Не бойтесь смотреть в глаза другим

Не бойтесь смотреть в глаза другим

В пословице говорится: «Глаза зеркало души". Зрительный контакт является одним из основных способов поделиться своим внутренним светом с другой. Дерзкая общаться с кем-то в этой простой способ является одним из основных возможность признать, что у всех нас есть сила света.

Не бойтесь смотреть в глаза другому. На самом деле не имеет значения, выбираете ли вы своего питомца, супруга, ребенка, родственника или полицейского, который остановил вас, чтобы выдать билет. Есть так много возможностей для зрительного контакта. Даже если вы смотрите в глаза мертвой рыбе, вы по сути признаете, что рыба пожертвовала своей жизнью, чтобы вы могли поужинать.

Зрительный контакт - это способ отдать себя энергии вселенной. Это способ отказаться от контроля и в то же время сохранить свою дисциплину.

Что ты видишь?

Это требует дисциплины, чтобы глаза. Прогулка по улице. Что ты видишь в глазах людей вы проходите? Сколько людей не посмеет посмотреть в твои глаза? Если вы решитесь заглянуть в их глаза, как много людей не согласится на ваши контакты? 

Просто, чтобы полностью посвятить себя делает человеческий контакт глазами на людей, которых вы встретили на улице является реальным откровением - если вы простите за каламбур. Попробуйте, и вы увидите, что многие люди, которых вы встречаете в течение дня использовать свои глаза в качестве защиты, а не окно в сердце.

Смелое упражнение

Создание зрительного контакта является смелым упражнения. Чтобы подготовить себя к нему, попробуйте следующее: 

Найдите партнера, который хочет исследовать глубину зрительного контакта. Сядьте напротив друг друга и посмотрите друг другу в глаза. Держите контакт как можно дольше.

Что вы чувствуете? Вы можете чувствовать, что вы отскакиваете от энергии другого человека. Если это так, попробуйте почувствовать энергию другого человека и впитать ее через глаза в сердце.

Вы также можете почувствовать воздействие или уязвимость. Обратите внимание, какова ваша естественная реакция на ваши чувства. Возможно, вы хотели бы отступить. Тем не менее, продолжайте смотреть в глаза другого человека, если можете. Это может вывести вас из чувства уязвимости в более широкое пространство. Это пространство кажется угрожающим?

Постарайся остаться с ним, если сможешь. Если вам нужно отвести взгляд, обратите внимание на то, что привело вас к разрыву контакта.

Зрительный контакт стирает границы

Зрительный контакт ведет нас за пределы нас самих, за пределами другого, в беспредельности пространства. Пространство может быть очень опасной. Зрительный контакт со своим партнером по соглашению способ ощутить пространство и отдохнуть там. Ты согласился попробовать этот эксперимент, и вы согласились полностью сталкиваются все, что вы сталкиваетесь.

Когда вы достаточно долго смотрите в глаза, вы выходите за пределы всех защит в открытое пространство. Радуйтесь, делясь этим пространством, и утверждайте, что оно принадлежит вам. Продолжайте практику зрительного контакта с вашим партнером. Но через некоторое время перенесите свою практику на улицу и найдите зрительный контакт с кем бы вы ни встретились. Что просходит?

Что ваша практика говорит вам о себе и о другом человеке? Какие изменения?

Печатается с разрешения издателя
Hay House Инк © 2000.
www.hayhouse.com.

Статья Источник:

Подготовка к Душе: 101 способов открыть свое сердце
Карлос Warter.

обложка книги: «Пути к душе: 101 способ открыть свое сердце» Карлоса Уортера.Подготовка к Душе содержит 101 различных упражнений, визуализаций и медитаций. Некоторые из них взяты из различных исторических и классических традиций мировых культур, а некоторые просты, актуальны и современны. Все они предназначены для того, чтобы помочь вам духовно расти разными способами, независимо от того, являетесь ли вы новичком или продвинутым учеником.

Если вы хотите ощутить свою истинную красоту и святость своей жизни, эта книга содержит практически все, что вам нужно знать.

Для получения дополнительной информации и / или для заказа щелкните здесь. Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

фотография: Карлос Уортер, доктор медицинских наук.Карлос Warter MD, Ph.D. это врач, трансперсональный духовный психиатр, преподаватель, и пионером в области повышения сознания и альтернативного лечения. Он является автором Душа помнит и Кто Вы думаете, что вы? Целебная сила вашего Священного Самостоятельная. Родился в Чили, доктор Warter был удостоен мира Организации Объединенных Наций посланник и Пакс Mundi наград за свои гуманитарные усилия. Он представляет основные выступления, семинары и семинары, как в США и во всем мире. Его веб-сайт находится на http://www.drwarter.com/.

