Новое исследование обнаруживает, что взросление в условиях насилия в обществе меняет развитие мозга у детей и подростков. В частности, это делает миндалину чрезмерно реактивной. Миндалевидное тело — это встроенная система сигнализации мозга, которая обнаруживает потенциальные угрозы.
Эта часть мозга настроена на поиск признаков опасности, таких как сердитые лица или испуганный язык тела. Когда он чувствует угрозу, он переводит наше тело в режим «бей или беги», чтобы мы могли отреагировать на предполагаемую опасность.
Прошлые исследования показали, что если дети подвергаются насилию дома, их тревога миндалевидного тела становится слишком чувствительной. Их детектор угроз быстрее переходит в режим повышенной готовности — даже когда видит нейтральное выражение лица. Эта чрезмерная бдительность проистекает из травм и жестокого обращения, перенесенных в раннем возрасте.
Но это новое исследование показывает, что не только насилие внутри дома снижает чувствительность миндалевидного тела. Простое наблюдение за насилием по соседству оказывает аналогичный эффект на мозговую деятельность детей.
Исследователи обнаружили, что чем больше подростков подвергаются насилию там, где они живут, тем более реактивной становится их миндалевидное тело, когда они видят сердитые или испуганные лица. Это говорит о том, что вид избиений, ножевых ранений, стрельбы и других актов жестокости в их сообществе заставляет их мозг быть в повышенной готовности к потенциальным угрозам.
А постоянное ощущение опасности, даже когда угроз нет, может со временем подорвать психическое здоровье. Это утомительно и может в дальнейшем привести к тревожным расстройствам.
Таким образом, насилие в обществе меняет естественную систему обнаружения угроз детей, точно так же, как это происходит с насилием дома. Но не все потеряно: исследование также показало, что забота родителей действительно может защитить детей от этих вредных изменений в мозге.
Насилие на улицах влияет и на мозг
Экспертам давно известно, что детство в районах с высоким уровнем бедности и высоким уровнем преступности может навредить развитию детей. Но они все еще распутывают все способы, которыми недостаток «проникает под кожу», чтобы изменить мозг.
Исследователи из Мичиганского университета задались вопросом, может ли насилие в обществе привести к чрезмерной активации миндалевидного тела, как это происходит дома. Чтобы выяснить это, они изучили более 700 детей и подростков из бедных районов Лансинга, штат Мичиган.
Посредством опросов молодые люди сообщили, скольким насилием они стали свидетелями там, где жили. Такие вещи, как избиения, стрельба и нападения с ножом. Затем команда просканировала их мозг, рассматривая фотографии сердитых, испуганных и нейтральных лиц.
Чем больше насилия дети видели в своих районах, тем активнее реагировали их миндалевидные тела на злые и испуганные лица. Эта связь сохранялась даже после учета насилия и травм дома.
Почему важен сверхактивный детектор угроз
По словам исследователя Люка Хайда, постоянное включение переключателя «бей или беги» может со временем подорвать благополучие:
«Это имеет смысл, поскольку подростки могут адаптироваться к угрозам, живя в более опасном районе».
Повышенная бдительность поможет вам выжить в опасных условиях. Но постоянно искать опасность утомительно. Восприятие нейтральных ситуаций как пугающих может вызвать беспокойство и другие проблемы.
Тем не менее, не все дети, подвергшиеся насилию, в конечном итоге переживают трудности. Что делает некоторых более устойчивыми?
Защитная сила заботливых родителей
Исследование показало, что теплое и внимательное воспитание помогает защитить детей от последствий насилия. Дети, у которых были заботливые матери и отцы, в целом меньше подвергались насилию в своих районах. Для тех, кто подвергся воздействию, наличие заботливых родителей предотвратило чрезмерную реакцию системы обнаружения угроз в мозгу.
Как объясняет ведущий автор Габриэла Суарес: «Более заботливый родитель уменьшил воздействие насилия на мозг». Любовные узы с мамой и папой нейтрализуют сенсибилизирующее воздействие хаоса и опасности за пределами дома.
Заботливые родители помогают детям чувствовать себя в безопасности, на виду и в безопасности – даже в нестабильной обстановке. Это защищает их от худших неврологических последствий, связанных с насилием.
Структурные решения все еще необходимы
Исследователи подчеркивают, что изменения на социальном уровне имеют решающее значение для защиты молодежи от насилия. Улучшение экономических возможностей в неблагополучных районах должно быть приоритетом.
Но в то же время крепкие семьи защищают от воздействия невзгод на развитие ума и тела детей. Как заключает соавтор Алекс Берт: «Родители могут быть важным буфером против этого более широкого структурного неравенства».
Стремясь к прогрессу, поддержка домов престарелых является реальным способом помочь детям из группы риска процветать, несмотря на трудности. Узы любви повышают устойчивость, которая позволяет молодым людям преодолевать трудности.
Наряду с реформами районов, программы, которые обучают и расширяют возможности родителей, могут иметь реальное значение для уязвимых семей. Отношения, основанные на заботе, а не только инфраструктура, формируют способность детей переживать и преодолевать травмы.
Об авторе
Роберт Дженнингс является соиздателем InnerSelf.com со своей женой Мари Т. Рассел. Он учился в Университете Флориды, Южном техническом институте и Университете Центральной Флориды, изучая недвижимость, городское развитие, финансы, архитектурное проектирование и начальное образование. Он был членом Корпуса морской пехоты США и армии США, командовал батареей полевой артиллерии в Германии. Он работал в сфере финансирования недвижимости, строительства и девелопмента в течение 25 лет, прежде чем в 1996 году основал InnerSelf.com.
InnerSelf посвящен обмену информацией, которая позволяет людям делать осознанный и проницательный выбор в своей личной жизни, на благо общества и на благо планеты. Журнал InnerSelf выходит уже более 30 лет в печатном виде (1984–1995) или в Интернете как InnerSelf.com. Пожалуйста, поддержите нашу работу.
Creative Commons 4.0
Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора Роберт Дженнингс, InnerSelf.com. Ссылка на статью Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com
Книги о неравенстве из списка бестселлеров Amazon
«Каста: истоки нашего недовольства»
Изабель Вилкерсон
В этой книге Изабель Вилкерсон исследует историю кастовых систем в обществах по всему миру, в том числе в Соединенных Штатах. Книга исследует влияние касты на отдельных людей и общество и предлагает основу для понимания и решения проблемы неравенства.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Цвет закона: забытая история того, как наше правительство разделило Америку»
Ричард Ротштейн
В этой книге Ричард Ротштейн исследует историю государственной политики, которая создала и усилила расовую сегрегацию в Соединенных Штатах. В книге исследуется влияние этой политики на отдельных людей и сообщества, а также предлагается призыв к действиям по устранению сохраняющегося неравенства.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Сумма нас: чего всем стоит расизм и как мы можем процветать вместе»
Хизер МакГи
В этой книге Хизер МакГи исследует экономические и социальные издержки расизма и предлагает видение более справедливого и процветающего общества. В книгу вошли истории отдельных лиц и сообществ, которые бросили вызов неравенству, а также практические решения для создания более инклюзивного общества.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Миф о дефиците: современная денежная теория и рождение народной экономики»
Стефани Келтон
В этой книге Стефани Келтон бросает вызов общепринятым представлениям о государственных расходах и государственном дефиците и предлагает новую основу для понимания экономической политики. В книгу включены практические решения по устранению неравенства и созданию более справедливой экономики.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
«Новый Джим Кроу: массовое заключение в эпоху дальтонизма»
Мишель Александр
В этой книге Мишель Александер исследует способы, которыми система уголовного правосудия увековечивает расовое неравенство и дискриминацию, особенно в отношении чернокожих американцев. Книга включает исторический анализ системы и ее влияния, а также призыв к реформе.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
