Что такое простуда и как мы ее получаем?

Что такое простуда и как мы ее получаем?

«Простуда» распространена. У большинства из нас будет по крайней мере один или два в год. Дети чаще болеют, а очень маленькие дети часто получают более пяти простуд в год.

Несмотря на то, что это так распространено, нет недостатка в хороших исследованиях, изучающих эту инфекцию и способы предотвращения и лечения.

Что такое «холод»?

Простуда вызвана вирусами. Это, как правило, острая самоограничивающая инфекция, что означает, что она быстро приходит и решает сама по себе. Он включает наши верхние дыхательные пути и дыхательные пути (нос, горло, глотка и гортань).

Инкубационный период после заражения вирусом обычно составляет около двух дней до начала наших симптомов. Болезнь часто длится от пяти до 10 дней.

Вы, вероятно, заразитесь, пока у вас есть симптомы, но вы наиболее заразительны в начале болезни (первые несколько дней). Когда ваше тело эффективно борется с инфекцией, количество вирусов в вашем теле упадет, и вы восстановитесь. Мы восстанавливаемся после этих вирусных инфекций, когда мы развиваем иммунитет к штамму, заражающему нас, отправляя белые клетки, чтобы убить вирус и сделать против него активные антитела.

Наиболее распространенными симптомами являются боль в горле, недомогание, кашель, чихание и бег носа. Головные боли, лихорадки, боли в теле и сильная усталость относительно редки.

Некоторые из его признаков и симптомов могут пересекаться с другими состояниями, такими как сенная лихорадка, хотя у последнего обычно нет боли в горле.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Как мы простужаемся?

It был, и все еще многие считают, что воздействие холодных температур, особенно зимой, вызвало простуду. Само по себе это не кажется истинным. Простуда вызвана вирусами. Нужно поймать один из этих вирусов, чтобы получить простуду - просто воздействие низких температур не сделает этого.

Однако, когда холодно и мокрые снаружи, мы с большей вероятностью находимся в помещении и находимся в более переполненных местах, в том числе с другими людьми, которые могут простудиться. Поэтому холодная погода делает более вероятным, что мы простудимся, особенно если мы рядом с людьми, у которых есть.

Его общая связь с зимой и холодной погодой, вероятно, способствовала его названию. Холодная погода и пониженная влажность также способствуют передаче этих вирусов, пока неясно.

Мы часто считаем, что большинство из нас получают эти типы респираторных инфекций, потому что мы дышим вирусами, которые их вызывают. Вирусы присутствуют в аэрозолях и каплях, поэтому, когда люди кашляют и чихают, мы можем вдыхать их. Однако то, что сейчас выглядит более вероятным, заключается в том, что большинство из нас получают эти инфекции через наши руки.

Мы часто касаемся загрязненных поверхностей. Затем мы заражаем себя, когда наши руки касаются нашего рта, носа и / или глаз. Так что наши руки чаще всего «ловят» холод. Именно поэтому хорошая гигиена, а также регулярная мытье рук с мылом и водой или с использованием спиртовых решений не только уменьшают наши шансы простудиться, но и помогают защитить окружающих нас людей.

Что вызывает простуду?

Простуда вызвана довольно многими разными вирусами - не только одним. Риновирусы являются наиболее распространенной причиной. Это небольшие РНК-вирусы, названные в честь носового «носорога», и которые лучше всего растут при температурах, обнаруженных в носу 33-35 ° C.

Другими распространенными причинами являются коронавирусы (вирусы РНК, которые под микроскопом выглядят короной или ореолом) и вирусы гриппа. Некоторые другие вирусы, включая RSV, вирус парагриппа, метапневмовирус и аденовирус, являются одними из других причин.

Все вирусы вызывают один и тот же тип симптомов. Поэтому вы не можете сказать по вашим симптомам, что вирус делает вас плохо. Обычно вы можете только сказать, какой вирус это путем сложного тестирования молекулярной патологии на образце из ваших респираторных путей.

Общепринятый риновирус и симптомы простуды отличаются от гриппа (гриппа). Однако все упомянутые вирусы могут вызвать гриппоподобную болезнь. Большинство людей, инфицированных вирусом гриппа, имеют только мягкие симптомы или бессимптомны. Многие инфицированные гриппом имеют те же симптомы, что и инфицированные риновирусом.

Вот почему вы, или врач, обычно не можете сказать, страдаете ли вы от простуды или гриппа. Термин «ILI» или «гриппоподобная болезнь» также используется для простуды, особенно там, где есть также лихорадка.

В то время как грипп иногда может быть связан с более тяжелыми респираторными инфекциями, риновирус дает ему хороший запас за свои деньги. В течение большинства зим, риновирусов вызывают больше случаев людей, нуждающихся в приеме в больницу с пневмонией, чем вирусы гриппа.

Что мы можем с ними поделать?

Простуда вызвана вирусами, поэтому антибиотики не работают и их следует избегать. Они не будут убивать возбуждающие вирусы, а просто дают индивидуальные побочные эффекты и, без необходимости, помогают вызывать устойчивость к антибиотикам.

Есть несколько хороших исследований, которые смотрели на то, что работает на простуду. Многие вещи не работают. А также антибиотики, витамин С, витамин D и эхинацея также не работают.