Больше книг этого автора
  


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

фото силуэт альпиниста, использующего кирку, чтобы обезопасить себя
Позвольте страху трансформировать его, пройти через него и понять его
by Лоуренс Дучин
Страх кажется дрянным. Нет никакого способа обойти это. Но большинство из нас не реагирует на свой страх…
женщина сидит за столом и выглядит обеспокоенной
Мой рецепт тревоги и беспокойства
by Джуд Бижу
Мы общество, которое любит беспокоиться. Беспокойство настолько распространено, что кажется социально приемлемым…
извилистая дорога в Новой Зеландии
Не будьте так строги к себе
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Жизнь состоит из выборов ... некоторые из них - «хорошие» выборы, а другие - не очень. Однако любой выбор…
Фотография туманности Мессье M27
Гороскоп на текущую неделю: 13 - 19 сентября 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Человек, стоящий на причале, светит фонариком в небо
Благословение для духовных искателей и людей, страдающих депрессией
by Пьер Pradervand
Сегодня в мире существует такая потребность в самом нежном и безмерном сострадании и более глубоком, более…
Наказание или божественный дар?
Это наказание или божественный дар?
by Джойс Vissell
Когда случается трагедия, смерть любимого человека или крайнее разочарование, вы когда-нибудь задумывались, а наш…
прозрачные бутылки с цветной водой
Добро пожаловать в The Love Solution
by Уилкинсон
Представьте себе стакан с чистой водой. Вы держите над ним пипетку с чернилами и выпускаете сингл…
Быстрые исправления, которые вы можете сделать дома или в другом месте
Быстрые исправления, которые вы можете сделать дома или в другом месте
by Афина Бахри
Вы - замечательное, энергичное существо, индивидуальное и уникальное в своем роде. У вас есть оба…
Моя встреча с Дартом Вейдером: Будучи Юродивый
Моя встреча с Дартом Вейдером: Будучи Юродивый
by Барри Vissell
Я не боюсь выставить себя дураком. И почему я сознательно это делаю? Проще говоря, кажется ...
Опасность верить в свои негативные мысли
Опасность верить в свои негативные мысли
by Ora Nadrich
Просто потому, что какой-то внутренний голос в вашей голове говорит вам, что вы недостойны, нелюбимы, неудачник или ...
Star Light ... Звезда светлая
Star Light ... Звезда светлая
by Мария Т. Рассел
В детстве я помню, что когда наступал вечер и я увижу первую звезду, я с радостью…

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
by Джеки Касселл, профессор эпидемиологии первичной медико-санитарной помощи, почетный консультант в области общественного здравоохранения, Медицинская школа Брайтона и Сассекса
Ненадежная экономика многих традиционных приморских городов еще больше упала с ...
Как я могу знать, что лучше для меня?
Как я могу знать, что лучше для меня?
by Барбара Бергер
Одна из самых важных вещей, которые я обнаружил, работая с клиентами каждый день, - это то, насколько сложно…
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
by Соня Грейс
Когда вы почувствуете себя земным ангелом, вы обнаружите, что путь служения пронизан…
Честность: единственная надежда на новые отношения
Честность: единственная надежда на новые отношения
by Сьюзен Кэмпбелл, доктор философии
По словам большинства одиноких людей, которых я встречал в своих путешествиях, типичная ситуация со свиданиями чревата…
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
by Люси Делап, Кембриджский университет
Антисексистское мужское движение 1970-х годов имело инфраструктуру журналов, конференций, мужских центров ...
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
by Глен Парк
На танцы фламенко приятно смотреть. Хороший танцор фламенко излучает непомерную уверенность в себе ...
Взяв шаг к миру, изменив наши отношения с мыслью
Переход к миру, меняя наши отношения с мыслью
by Джон Птачек
Мы проводим свою жизнь, погруженные в поток мыслей, не подозревая, что другое измерение сознания ...
Имея смелость жить жизнью и спрашивать, что вам нужно или хотите.
Храбрость, чтобы жить жизнью и просить, что вам нужно или хотите
by Эми Фиш
Вам нужно иметь смелость, чтобы жить. Это включает в себя умение просить то, что вам нужно, или ...

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.