Изображение на С. Херманн и Ф. Рихтер 

Написано и рассказано Мари Т. Рассел. 

Добро пожаловать... Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

Хотя перемены неизбежны, они также крайне необходимы… и в то же время их боятся. Однако изменения могут идти в двух направлениях: рост или упадок, и оба они служат своей цели. Некоторые вещи должны распасться, чтобы родилось что-то другое, а затем вырасти.

На этой неделе мы сосредоточимся на изменениях, которые мы можем инициировать внутри себя и, следовательно, в мире. Начнем с Веры Лопес, которая пишет о "Кондор, Орел и возвращение божественной женской мудрости". Она делится с нами информацией о 500-летнем цикле, который находится в своем завершении, цикле патриархата. Сейчас мы проходим этапы рождения возвращения женского начала... возвращения интуитивной мудрости, заботы, выздоровление.

Эта женская мудрость присуща не только женщинам, но и всем существам. Это интуитивное или правое полушарие каждого из нас. Вера делится цитатой своего учителя дона Педрито, который сказал ей: «Мы должны объединить мудрость ума с мудростью сердца». Он также объясняет: "Эта коллективная смерть и возрождение, в которых мы находимся, представляет собой переход от мужского начала к женскому. Следующие пятьсот лет будут направляться Божественной Женской мудростью, и Космическая Мать возьмет на себя управление". Вера также напоминает нам, что мы находимся «на планете Земля, чтобы поддерживать расширение и эволюцию сознания». Мы все — послы перемен.

Автор Глен Парк продолжает это исследование в «Достижение баланса между левым и правым полушариями мозга путем питания чакры солнечного сплетенияОна также пишет об отходе от эпохи патриархата и переходе в эпоху, когда эго становится добровольным слугой Духа. Она говорит о роли эго как «организации практических жизненных задач для служения призванию высших центров». Мы уходим от Сознания Достижения, где нужно стремиться к успеху любой ценой, и переходим к Присоединенному Сознанию, где главной движущей силой является желание помочь другим. 

Наша третья статья, написанная Сержем Кахили Кингом, посвящена «Превратите свои кошмары или страшные сны в приятные переживания". Серж дает нам очень простые и практичные методы трансформации остатков энергии и травм кошмара или плохого сна, даже спустя годы, за 5 минут или меньше. Иногда чем проще, тем лучше. В этом случае процесс, который он представляет, таков: довольно ошеломляющий в своей простоте.

Еще одна область нашей жизни, в которой мы можем почувствовать необходимость внесения изменений, — это отношения. Следующие две избранные статьи посвящены вещам, которые мы можем изменить в своем отношении или мыслях, чтобы улучшить наши отношения. Джуд Бижу пишет о «Примирение с нашим статусом отношений" и Алан Коэн высказывает мысли по поводу "Как выйти из веселых отношений на банкет для гурмановАлан также делится забавной историей о Фредерике, который путешествовал из Европы в Америку на круизном лайнере в начале 20 века.

И на этой неделе мы завершаем наши избранные статьи Тиной Гилбертсон, которая рассказывает о «Преодоление страха в общении: цена позитивных изменений". Она обсуждает различные страхи перед общением и обращается к необходимости выражать себя здоровыми способами, а не действовать нездоровыми и зачастую вредными способами.

Все эти статьи помогают нам открыть двери для открытия нового образа жизни, в котором внутренний мир и внешняя гармония являются правилом, а не исключением. Видение лучшего мира, которое мы все носим в своих сердцах, действительно возможно. Позвольте ему подняться и выразить себя. Верьте в себя и в других, что мы действительно можем сделать мир Вселенской Любви реальностью, следуя указаниям нашего сердца и нашей внутренней мудрости.

Пожалуйста, прокрутите вниз, чтобы увидеть избранные статьи в этом новом выпуске InnerSelf, а также краткий обзор всех статей, которые были добавлены на сайт в течение недели. Большинство представленных статей также имеют аудио- и видеоверсию, поэтому вы можете просто слушать статью, которую вам читают, пока вы едете, гуляете или даже убираете дом (как физически, так и метафорически). Видео — это визуальный опыт релаксации и вдохновения. В каждой избранной статье есть ссылка как на аудио-, так и на видео-версию.

Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели.

Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"

? Ваш внутренний список дел?

? Если вы делаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Стоимость такая же, и мы получаем комиссию до 5%. Любая мелочь помогает!

? Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.

? Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».

НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

***** статьи и видео добавляются ежедневно *****

Избранные статьи доступны как в аудио, так и в видео формате.
Переходите к каждой статье по ссылкам. 

Кондор, Орел и возвращение божественной женской мудрости

Автор: Вера Лопес и Линда Стар Вольф, доктор философии.