Антигистамины не работают сами по себе, но могут приносить пользу в сочетании с противозастойным и обезболивающим средством. Противозастойные средства являются лишь небольшим преимуществом, если они используются сами по себе. Препарат против астмы (ипратропий), если он используется интраназально, вероятно, помогает облегчить некоторые симптомы.

Внебиржевые процедуры для лечения кашля и пара не кажутся полезными, Противовоспалительные средства, такие как аспирин и ибупрофен, помогают облегчить боль и боли, но, похоже, не помогают контролировать другие симптомы.

Парацетамол помогает лихорадке, а также боли, но он не работает а также ибупрофен для контроля лихорадки. Увлажненный воздух, назальное орошение и женьшень являются непонятная выгода, Оральный цинк, как лепешки, кажется, приносит определенную пользу. Мед может помочь, но так куриный суп - особенно если твоя мать!]

Об авторе

Беседа

коллионный петерПитер Коллиньон, профессор, инфекционные болезни и микробиология, Австралийский национальный университет. Он активно участвует во многих исследованиях и вопросах пропаганды общественного здравоохранения, связанных с различными инфекциями и их рисками. Особыми интересами являются устойчивость к антибиотикам (особенно в Staph), приобретенные в больнице инфекции (особенно кровоток и внутрисосудистые катетерные инфекции) и резистентность, которая развивается с помощью антибиотиков у животных.

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.


Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = природные лекарства; maxresults = 3}

Вам также может понравиться

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Ежедневное вдохновение Мари Т. Рассел

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Быть хорошим человеком
Быть хорошим человеком
by Мария Т. Рассел
«Он заставляет меня хотеть стать лучше». Позже, размышляя над этим заявлением, я понял, что ...
Моделирование поведения - лучший учитель: уважение должно быть взаимным
Моделирование поведения - лучший учитель: уважение должно быть взаимным
by Кармен Виктория Гампер
Социально уважаемое поведение - это усвоенное поведение, и некоторые из его характеристик (например, манеры поведения за столом) варьируются ...
Разделение и изоляция против общества и сострадания
Разделение и изоляция против общества и сострадания
by Лоуренс Дучин
Когда мы находимся в обществе, мы автоматически оказываемся на службе тем, кто в этом нуждается, потому что знаем их ...
Неделя гороскопа: 7-13 июня 2021 г.
Гороскоп Текущая неделя: 7-13 июня 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Единственный легкий день был вчера
Единственный легкий день был вчера
by Джейсон Редман
Засады случаются не только в бою. В бизнесе и жизни засада - катастрофическое событие, которое…
Сезон для всего: как ели наши предки
Сезон для всего: как ели наши предки
by Ватсала Сперлинг
Культуры на всех континентах мира хранят коллективную память о времени, когда их…
Как построить новую кость ... естественно
Как построить новую кость ... естественно
by Мэрион Стюарт
Многие женщины полагают, что, когда симптомы менопаузы исчезнут, они окажутся в безопасности. К сожалению, мы сталкиваемся с…
Планирование погребения: предвидение возможных проблем и благословений
Планирование погребения: предвидение возможных проблем и благословений
by Элизабет Фурнье
Помимо эмоциональных и духовных аспектов похорон, всегда есть логистические и…

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как построить новую кость ... естественно
Как построить новую кость ... естественно
by Мэрион Стюарт
Многие женщины полагают, что, когда симптомы менопаузы исчезнут, они окажутся в безопасности. К сожалению, мы сталкиваемся с…
Что вызывает сухость губ и как их лечить? Действительно ли помогает бальзам для губ?
Что вызывает сухость губ? Помогает ли бальзам для губ?
by Кристиан Моро, доцент науки и медицины, Университет Бонда
Люди веками пытались придумать, как исправить сухие губы. Использование пчелиного воска, оливкового масла…
изображение
IRS назначает вам штраф или штраф за просрочку платежа? Не волнуйтесь - адвокат по потребительскому налогу говорит, что у вас все еще есть варианты
by Рита В. Грин, инструктор по бухгалтерскому учету, Мемфисский университет
День налоговой декларации пришел и ушел, и вы думаете, что подали декларацию вовремя. Но несколько…
Девушка читает свой телефон с растерянным выражением лица
Почему подросткам трудно находить истину в Интернете
by Стэнфордский
Новое национальное исследование показывает прискорбную неспособность старшеклассников обнаруживать фейковые новости в Интернете.
Насколько хорошо работает ваша иммунная система, может зависеть от времени суток
Насколько хорошо работает ваша иммунная система, может зависеть от времени суток
by Энни Кертис, Университет медицины и медицинских наук RCSI
Когда микроорганизмы, такие как бактерии или вирусы, заражают нас, наша иммунная система начинает действовать ...
Как дизайн превращает место в тюрьму или дом
Как дизайн превращает место в тюрьму или дом
by Ян Голембевски, Сиднейский технологический университет
Модели ухода также трудно изменить, когда архитектура устарела. Но эти…
Планирование погребения: предвидение возможных проблем и благословений
Планирование погребения: предвидение возможных проблем и благословений
by Элизабет Фурнье
Помимо эмоциональных и духовных аспектов похорон, всегда есть логистические и…
От смертельного врага к ковидиотам: когда говорят о COVID-19, важны слова
Слова имеют значение, когда говорят о COVID-19
by Рут Дерксен, доктор философии языка, почетный факультет прикладных наук, Университет Британской Колумбии
О пандемии COVID-19 уже столько сказано и написано. Нас наводнили метафорами,…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.