Внимательность

Можете ли вы держите? Имея опыт Тишина ...

Можете ли вы держите? Имея опыт Тишина ...

На днях в то время как на удержание с Bell Atlantic, мужской голос на другом конце линии сказал в глубокой и командным голосом: "Пожалуйста, держать в тишине, когда я для проверки линии."

Тишина ... что тишина? Вы хотите сказать, мертвый воздух? Вы хотите сказать, я не могу говорить ...? Это именно то, что телефон сопутствующими имел в виду. В течение следующих тридцати секунд, я послушно держать телефон к уху с мертвой линии. В радио мир мертвых линия называется "мертвым воздухом".

В шоу радиопередачи, мертвый воздух большой, нет, нет и создает все виды хаоса. Тишина в эфире обычно означает, что хозяин дает "олень, попавший в фары" внешний вид и технические оператора и даже новости парень может быть найден задыхаясь и вытягивая шею в наконечником стулья, чтобы увидеть то, что делал в студии, станции менеджер приходит штурм по коридору. Не очень красиво.

Silence Is Not My Thing

Молчание не очень мое. Помню, много лет назад, когда моя еще более экспансивный, чем я ближайший и самый дорогой друг из Флориды, поделился со мной, что ходила в восьмой день "тихом отступлении" в Большом Coteau, Louisana - только мысль посадить меня в твиттере. 

Эти много лет спустя, потратив немой моменты в монастыре до сих пор точно не соблазнительны. Тем не менее, теперь, когда я в пятом десятилетии, я начинаю ценить по крайней мере мере молчания. Как еще мы можем найти утешение в мире вращающийся?

Мы все можем оценить тихо в кинотеатр, на концерт, в церковь, или ночью, когда мы пытаемся уснуть ... то есть, если певчие птицы не начать петь в предрассветные часы утра.

Но, когда в последний раз, когда вы на самом деле позволило звуки тишины проникает вашей среде? Удивительно, что мир даже не замечает и не заботится, когда наши души плакать молчание.

Говоря "Стоп" для Rush

Звучит так просто, чтобы просто сказать «прекратить» пик и бизнес, который нападает на всю нашу жизнь. Но это не просто и, возможно, мы даже слегка боимся того, что мы могли бы узнать в течение оставшихся моментов.

Или мы не совсем готовы противостоять истинам и откровениям, которые могут возникнуть во время беззвучия, если мы сможем подождать достаточно долго, чтобы победить наше нетерпение к гудению жизни, чтобы начать снова.

В нашем быстро развивающемся мире кажется неудобным добавлять в нашу жизнь даже спорадические кусочки молчания. Это может потребовать немного планирования, дозы дисциплины и, возможно, даже тихого отступления в спокойной обстановке на юге.

Но, если вежливый радиоведущий может научиться работать с мертвым воздухом, оставаться на удержании, пока линия проверена, и процветать, сдаваясь на струйку спокойствия, - тогда любой может отключить шум и пошевелиться звуками молчания , 

Может быть, это ваша очередь попробовать?

Связанные книги:

Прослушивание Под шум: Медитация на практике Silence Энн Д. Леклер.Прослушивание Под шум: Медитация на практике молчания
Энн Д. Леклер.

Медитация на молчание, искусство присутствия и простую духовность от признанного критиками романиста Энн Д. Леклер (Вход в нормальный, лавандовый час), Прослушивание под шумом предлагает практический путь к достижению спокойного, мирного одиночества в беспокойной жизни. Практики йоги и медитации различных традиций давно знают целебные силы неподвижности; в Прослушивание под шумомLeClaire предлагает свою уникальную, убедительную версию этой древней традиции мудрости.

Для получения дополнительной информации или заказать эту книгу.

Об авторе

Дженнифер Филлипс

Дженнифер Филлипс - автор, обозреватель, спикер, радио / телеведущая. В 1979 ее жизнь резко изменилась, когда она стала жертвой насильственного преступления. Эта травма вызвала путь самопознания и привела к написанию ее истории в Милые девушки не насилуют, Последующие радио и телевизионные интервью в конечном итоге привели к ее собственному ток-шоу на радио в штате Нью-Йорк и написанию ежемесячной колонки «Ломтик жизни».