Я искренне верю, что в жизни не бывает случайностей. Есть только магия и тайна Духа, и когда мы открываемся этой бесконечной энергии и говорим «да!» к нашим святым стремлениям Дух движется в нашей жизни способами, которые мы даже не могли себе представить.

Достижение баланса между левым и правым полушариями мозга путем питания чакры солнечного сплетения

Автор Глен Парк

Стремление и достижения, сила и успех, слава и богатство представлены как высоко ценимые цели в наших системах образования, на наших рабочих местах, в средствах массовой информации и в социальной структуре современного общества. Уникальная личность подчеркивается над семьей или племенем.

Превратите свои кошмары или страшные сны в приятные переживания

Автор: Серж Кахили Кинг

Следующее предложение - это самая важная вещь, которую я должен сказать о снах и сновидениях: ПОСЛЕ ЗАКОНЧЕНИЯ МЕЧТЫ ОН СТАНОВИТСЯ ПАМЯТЬЮ! Это ключ к осуществлению вашей мечты.

Примирение с нашим статусом отношений

Написано Джуд Бижу

Независимо от того, одни мы или партнеры, с детьми или без детей, мы должны принять нашу ситуацию и принять ее. Жалобы этого не изменит. Никто не будет чувствовать себя безнадежным или беспомощным.

Как выйти из веселых отношений на банкет для гурманов

Написано Алан Коэн

Многие из нас довольствуются скудным рационом в жизни, в то время как мы имеем право насладиться большим банкетом. Одна из областей, в которой мы склонны морить себя голодом, - это отношения.

Преодоление страха в общении: цена позитивных изменений

Автор Тина Гилбертсон

Открытое и честное общение требует, чтобы мы раскрыли свои истинные мысли и чувства. Как только они вылетят из наших уст, их можно будет критиковать, высмеивать или отвергать. Когда мы не привыкли быть уязвимыми, кажется, что безопаснее ...

Как чтение вслух может быть актом соблазнения
Кира Вацлавик

Конечно, детская классика от «Груффало» до «Алисы» создается с осознанием того, что, когда она появится…

Ваша генетика влияет на вашу устойчивость к холоду
Виктория Викельсма и Питер Джон Хоувелинг

Некоторых людей просто не беспокоит холод, независимо от того, насколько низко опускается температура. И причина этого может быть в…

Древнегреческий подход к риску и уроки, которые он может предложить современному миру
Джошуа П. Нуделл

Большинство из нас каждый день идут на большой и маленький риск в своей жизни. Но COVID-19 заставил нас лучше понять, как мы думаем о…

Как дневной сон может улучшить память и внимательность
Джон Аксельссон и Тина Санделин

Сон - отличный способ почувствовать себя более отдохнувшим и бодрым, и некоторые исследования показывают, что он может улучшить нашу когнитивную функцию.

Это телефонное устройство может проверить на Covid-19 менее чем за час
Майк Уильямс

С помощью запрограммированных магнитных наношариков диагностический инструмент, подключаемый к стандартному телефону, может диагностировать…

Куда попадает пластмассовое загрязнение, когда оно попадает в океан
Брюс Сазерленд и др.

По оценкам, из сотен миллионов тонн пластиковых отходов, которые мы производим каждый год, около десяти миллионов…

4 причины усталости от зума и что с этим делать
от Стэнфорда

«Видеоконференция — это хорошая вещь для удаленного общения, но подумайте только о средстве связи — просто потому, что вы можете использовать…

Почему минималисты отказываются от личного имущества
автор: Эмбер Мартин-Вудхед

Минимализм становится все более популярным выбором образа жизни, который предполагает добровольное сокращение количества вещей…

Как фталаты ставят под угрозу здоровье детей - и что делать
Стефани Эйк

Вы можете этого не осознавать, но, скорее всего, вы сталкиваетесь с фталатами каждый день. Эти химические вещества содержатся во многих пластиках…

Не так просто, как «Нет - значит нет»? Что молодым людям нужно знать о согласии
Жаклин Хендрикс

Недавняя петиция, распространенная сиднейской школьницей Шанель Контос, призвала школы обеспечить лучшее образование по…

Как упражнения сохраняют ваш мозг здоровым и защищают его от депрессии и беспокойства
Араш Джаванбахт

Как и для многих других врачей, рекомендации пациентам о физической активности были для меня просто рутинной работой врача – до тех пор, пока некоторые…

5 способов, которыми скука может изменить ваше поведение в лучшую или в худшую сторону
Вейнанд Ван Тилбург

Многим из нас, вероятно, в какой-то момент прошлого года было скучно. Ограничения на общественные собрания, поездки и…

Почему у многих из нас возникает беспокойство по поводу телефонных звонков - и как с этим справиться
Миронов Ильхам Себах

Для некоторых людей совершение или прием звонков — это стресс. Телефонная тревога или телефонофобия – это страх и…

Святая корова! Молоко - фактор риска рака груди
Ричард Хоффман

Рак молочной железы в настоящее время обогнал рак легких как наиболее часто диагностируемый рак в мире и как ведущая причина…

Революция роботов уже здесь, и она меняет рабочие места и бизнес
Джошуа А. Маршалл,

Хотя шведы явно с оптимизмом смотрят на свое будущее вместе с роботами, другие страны не столь обнадеживают.

