Самое страшное - полностью принять себя. - С. Г. Юнг

Парень, я хорошо умею надевать фронт. Я предполагаю, что большинство из вас, если бы вы действительно честно смотрели на себя, могли, вероятно, относиться.

Теперь, когда я говорю «встать на фронт», я говорю о me Я позволяю другим видеть me это под этим внешним видом, парень почти никто не знает. Независимо от того, осознаем мы это или нет, у всех нас есть me, me что мы показываем другим, тот, кто притворяется своим дерьмом вместе как внешне, так и внутренне.

Я держу скрытно

В моем случае это тот, кто пишет статьи о духовности и играет киртан. Он мирный, сострадательный и понимающий. И хотя, конечно, в этом есть определенная правда, некоторые из них тоже фарс.

То, что me, тот, который я скрываю, ну, он до смерти напуган, давая понять, кто он на самом деле. Он не хочет, чтобы вы знали, что он боится неудачи. Он отлично скрывает тот факт, что он совершенно не уверен в своих музыкальных способностях и что он часто борется, чтобы чувствовать, что у него действительно есть что-то, что можно сказать. О, и личный фаворит, он часто обертывается в чувство жира и грубых после еды, как дерьмо в течение дня или двух.

Другая сторона меня

Теперь я не хочу писать неправильную картину здесь - он не всегда полна дерьмовых чувств и мыслей или чувствует себя неуверенно. Он определенно испытывает радость и покой и может быть доволен тем, что он написал или доволен тем, как проходили киртанские спектакли, а иногда ... иногда ему нравится, что физический образ возвращается в зеркало.

Часть его знает, что он помогает другим, и он чувствует благодарность, когда получает электронные письма от тех, кто читал его материал и был затронут им. В целом, однако, он ужасно боится позволить являетесь видеть, кто он на самом деле. Однако благодаря признанию этого страха возникает возможность начать вещание.

Я пришел к пониманию и опыту, что, как люди, у нас есть встроенные навыки выживания, и желание быть принятым, безусловно, является одним из них. Я также чувствую, что, когда речь заходит о том, чтобы быть социально приемлемым и соответствовать другим стандартам, чтобы их приняли и приняли, я должен знать лучше.

Скрыть, чтобы чувствовать себя безопасно?

Почему я так напуган, что позволил тебе увидеть настоящего? Посидев с этим вопросом какое-то время, я изо всех сил пытался придумать какую-то проницательную, эпифаническую реализацию, и в этом я нашел ответ. Дело не в том, что я так сильно забочусь о том, чтобы подходить в обществе и держать своих маленьких демонов в себе. Но я понял, что с детства общество обусловило меня, что я боюсь обрести себя безоговорочно и позволить людям увидеть меня тем, кто я.

И я знаю, что я не одинок; это то, о чем многие из нас знают, как мы помним. Нам говорят, чтобы скрыть наши эмоции, быть сильными и не качать лодку, и мы слушаем, потому что это обычно от наших родителей, учителей и друзей. Конечно, они считают, что у них есть свои лучшие интересы в сердце, и, честно говоря, они только учили нас тем же вещам, которым их учили сами взрослеть. Это глубоко укоренившаяся вещь, это желание быть принятым другими и страх быть отвергнутым - социально, физически, духовно и в противном случае.

Тогда есть страх перед лицом себя к тому, кто мы на самом деле: хорошие, плохие и действительно, действительно уродливые ... Но пока мы не хотим хорошо смотреть на оба себя, мы считаем себя - человека, которого мы представляем миру, и человека, которого мы прячем во что бы то ни стало, кто укореняется в страхе - хорошо, мы останемся точно в том месте, где мы находимся.

Будьте реальны, не идеальны

Вы родились, чтобы быть настоящими, а не быть совершенными.

Как человечество потеряло свою связь с корнем нашей истинной сущности, которая любят, никогда не будет известно. Однако это неотъемлемое право вернуть эту любовь. И я не говорю о пушистой любви и светлой любви, а о любви, о которой нельзя говорить или объяснять (да, да, я знаю, что я пытаюсь написать об этом прямо сейчас, но вы получаете то, что я пытаюсь сказать).

Когда я сидел в медитации этим утром, прежде чем писать это, я привлек внимание к сердцу сердца и мысленно поблагодарил Бога / Вселенную / Дух за то, что он реален, и за Его / Ее / Ее Милость в моей жизни. Я имею в виду, я действительно сидел с этим и признавал это ...

Самое смешное произошло сразу после того, как я сделал это подтверждение - все мое тело почувствовало, что оно живое, что было почти слишком сложно. Я чувствовал, что мои клетки танцуют, и мое сердце так полно любви, что это как будто оно взорвется. Внезапно из моих глаз текли слезы, слезы глубокий благодарность.

Любовь, которая есть наша истинная природа

Я разделяю это, чтобы сказать следующее: существует ряд методов, которые облегчают исцеление и самопринятие. Учителя, такие как Пема Чёдрен, Гангаджи, Тих Нхат Хан и многие другие, написали удивительные книги о том, как это сделать. Когда мы разрешаем любят это наша истинная природа, чтобы вести нас, будь то чтение книг этими авторами, медитация или любые другие методы, которые мы реализуем, мы не могу потерпеть неудачу.

Значок подземной музыки Генри Роллинз однажды сказал: «Шрамная ткань сильнее обычной ткани. Поймите силу, продолжайте. «Я совершенно уверен, что у всех нас есть справедливая доля рубцовой ткани. С учетом сказанного, что лучше начать, чем там, и какое лучшее время для начала, чем, например, правую сейчас?

* Субтитры InnerSelf

© 2014 Крис Гроссо. Печатается с разрешения
из предсердий Книги / Beyond Издание слова.
Все права защищены. | www.beyondword.com

Статья Источник

Инди Спиритуалист: Нет, неумение Изучение духовности
Крисом Гроссо.

Руководство для сегодняшнего поколения духовных неудачников, которые жаждут пути без догмы. Опираясь на свои корни панк-рока и вопрос - все мышление, Крис Гроссо предлагает сборник рассказов и размышлений о своем извилистом путешествии по самоисследованию, восстановлению и принятию. Он отвергает все лицемерие и суждения религии, чтобы показать, что духовность - это не то, что происходит только на подушках для медитации или матах йоги, в сангхах, церквях, мечетях, храмах или синагогах. Жестоко честный, скучно юмористический и радикально нетрадиционный, его коллекция виньет показывает, что значит жить настоящей, открытой и внимательной жизнью. Инди-спиритуалист дает вам возможность принять себя таким, какой вы есть, во всей вашей человечности и несовершенном совершенстве.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.

Об авторе

Крис Гроссо - независимый культуролог, независимый писатель, духовный аспирант, выздоравливающий наркоман и музыкант. Он служит духовным руководителем межконфессионального центра Святилище в Шепардфилдах и пишет для различных веб-сайтов, включая Блог о намерениях, Huffington Post, Общество Rebelle среди прочих, и является ежемесячным корреспондентом Где мой Гуру радиопередача. Он создал популярный центр для всех альтернативных, независимых и духовных TheIndieSpiritualist.com и продолжает исследование с его дебютной книгой под названием Инди-спиритуалист, Самоучившийся музыкант, Крис писал, записывал и гастролировал с середины 1990.