Изображение на Анетт Халлстрём
Добро пожаловать... Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.
Когда я просматривал избранные статьи для информационного бюллетеня на этой неделе, готовясь к написанию своего вступления, я увидел, что заголовки двух статей вверху начинаются со слов «Как распознать ...», я понял, что это ключевая часть наших личных возможностей: научиться распознавать или осознавать то, что нас окружает, и то, что они есть на самом деле. Иногда вещь или человек имеют определенный внешний вид, но внутреннее полностью отличается от внешнего.
Некоторые продукты такие. У спелого кокоса грубая коричневая, почти непроницаемая оболочка, но внутри сладкая. Ананас колючий, но внутренности спелого ананаса могут быть божественно мягкими и сладкими. Часто в жизни нас обманывают внешние факторы. Например, некоторые помидоры, купленные в магазине, совсем не похожи на помидоры, созревшие в саду. Органическая морковь на вкус совершенно отличается от моркови, выращенной обычным способом. Органический намного слаще.
Точно так же некоторые люди, которые выглядят «идеальными на картинке» снаружи, могут быть несколько «гнилыми» внутри. И наоборот, тот, кто выглядит неопрятным, имеет самое сладкое и любящее сердце. Признание целостности чего-то или кого-то требует, чтобы мы смотрели мимо очевидного и не обращали внимания на внешнее.
Итак, на этой неделе мы начнем с "Как распознать синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) ". СДВГ - это не болезнь, а черта характера. И я ожидаю, что многие читатели InnerSelf узнают себя в описании черт СДВГ. Творческие люди и нонконформисты могут иметь тенденцию проявлять характеристики СДВГ.
Мы продолжаем процесс признания с "Как распознать свои основные негативные убеждения и внутреннего критика"; Чтобы исцелить или освободить что-либо от нашего существа и нашего мира, мы должны сначала признать (осознать), что оно есть. Например, чтобы излечиться от болезни, полезно знать, что она присутствует, чтобы вы могли сосредоточиться на том, что необходимо сделать для исцеления. То же самое относится к таким вещам, как основные негативные убеждения, отношения и поведение. Сначала мы распознаем их присутствие, а затем решаем проблему.
Часто у нас есть выбор, как мы что-то воспринимаем. Прекрасный пример этого представлен Пьером Прадерваном в "Мы создаем нашу собственную реальность с помощью того, как мы видим и интерпретируем вещи ". Он говорит о человеке, ложно обвиняемом и пожизненно заключенном в тюрьму, который, хотя и осознавал несправедливость и несправедливость в своей ситуации, предпочел прожить свою жизнь в заключении под другим углом, нежели с точки зрения гнева и жажды мести. проблема, болезнь или дисбаланс, у нас есть выбор, как нам действовать.
Джойс Виссел также рассматривает этот выбор поведения в "Вакцинация или отсутствие вакцинации? Не в этом вопрос ...". Выбор, который она рассматривает в этой статье, не имеет ничего общего с вакциной, а скорее с нашей реакцией, когда кто-то имеет иное мнение или делает другой выбор, чем мы. И снова мы можем признать и признать наши разные мнения и расходящиеся пути, не прибегая к ненависти, гневу и издевательствам.
Мы также должны признать, что наше физическое здоровье является важной частью нашего благополучия. То, как мы себя чувствуем физически, влияет на наши эмоции и поведение (и наоборот). Это помогает определить конкретное недомогание и заболевание, чтобы затем мы могли применять лекарства, будь то образ жизни и поведение, или внешние лекарства. "Тест: каков ваш риск сердечных заболеваний? и что с этим делать«помогает нам распознать проблему или даже, возможно, потенциальную проблему, и предпринять шаги, необходимые для лечения или предотвращения болезни.
Осведомленность о наших затруднениях имеет важное значение. Мы должны быть готовы смотреть на себя и на наш мир без каких-либо фильтров и просто наблюдать за тем, что есть. Как только мы это сделаем, мы сможем перейти к поиску решений, которые могут предотвратить катастрофу и устранить наши разногласия и разногласия. Иногда решения являются внутренними, а иногда и внешними ... а обычно и тем, и другим.
Итак, давайте будем готовы признать, без осуждения и порицания, проблемы в нашей жизни и в мире, а затем приступим к распознаванию решений, которые также видны, когда мы открыты для новых путей, новых методов, нового отношения.
