Изображение на Хусен Рустамов 

Как узнать, что у вас простуда, грипп или COVID-19? Специалист дает совет тем, кто обеспокоен своими симптомами.

Однажды утром вы просыпаетесь под непогоду. В то время как в предыдущие годы вы, возможно, списывали боль в горле или ломоту тела на обычную простуду или грипп, пандемия COVID-19 в этом году добавляет новый элемент беспокойства к заболеванию.

«Симптомы гриппа и COVID во многом совпадают», - говорит Шайба Ларэйн, медицинский директор по профилактике инфекций и эпидемиологии в Michigan Medicine. «Оба могут проявляться лихорадкой, ознобом, кашлем, болями в мышцах и теле, усталостью и головной болью».

Здесь Уошер дает совет, которому нужно следовать во время этой уникальной простуды и гриппа. сезон.

Знайте симптомы

Симптомы простуды мягкие, и простуда, как правило, не связана с лихорадкой или головной болью.

Заложенность / насморк часто встречается при простуде и редко может быть единственным симптомом гриппа. Заложенность / насморк может быть симптомом инфекции COVID и может быть единственным симптомом в легких случаях.

Симптомы гриппа часто возникают быстро. Симптомы COVID могут проявляться быстро или постепенно.

По словам Уошера, одним из симптомов, более характерных для инфекции COVID, является потеря вкуса или запаха.

Стоит ли вам пройти тест?

Уошер говорит, что во многих случаях единственный способ отличить COVID от гриппа - это Тестирование.

«Дифференциация может быть очень важной, поскольку существуют требования по изоляции для предотвращения передачи COVID и противовирусные препараты, которые можно использовать от гриппа», - объясняет она.

Если у вас жар / озноб, новый кашель или новая одышка, вам следует остаться дома и пройти обследование на COVID.

Если у вас есть два или более из следующих симптомов:

• Головная боль,
• новые мышечные боли,
• новые симптомы со стороны верхних дыхательных путей (заложенность, насморк, боль в горле),
• новая потеря вкуса или запаха, новая тошнота / рвота / диарея,
• или новая сыпь,

вам следует подумать о тестировании на COVID.

Если у вас был известный тесный контакт с кем-то с COVID, вам следует пройти обследование, даже если у вас есть один легкий симптом.

Существует низкий порог тестирования на COVID, учитывая риск передачи другим людям. Когда начнется сезон гриппа, ваш врач может также пожелать проверить вас на грипп.

Вызвать врача?

Если у вас есть хронические заболевания или вы старше 65 лет, вы подвержены более высокому риску заражения тяжелой инфекцией COVID, и вам следует позвонить своему врачу.

Позвоните своему врачу, если у вас жар, который не снижается с помощью жаропонижающих лекарств (не используйте аспирин, поскольку он противопоказан при гриппе) или любые серьезные симптомы, которые со временем ухудшаются.

Следует ли мне обратиться в отделение неотложной помощи?

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть боль или давление в груди, спутанность сознания, затрудненное дыхание или посинение губ или лица.

Хорошей новостью является то, что социальное дистанцирование и ношение . может означать более мягкий сезон гриппа. «Грипп и другие респираторные заболевания снизились в Южном полушарии, сезон гриппа в котором обычно длится с мая по ноябрь», - говорит Уошер.

Прививка от гриппа в этом году особенно важна для снижения вероятности двойной пандемии гриппа и COVID, которая может еще больше перегрузить систему здравоохранения.

"Продолжать социальная дистанция, избегайте больших собраний и носите маска! И возьмите и используйте термометр, - говорит Уошер.

Об авторах

Источник: Мичиганский университет

Похожие книги:

Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы

Бессель ван дер Колк

Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Дыхание: новая наука об утерянном искусстве

Джеймс Нестор

Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса

Стивен Р. Гандри

Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения

Джоэл Грин

Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания

д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур

Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа