучия, основанный на самой передовой науке и самых древних практиках осознания. Он учит более 300 восстановительным практикам благополучия, чтобы соединиться с собой, другими и живым миром.
Для всех, кто столкнулся с трудным детством, вырос с чувством, что в современном мире чего-то не хватает, или жаждет более глубокой связи с собой, другими или живым миром, эта книга представляет собой карту (р)эволюционного пути. подход к благополучию настолько древний, что его еще не изобрели.
Для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу, нажмите здесь..
Об авторе
Натурза Габриэль Крам является феноменологом связи. За последние 25 лет он провел углубленное изучение и исследования в области нейрофизиологии, прикладной внимательности, педагогики социальной справедливости, глубокой связи с природой, культурной лингвистики и образа жизни коренных народов при поддержке более 50 наставников в 25 дисциплинах благополучия из 20 культур. Он является созывающим Альянс восстановительных практик, основатель и главный исполнительный директор Прикладная осознанность, Inc., и соучредитель Академия прикладной социальной медицины.
Он автор нескольких книг, в том числе Восстановительные практики благополучия, интерактивный сборник из более чем 300 практик, которые восстанавливают целостность и благополучие. Узнайте больше на Restorativepractices.com/books.