Пожалуйста, прокрутите список популярных статей в этом новом выпуске InnerSelf, а также краткий обзор всех статей, которые были добавлены на сайт в течение недели.
Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели.
Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"
Ваше Внутреннее Я ?Делать? Список
? Если вы делаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Стоимость такая же, и мы получаем комиссию до 5%. Любая мелочь помогает!
? Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.
? Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».
НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ
***** статьи и видео добавляются ежедневно *****
Некоторые из избранных статей доступны в аудио
а также формат видео.
Переходите к каждой статье по ссылкам.
Как распознать синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)
Автор: Том Хартманн
СДВГ - это не однозначный диагноз. Похоже, что существует кривая поведения и типов личности, варьирующаяся от крайнего отсутствия СДВГ до крайнего СДВГ. Хотя еще не было ...
Как распознать свои основные негативные убеждения и внутреннего критика
По сценарию Бриджит Денгель Гаспар
Вы можете не думать, что у вас есть основное негативное убеждение, но если вы загадочно застряли, одна или две идеи, вероятно, сдерживают вас - или сбивают с курса - вы даже не осознаёте этого,
Мы создаем нашу собственную реальность с помощью того, как мы видим и интерпретируем вещи
Автор: Пьер Pradervand
Как я вижу свой жизненный путь - это выбор, который я делаю минута за минутой, час за часом, день за днем… И этот выбор определит качество моей жизни.
Вакцинация или отсутствие вакцинации? Не в этом вопрос ...
Автор: Джойс Vissell
Это статья не о преимуществах вакцинации. И это не статья о невакцинации. Я пишу о том, чтобы следовать своему сердцу и уважать решения других. Столько напряжения ...
Тест: каков ваш риск сердечных заболеваний? и что с этим делать
По сценарию Мэрион Стюарт
Если вы ответили утвердительно более чем на три вопроса, я настоятельно рекомендую вам следовать рекомендациям, изложенным в этой главе, чтобы перейти к доброжелательному сердцу образу жизни.
Гороскоп Текущая неделя: 8-14 марта 2021 г.
Пэм Янгханс
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает точки зрения и идеи, которые помогут вам ...
Почему злоупотребление знаменитостями в Твиттере так плохо? Проблема с сочувствием?
Кристофер Хэнд
Истории о знаменитостях, страдающих от жестокого обращения и преследований в Твиттере, постоянно появляются в сегодняшних новостях. Футболисты…
Европа набирает космонавтов: вот что нужно, чтобы им стать
Элиза Рафаэлла Ферре
Набор новых космонавтов - это первый шаг в новую эру освоения космоса человеком. Многие люди могли мечтать ...
Робот-медуза может помочь обслужить морские ветряные фермы
Франческо Джорджо-Серки
Морские экосистемы находятся под угрозой из-за проектов глубоководной добычи полезных ископаемых, нефтяных вышек и морских ветряных электростанций. Когда эти…
COVID-19 изменил преподавание в университетах: пять вещей, которых нужно придерживаться в будущем
Пол Коуэлл
За 12 месяцев студенты и преподаватели радикально изменили свою роль в высшем образовании. Существенный…
Я спросил сотни людей об их важнейших жизненных решениях. Вот что я узнал
Адриан Р. Камиллери
Вы все время принимаете решения. Большинство из них маленькие. Однако некоторые из них действительно большие: у них есть разветвления на годы или…
Чтобы отсеять фейковые новости, общественный подход может сработать
Тауэль Харпер
Google, Facebook, Microsoft, TikTok, Redbubble и Twitter согласились соблюдать кодекс поведения в отношении таргетинга ...
Все больше людей живут в одиночестве - что это означает для окружающей среды?
Туллия Джек, Диана Иванова и др.
В глобальном масштабе количество домохозяйств сокращается - все больше и больше людей живут в одиночестве. В 2016 году почти две трети всех…
Почему невозможность тусоваться в кафе и барах истощает наши творческие способности
Авторы: Коридон Смит, Келли Хейс Макалони и Ребекка Ротундо
Исследователи показали, как творческое мышление можно развить с помощью простых привычек, таких как упражнения, сон и чтение. Но…
Три способа, которыми виртуальная реальность может изменить лечение психических заболеваний
Поппи Браун
Терапевтам требуется обширная подготовка, а наиболее эффективные формы терапии включают повседневное обучение пациентов ...