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = медитативная тишина; maxresults = 3}


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Вам также может понравиться

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

иллюстрация киноленты с различными живописными картинками на каждом кадре
Создание нового будущего для себя
by Карл Грир, доктор психологических наук
В физическом мире у вещей есть прошлое и будущее, начало и конец. Например, я ...
учитель стоит перед учениками в открытом классе
Снова стать увлеченным государственным образованием
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Почти всем нам повезло, что в нашей жизни есть кто-то, кто вдохновляет и мотивирует нас и пытается показать…
Аврора, фото Валери Понд, 10 октября 2021 г., Йеллоунайф, Северная Каролина, Канада.
Гороскоп на текущую неделю: 11 - 17 октября 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Цветок, растущий через забор из рабицы
Так много вопросов ... Так много ответов?
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Мы идем по жизни с таким количеством вопросов. Некоторые из них просты. Какой это день? Зачем мне ...
радуга над полем
Дайте себе время, будьте добры и лечитесь по-своему
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
К сожалению, многие из нас стали жертвами мгновенного удовлетворения. Мы хотим добиться успеха и…
голова женщины с трещиной и деревом, растущим из затылка
Открытие совершенно новому образу жизни
by Раввин Уэйн Досик
Иногда пандемия - какой бы разрушительной она ни была - это просто пандемия. Но иногда - в большинстве случаев - это ...
Изображение открытой книги, плавающей в небе, с деревом, растущим из открытой книги
Верите ли вы в чудеса?
by Барри Vissell
Альберт Эйнштейн сказал знаменитую фразу: «Есть только два способа прожить свою жизнь. Один - как будто ничего…
радуга в ладони раскрытой ладони
В поисках серебряных подкладок и радуг
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Будьте открыты для открытия подарков, которые предлагает вам жизнь - ожидайте серебряных накладок и радуг, будьте на ...
форма сердца, наполненная разными цветами
Тест: каков ваш риск сердечных заболеваний? и что с этим делать
by Мэрион Стюарт
Если вы ответили утвердительно более чем на три вопроса, я настоятельно рекомендую вам следовать…
История Джоанны: от рака груди к исцелению и выравниванию
История Джоанны: от рака груди к исцелению и выравниванию
by Тджитце де Йонг
Джоанна была классическим примером того, как легко и быстро может произойти исцеление, когда физическое тело…
Взять на себя и принять полную ответственность за свою жизнь
Взять на себя и принять полную ответственность за свою жизнь
by Пьер Pradervand
«Виктимит» - ощущение себя жертвой какой-либо ситуации, человека или любого другого требования - одно из самых ...

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
Как жизнь на побережье связана с плохим здоровьем
by Джеки Касселл, профессор эпидемиологии первичной медико-санитарной помощи, почетный консультант в области общественного здравоохранения, Медицинская школа Брайтона и Сассекса
Ненадежная экономика многих традиционных приморских городов еще больше упала с ...
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие
by Соня Грейс
Когда вы почувствуете себя земным ангелом, вы обнаружите, что путь служения пронизан…
Как я могу знать, что лучше для меня?
Как я могу знать, что лучше для меня?
by Барбара Бергер
Одна из самых важных вещей, которые я обнаружил, работая с клиентами каждый день, - это то, насколько сложно…
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
by Люси Делап, Кембриджский университет
Антисексистское мужское движение 1970-х годов имело инфраструктуру журналов, конференций, мужских центров ...
Честность: единственная надежда на новые отношения
Честность: единственная надежда на новые отношения
by Сьюзен Кэмпбелл, доктор философии
По словам большинства одиноких людей, которых я встречал в своих путешествиях, типичная ситуация со свиданиями чревата…
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
Терапия исцеления чакр: танец к внутреннему защитнику
by Глен Парк
На танцы фламенко приятно смотреть. Хороший танцор фламенко излучает непомерную уверенность в себе ...
Отказ от всей надежды может быть полезным для вас
Отказ от всей надежды может быть полезным для вас
by Джуд Бижу, Массачусетс, MFT
Если вы ждете перемен и расстроены, что этого не происходит, может быть, было бы полезно…
Астролог представляет девять опасностей астрологии
Астролог представляет девять опасностей астрологии
by Трейси Маркс
Астрология - мощное искусство, способное улучшить нашу жизнь, позволяя нам понять наши собственные…

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.