Утешительный миф. Томмазо Лиззул/Shutterstock

В среднем уровень счастья снижается по мере того, как мы приближаемся к среднему возрасту, достигая своего дна в 40 лет, но затем снова набирая обороты, когда мы приближаемся к пенсионному возрасту. число исследования, Это так называемый U-образная кривая счастья обнадеживает, но, к сожалению, вероятно, не соответствует действительности.

My анализ данных из Европейского социального исследования показывает, что для многих людей счастье на самом деле уменьшается в пожилом возрасте, поскольку люди сталкиваются с возрастными трудностями, такими как ухудшение здоровья и утрата семьи. U-образная картина не была очевидна почти для половины из 30 исследованных мною стран.

Так почему же разница?

Мое исследование исправляет неправильное толкование методов исследования в предыдущих исследованиях. Идея U-образной формы исходит из статистического анализа, который корректирует данные для сравнения людей с одинаковым богатством и здоровьем в среднем и пожилом возрасте. Эта корректировка предназначена для того, чтобы изолировать влияние возраста от других факторов, влияющих на счастье.

Но учитывая, что люди часто становятся беднее и менее здоровыми в пожилом возрасте, корректировка может ввести в заблуждение. Если мы опустим поправку, во многих странах станет очевидным снижение уровня счастья с возрастом.

Это снижение более резкое в странах с менее эффективным государством всеобщего благосостояния. Это особенно верно для Турции, где счастье (измеряемое по шкале от нуля до десяти) падает в среднем с 6.4 балла в пенсионном возрасте до менее 5.0 балла среди очень пожилых людей.

В Эстонии, Словакии и Чехии уровень счастья неуклонно падает, начиная с 30-летнего возраста.

В Нидерландах, напротив, уровень счастья возрастает с 30 лет, а затем остается стабильным даже в пожилом возрасте. В Финляндии счастье остается довольно постоянным на протяжении всей жизни, выше восьми баллов по шкале от нуля до десяти.

Короче говоря, не существует универсального шаблона счастья. Вместо этого в разных странах существует широкий спектр моделей. Неудивительно, что разные социальные условия приводят к разным результатам.

U-образная кривая, как ее обычно представляют.

Хорошая история

U-образная идея привлекательна отчасти потому, что она нелогична: конечно, в старости жизнь становится тяжелее, но даже в этом случае люди становятся счастливее. Почему? Говорят, что с возрастом люди обретают мудрость и признание. Мы развиваем способность ценить то, что у нас есть, а не размышлять о том, чего нам не хватает. Возраст притупляет остроту амбиций и часто вытекающих из них разочарований.

Ассоциация народная мудрость психологии говорит нам, что «счастье приходит изнутри». Так что, возможно, люди, наконец, разбираются в своих «внутренностях» в старости, а в награду за это получают счастье.

Это хорошая история. Но для многих обществ этот очевидный результат является артефактом статистической корректировки, которая не подходит для этой темы. Счастье может увеличиваться с возрастом, если люди не заболевают, не испытывают утраты или не начинают терять друзей. Вот что дает нам статистическая корректировка: результат, который предполагает, что в пожилом возрасте ничего не происходит неправильно.

Но многие люди действительно сталкиваются с большими трудностями по мере взросления, и неудивительно, что тогда они не чувствуют себя ужасно счастливыми.

Я не утверждаю, что люди иногда не разбираются со своими внутренностями с течением времени. Эту часть народной мудрости психологии стоит принять, поскольку она потенциально находится под нашим контролем. Но мой анализ предполагает, что могут быть пределы нашей способности компенсировать таким образом проблемы, которые часто приносит старение.

Будет ли счастье расти или падать, зависит от баланса этих конкурирующих сил (большие проблемы и умственная аккомодация), и положительный результат не гарантируется.

Чтобы прояснить закономерности, нам нужен анализ, отражающий то, что на самом деле происходит, когда люди стареют. Когда мы проводим анализ таким образом, U-образная форма исчезает для многих стран, главным образом потому, что многие люди на самом деле не становятся счастливее с возрастом.

Об авторе

Дэвид Бартрам, доцент и директор по исследованиям Школы медиа, коммуникаций и социологии, Университет Лестера

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

Четыре соглашения: практическое руководство к личной свободе (книга мудрости тольтеков)

Дон Мигель Руис

Эта книга предлагает руководство к личной свободе и счастью, опираясь на древнюю мудрость и духовные принципы Толтеков.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Несвязанная душа: путешествие за пределы себя

Майкл А. Сингер

Эта книга предлагает руководство по духовному росту и счастью, основанное на практиках осознанности и знаниях восточных и западных духовных традиций.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Дары несовершенства: отпустите того, кем, как вы думаете, вы должны быть, и примите того, кто вы есть

Брене Браун

Эта книга предлагает руководство по принятию себя и счастью, основанное на личном опыте, исследованиях и знаниях социальной психологии и духовности.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Тонкое искусство не давать чёртов: нелогичный подход к хорошей жизни

Марк Мэнсон

Эта книга предлагает освежающий и юмористический подход к счастью, подчеркивая важность принятия и принятия неизбежных жизненных проблем и неопределенностей.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Преимущество счастья: как позитивный мозг способствует успеху в работе и жизни

Шон Ахор

Эта книга предлагает руководство к счастью и успеху, основанное на научных исследованиях и практических стратегиях развития позитивного мышления и поведения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа