Syda Productions / Shutterstock

Смерть друга - это потеря, с которой большинство людей сталкиваются в определенный момент своей жизни - часто много раз. Но это горе, которое работодатели, врачи или другие не могут воспринимать всерьез. Так называемый иерархия горяШкала, используемая для определения того, кого считают более законным скорбящим, чем другие, ставит членов семьи на первое место. По этой причине смерть близкого друга может ощущаться шунтированной к периферии и описывается как бесправное горе.

Там не было много исследований о влиянии смерти друга на человека, поэтому мы решили обсудить это с нашими последнее исследование, Мы обнаружили, что здоровье и благополучие людей, потерявших близкого друга, далеко не тривиальная потеря, в течение четырех лет после этой потери приводит к серьезным потерям.

Для нашего исследования, опубликованного в PLOS ONE, мы проанализировали ответы австралийца обследование домашних хозяйств из более чем 26,000 людей. Из людей, которые завершили опрос, в 9,500 произошла смерть близкого друга. Наш анализ показал, что удовлетворенность жизнью скорбящих резко упала (рисунок 1) по сравнению с группой без утраты. В период с трех до девяти месяцев наблюдается значительное и резкое снижение удовлетворенности жизнью, а в месяцы с 19 по 21 наблюдается еще меньшее, но все еще ощутимое снижение.

Рисунок 1. Удовлетворение жизнью. Автор условии

На графике ниже показано влияние на общее состояние здоровья, сравнивая потерянную группу с подобранной группой без утраты. Вы можете видеть, что отслеживание группы скорбящих явно ниже, чем отсутствие скорби в течение месяцев 24, эффект, который продолжается в течение четырех лет.

Рисунок 2. Общее здоровье. Автор условии

Социальное функционирование и психическое здоровье также ухудшаются после смерти друга, что вы можете увидеть на последних двух графиках.

Рисунок 3. Социальное функционирование. Автор условии Рисунок 4. Душевное здоровье. Автор условии

Эти результаты показывают, что нам нужно более серьезно относиться к смерти близкого друга и изменить способ поддержки людей, страдающих от такой тяжелой утраты.

Друзья психологический родто есть, вы можете даже иметь более сильную связь с друзьями, чем люди, с которыми вы связаны по рождению или браку. Поэтому, когда умирает друг, психологический и эмоциональный стресс может быть таким же ужасным, как и смерть родственника.

Наш анализ показывает, что если вы не социально активны, смерть друга может усугубить последствия утраты. По мере того, как ваш круг общения сокращается, вы становитесь менее устойчивыми к горе, потому что теряете ключевой источник эмоциональной поддержки со стороны вашей социальной сети.

Оспаривание мифов

Фольклор о том, что чувства грусти и потери значительно уменьшаются через год, также должен быть оспорен. Несмотря на улучшение здоровья и улучшение повседневной жизни, нельзя игнорировать более долгосрочные последствия для психического здоровья и благополучия. Это особенно тревожно из-за скорби, лишенной гражданских прав - не только отмечены долговременные последствия, но и мало кто признает, что тяжелая утрата была значительной.

Специалисты в области психического здоровья и работодатели должны теперь признать значительный эффект, который смерть друга может оказать на человека, и предложить соответствующие услуги и поддержку. Психологическая помощь, которую получают люди, потерявшие жизнь, неодинакова, и это должно измениться, поскольку мы начинаем признавать, что близкие друзья могут рассматриваться как родственники психолога.

Об авторе

Лиз Форбат, доцент старения, Университета Стирлинга и Вай-Ман Лю, доцент Исследовательской школы финансов, актуарных исследований и статистики, Австралийский национальный университет

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon