19 мая 2023 года Денвер был внесен в список городов мира с худшим загрязнением воздуха, в основном из-за дыма от лесных пожаров в Альберте, Канада. Отдел по контролю за загрязнением воздуха в Колорадо
Дым от более 100 лесных пожаров пожары по всей Канаде прокатились по городам Северной Америки вдали от огня. Нью-Йорк и Детройт вошли в пятерку самые загрязненные города в мире из-за пожаров 7 июня 2023 года. За последние недели дым вызвал тревогу по поводу качества воздуха в нескольких штатах.
Что в дыму лесных пожаров может быть проблемой?
Когда мы говорим о качестве воздуха, мы часто говорим о PM2.5. Это твердые частицы размером 2.5 микрона или меньше — достаточно мелкие, чтобы проникать глубоко в легкие.
Воздействие PM2.5 от дыма или других загрязнений воздуха, таких как выбросы транспортных средств, может усугубить такие состояния здоровья, как астма, и снизить функцию легких таким образом, что это может усугубить существующие проблемы с дыханием и даже сердечные заболевания.
Но термин PM2.5 говорит вам только о размере, а не о составе — то, что горит, может иметь существенное значение в химическом составе.
В северных Скалистых горах, где я живу, большинство пожаров вызвано растительностью, но не вся растительность одинакова. Если пожар происходит на границе дикой местности с городом, может также гореть промышленное топливо из домов и транспортных средств, и это будет создать свою собственную токсичную химию, также. Химики часто говорят о летучие органические соединения, (ЛОС), окись углерода и ПАУ, или полициклические ароматические углеводороды образуются при сжигании биомассы и других материалов, которые могут нанести вред здоровью человека.
Как вдыхание дыма лесных пожаров вредит здоровью человека?
Если вы когда-нибудь были у костра и вам в лицо попал дым, вероятно, у вас было некоторое раздражение. При воздействии дыма от лесных пожаров у вас может возникнуть раздражение в носу и горле и, возможно, некоторое воспаление. Если вы здоровы, ваше тело по большей части сможет справиться с этим.
Как и во многих других случаях, дозировка делает яд — почти все может быть вредным в определенной дозе.
Как правило, клетки легких называются альвеолярные макрофаги соберет частицы и очистит их — в разумных дозах. Когда система перегружена, у вас могут возникнуть проблемы.
Где макрофаги находятся в альвеолах, крошечных воздушных мешочках в легких.
Одна из проблем заключается в том, что дым может подавлять функцию макрофагов, изменяя его настолько, что вы становитесь более восприимчивыми к респираторным инфекциям. Коллега, изучавший задержку воздействия дыма от лесных пожаров, обнаружил рост заболеваемости гриппом после сезона пожаров. Исследования в развивающихся странах также выявили рост респираторные инфекции с людьми, которые приготовление пищи на открытом огне в домах.
Стресс воспалительной реакции также может усугубить существующие проблемы со здоровьем. Воздействие древесного дыма само по себе не приведет к сердечному приступу, но если у человека есть основные факторы риска, такие как значительное накопление зубного налета, дополнительный стресс может увеличить риск.
Исследователи также изучают потенциал воздействие на мозг и нервная система от вдыхание твердых частиц.
Когда дым распространяется на большие расстояния, меняется ли его токсичность?
Мы знаем, что химический состав дыма от лесных пожаров меняется. Чем дольше он находится в атмосфере, тем больше химия будет изменена ультрафиолетовым светом, но у нас все еще есть многому научиться.
Исследователи обнаружили, что уровень окисления, по-видимому, выше, поэтому чем дольше дым находится в воздухе, тем больше образуются окислители и свободные радикалы. Конкретные последствия для здоровья еще не ясны, но есть некоторые признаки того, что большее воздействие приводит к большее влияние на здоровье.
Предположение состоит в том, что более образуются свободные радикалы чем дольше дым подвергается воздействию УФ-излучения, тем больше вероятность причинения вреда здоровью. Многое из этого, опять же, сводится к дозировке.
Скорее всего, если вы здоровый человек, велосипедная прогулка или прогулка в легком тумане не будут иметь большого значения, и ваше тело сможет восстановиться.
Однако если вы делаете это каждый день в течение месяца в дыму лесных пожаров, это вызывает больше опасений. Я работал над исследованиями с жителями озера Сили в Монтане, которые в течение 2.5 дней в 49 году подвергались воздействию опасного уровня PM2017 от дыма лесных пожаров. снижение функции легких через год. Никто не был на кислороде, но было значительное падение.
Это относительно новая область исследований, и нам еще многое предстоит узнать, особенно в связи с увеличением активности лесных пожаров по мере нагревания планеты.
Какие меры предосторожности могут принять люди, чтобы снизить риск воздействия дыма от лесных пожаров?
Если в воздухе есть дым, вы хотите уменьшить воздействие.
Можете ли вы полностью избежать дыма? Нет, если только вы не находитесь в герметично закрытом доме. Уровни PM не сильно отличаются внутри и снаружи, если только у вас нет действительно хорошей системы HVAC, например, с Фильтры MERV 15 или лучше. Но вход внутрь снижает вашу активность, поэтому частота дыхания снижается, а количество вдыхаемого дыма, вероятно, меньше.
Мы также склонны советовать людям, что если вы относитесь к восприимчивой группе, например, к людям с астмой, создайте безопасное пространство дома и в офисе с помощью автономной системы фильтрации воздуха высокого уровня, чтобы создать пространство с более чистым воздухом. .
Некоторые маски могут помочь. Не помешает иметь качественную маску N95. Однако просто тканевая маска мало что даст.
Большинство штаты имеют мониторы качества воздуха это может дать вам представление о том, насколько плохое качество воздуха, поэтому проверьте эти сайты и действуйте соответственно.
Об авторе
Кристофер Т. Мильяччо, доцент кафедры токсикологии, Университет Монтаны
Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.
Похожие книги:
Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы
Бессель ван дер Колк
Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Дыхание: новая наука об утерянном искусстве
Джеймс Нестор
Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса
Стивен Р. Гандри
Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения
Джоэл Грин
Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания
д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур
Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