Три способа сделать классическую литературу более привлекательной для юных читателей с помощью музеев
от Хизер Грин
Для многих ценителей классической литературы возможности полностью погрузиться в творчество неизведанных авторов может быть достаточно, чтобы…
Почему так важно заниматься искусством вместе с детьми
Вики Армстронг
Многие из нас, возможно, ищут занятия искусством, чтобы занять детей дома. Если да, я хочу, чтобы вы знали, что ...
Болезнь Паркинсона: изменения крови могут произойти за годы до постановки диагноза
от Аластера Нойса
В нашем последнем исследовании мы с коллегами определили изменения в крови, которые происходят за годы до болезни Паркинсона ...
Мусульманские женщины размышляют о ношении никаба в мире, где носят маски
от Анны Пиелы
Расистские представления о масках ложатся дополнительным бременем на группы, которые уже испытывают расизм и…
По мере приближения смерти наши мечты приносят утешение и примирение
Карине Мардоросян
Одним из самых разрушительных элементов пандемии коронавируса была неспособность лично позаботиться о любимых ...
Почему использование страха для пропаганды вакцинации против Covid-19 и ношение маски может иметь неприятные последствия
Эми Лорен Фэирчайлд и Рональд Байер
Вы, наверное, все еще помните рекламу общественных услуг, которая вас пугала: курильщик сигарет с раком горла. Жертвы…
Наука, лежащая в основе того, почему хобби могут улучшить наше психическое здоровье
Сиара МакКейб
По понятным причинам многие могут чувствовать себя более одинокими, тревожными и подавленными, чем обычно. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)…
Диабет 2 типа: связана ли краткосрочная низкоуглеводная диета с ремиссией?
Николя Гесс
Является ли ограничение потребления углеводов эффективным способом лечения диабета 2 типа, является предметом споров в ...
Как пандемия может нанести ущерб социальному интеллекту детей
Барбара Жаклин Саакян
Волнение и стресс - две наиболее частые реакции на поступление в школу. Показательно, что большая часть этого…
3 совета от невролога о том, как избавиться от головной боли
Аманда Эллисон
Когда случаются головные боли, многие люди обращаются к обезболивающему. И они могут сделать свою работу. Но лучше…
Что такое отрицательная способность и почему она нужна сейчас как никогда?
Ричард Гундерман
Идея - которая сосредотачивается на том, чтобы приостановить суждение о чем-либо, чтобы узнать о нем больше, - остается такой же жизненно важной ...
Почему дети с однополыми родителями учатся в школе лучше, чем их сверстники
Ян Кабатек и Франсиско Пералес
Дети с однополыми родителями получают более высокие баллы по стандартным тестам, чем дети от разнополых родителей. Этот…
Астрологический Журнал недели
Автор: Пэм Younghans
Эта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь
Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи.
СТАРИНЫ И МУСОРО:
Глобальное преобразование: запоминание нашего единства
Джерри Левинсон
Противостояние старению и смертности: открытие подарков, которые мы можем дарить будущим поколениям
Стивен Д. Фармер, доктор философии.
Корень депрессии - потеря кайфа любви
Питер Ралстон
Новое золотое правило: стать гражданами мира
по Дайсаку Икеда
Новое золотое правило: стать гражданами мира
по Дайсаку Икеда
Как ходить за здоровьем, фитнесом и душевным спокойствием
Джеймс Эндреди
Вы ОБЯЗАТЕЛЬНО возьмете это с собой ... Это ваш сценарий и ваша история
Мари Т. Рассел
Является ли ответом на перенаселение Земли больше монахов?
Дэвид Брауэр
Как жадность влияет на вашу жизнь? И как отпустить
Хосе Стивенс, доктор философии.
Что такое богатство? Это то, что мы создаем?
Дж. Дональд Уолтерс
Победа над зависимостью путем снижения эго и принятия самооценки и ответственности
Дуг Торберн
Использование силы символа бесконечности для исцеления, принятия решений и гармонии в отношениях
Барбара Хейдер-Раутер
Обнаружение сенсорных способностей и полное использование чувства осведомленности
Автор: Дорис Уайлд Хелмеринг
Мое видение леса: измененное состояние, измененная жизнь и новое восприятие мира
от Шерил Кэнфилд
Как вылечить разбитое сердце с помощью 7-ступенчатой программы восстановления после разбитого сердца
Элиша Габриэль
Полезные ссылки INNERSELF:
Facebook | Twitter | Главная InnerSelf
Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.
