Парадоксально, но чем более вы страстны и ответственны, тем больше у вас шансов перегореть, поскольку вы не захотите останавливаться в моменты перегруженности, не желая заставлять других компенсировать слабость.
Фраза «Готовься, собирайся, ВПЕРЕД!» описывает формулу эффективной жизни. Мы все портим, когда упускаем из виду средний шаг, попадая в ловушку того, что я называю «обходом «посмотри-сделай».
Я опросил более двухсот человек в более чем 100 организациях. Почти каждое интервью я заканчивал вопросом: «Легко понять, что не так с сегодняшним миром… Итак, я хотел бы попросить вас упомянуть три позитивные тенденции в мире, которые вы считаете – в любой области. "
На сегодняшнем жестко конкурентном рынке труда экономические преимущества красоты неоспоримы. Многочисленные исследования показали, что привлекательные люди получают бонус за красоту и в среднем получают более высокую зарплату.
- By Пол Леви
Одно из главных посланий великого духовного учителя Шри Ауробиндо заключается в том, что человечество — это переходное существо. Наше нынешнее состояние не является окончательным, мы находимся в процессе перехода в новое состояние бытия.
Можно ли читать электронную почту, помня о планах на выходные и слушая кого-то по телефону? Многозадачность является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, наряду с удаленной работой и быстрым распространением (если не вторжением) цифровых технологий.
Кошмарные травмы могут передаваться нескольким поколениям. Действительно, эти имплицитные инграммы памяти оказали глубокое влияние на мою жизнь, особенно на некоторые аспекты моего поведения, а также на мое преследующее и всепроникающее чувство стыда и вины.
Тщательное и тщательное размышление окупается. Эта концепция укоренилась во мне с детства и во время моей карьеры в НАСА.
Как нам найти в себе смелость встать на защиту любви и сказать правду власти, когда это чертовски сложно? Большинство из нас бегут от конфликтов и конфронтации. Некоторые ведут себя хорошо и избегают, прячутся в отрицании, другие любят осуждать и нападать.
Чему мы научились, читая курс по науке счастья...
Я никогда не подозревал, какое огромное влияние может оказать анализ своей жизни или написание книги о ней. Я понял, что, столкнувшись с травмирующими воспоминаниями, очень важно иметь поддержку, необходимую для продолжения работы.
Сделайте паузу на мгновение и по-настоящему оцените потрясающий феномен человеческой памяти.
Сторонники теории заговора, похоже, отдают предпочтение интуитивному стилю мышления – вот почему это важно
Какой стресс является слишком большим? Психиатр объясняет связь между токсическим стрессом и плохим здоровьем и как получить помощь
В нашем современном мире у нас есть свои собственные представления об основополагающих или основных потребностях, но они не так уж отличаются от того, что пишут в древних текстах. Neijing описано две тысячи лет назад.
- By Алан Хикс
Нам всем нужны более эффективные способы оставаться бодрыми и устойчивыми в эти неспокойные времена. Я нашел помощь в неожиданном источнике: органических садах и фермах. Существуют убедительные параллели между устойчивостью земли и нашей собственной человеческой природой.
Слышали ли вы когда-нибудь поговорку «3 шага вперед и два шага назад»? Конечно, да! Ну, это еще не все. Вся универсальная деятельность, включая человеческую деятельность, происходит в избытке и должна быть исправлена.
Конфликт или борьба внутри самого себя, которым будет править «я» — Внутреннее или Внешнее, — стара, как время для путников на высшем духовном пути, и атрибуты противоположных сторон известны всем нам.
У умственной усталости есть психологические триггеры: новые исследования показывают, что сложные цели могут ее предотвратить
Ярлыки не только вводят в заблуждение, но и могут определять нас таким образом, что это невыгодно для нас.
- By Джин Коллинз
Вы когда-нибудь задумывались, живете ли вы своей лучшей жизнью? Вы сомневаетесь, действительно ли вы счастливы? Вы чувствуете себя застрявшим и не знаете, как двигаться дальше? Если какой-либо из этих вопросов вызывает отклик, ух ты, у меня есть для вас история…
Для изучения нового навыка обычно требуется активно практиковать его методом проб и ошибок, получая при этом обратную связь о своей работе.
Забывание в повседневной жизни может раздражать или, когда мы становимся старше, немного пугать. Но это совершенно нормальная часть памяти, позволяющая нам двигаться дальше или освобождать место для новой информации.