Как избежать споров о том, где вместе пообедать
Пегги Лю и Кейт Мин

Мы все сталкивались в своей жизни с подобным обменом мнениями, когда мы спрашиваем кого-то: «Что ты хочешь делать?» Это…

Когда мужчины начали зацикливаться на своих шести банках или их отсутствии
Конор Хеффернан

Культурная одержимость прессом с шестью кубиками не утихает. И если исследование образа мужского тела направлено на…

Почему загрязнение океана представляет собой явную опасность для здоровья человека
Жаклин МакГлейд и Филип Ландриган

Загрязнение океана широко распространено и представляет собой явную и реальную угрозу здоровью и благополучию человека. Но степень…

Как садовники играют решающую роль в сохранении пчел и бабочек - и как вы можете им помочь
Николас Тью и др.

Поскольку люди индустриализировали сельское хозяйство, чтобы прокормить растущее население планеты, опылители – животные, жизненно важные для растений…

Насколько безопасно ваше детское питание с содержанием мышьяка, свинца и других тяжелых металлов?
К. Майкл Уайт

Тяжелые металлы, включая свинец, мышьяк и ртуть, могут быть обнаружены в коммерческом детском питании в количествах, значительно превышающих допустимые…

Каковы истоки периода поста и молитвы, называемого постом?
Джоан М. Пирс

В конце зимы многие христианские конфессии соблюдают 40-дневный период поста и молитвы, называемый Великим постом. Это в…

Астрологический Журнал недели

Автор: Пэм Younghans

Эта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь

Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи. 

СТАРИНЫ И МУСОРО:

Питая рассвет мира любовью и музыкой
Кристофер Гроссо

Да, люби своего брата. Да, жить в гармонии с природой. Но прежде всего, проложите путь к лучшему в каждом…

Остановить разум обезьян и обрести спокойствие и внутренний мир
от Мантак Чиа

Западная наука обнаружила, что когда люди много думают, когда они много волнуются, когда их мысли сосредоточены на…

Три основные причины болезней
Анна Селби

Согласно китайской патологии, существуют три основные причины дисгармонии, вызывающей болезнь: внешняя…

Я думаю, поэтому я ... Итак, что вы думаете?
Мари Т. Рассел

В 17 веке французский философ Рене Декарт придумал «объяснение всему этому»: Я думаю…

Отпустить всю воспринимаемую боль, невежество и страх
Алексис И. Джордан

Спасибо тебе, бесконечное добро, за твои щедрые дары, включая мир, любовь, свободу и радость, здоровье, энергию и…

Нахождение нашего пути от борьбы к гармонии здесь и сейчас
Патрик Тиас Балмейн

У большинства из нас отношения с внешним миром основаны на конфликте, борьбе за власть. Это довольно утомительно. Кто-то должен…

13 стратегий, которые помогут облегчить и вылечить синусит
Дана Ульман

Воспаление носовых пазух, называемое синуситом, вызывает головную боль, болезненность лица, боль в глазных яблоках и даже…

Первый шаг в духовном мастерстве: краткий курс проявления
Джеймс Ф. Твайман

Осознание того, что мы создаем все, что испытываем, — каким бы положительным или отрицательным оно ни казалось — является первым шагом…

Медитация против рака и лекарства от рака: мощное сочетание
Джойс Уайтли Хоукс

У каждой клетки есть свои биологические часы, которые контролируют индивидуальную скорость восстановления, репликации и смерти. Рак…

Изучение искусства ненасилия и дрессировки собак
Пол Оуэнс

Ненасильственное дрессирование собак позволяет вам установить партнерские отношения с вашей собакой, используя мягкое убеждение, основанное на доброте…

Как справляться со своими эмоциями в соответствии с лунным знаком
Донна Каннингем

Луна в астрологической карте может помочь нам понять, как мы справляемся со своими эмоциями. Это показывает, насколько нам комфортно…

Может ли медитация приносить удовольствие? Или это должно быть серьезно
Алан Уоттс

То, что мы называем медитацией или созерцанием – за неимением лучшего слова – на самом деле должно доставлять удовольствие. У меня есть немного…

Кнопки первой помощи: регулируют поток энергии в организме и улучшают ваше здоровье
Барри Султанофф, доктор медицинских наук.

Мы пришли в этот мир с предустановленными специальными «кнопками». Эти «кнопки» представляют собой особые пятна на поверхности…

 Полезные ссылки INNERSELF:

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.