Те, кто близко к людям, которые сами себя травмируют, отчаянно хотят знать, почему они это делают. Фото: Santeri Viinamäki, Википедия

Для семьи и друзей людей, которые сами себя травмируют, а также врачи и службы, которые пытаются их поддержать, часто возникает ключевой вопрос: почему они это делают?

Самоубийство, не связанное с самоубийством относится к актам самоповреждения, когда нет намерения покончить с жизнью. Причинять себе вред это более широкий термин, который также может включать попытки самоубийства. Здесь мы рассматриваем самоубийство, не связанное с самоубийством, сложное явление, которое, как представляется, обусловлено рядом различных психологических механизмов.

Какую причину они дают?

Полезной отправной точкой часто является причина, по которой люди, которые наносят вред себе, приносят свои травмы. Это потому, что для них самообслуживание обычно служит функции. Часто есть цель, цель или какое-то желаемое конечное состояние, которым человек может делиться.

В исследовании, которое мы сделали по этому вопросу, подытоживая исследования до сих пор, мы обнаружили, что для многих людей (63-78%) самоповреждение является попыткой справиться с очень тревожными чувствами.

Многие люди, которые борьба за регулирование их чувств, Эмоциональное регулирование относится к нашей способности реагировать на наши эмоции и контролировать их. Мы регулируем свои эмоции на разных этапах, от того, как мы относимся к возникающим ситуациям, к тому, как мы справляемся с эмоцией, когда мы это заметили.

Увеличивает негативную эмоцию (например, стыд и чувство вины), по-видимому, вызывают определенные акты самоповреждения. Исследования также обнаружили тяжелые чувства, которые предшествуют самонадеянности, постепенно исчезают, по крайней мере временно.

Как саморазрушение регулирует эмоции?

Механизмы, которые точно объясняют, почему самоповреждение может оказать такое влияние на то, как чувствует себя человек, не столь ясны. Внутреннее выделение химических веществ, таких как обезболивающие опиоиды после самоповреждения, часто упоминается как возможное объяснение его последствий для эмоционального расстройства, но исследования пока неубедительны.

Другие предложения что самопомощь может помочь людям отвлечь себя или изменить свое сознание от эмоциональной боли.

Самоповреждение, чтобы наказать себя (например, в ответ на ощущение, что вы плохой человек или что-то не так), является другим обычно сообщаемая функция этого поведения, У лиц, у которых более негативное восприятие самих себя, Так может случиться так, что для некоторых людей самоназвание станет способом выражения или освобождения этих негативных чувств к себе.

Исследования продолжаются вокруг этих возможностей, и, возможно, ни одно объяснение не подходит для каждого человека.

Почему некоторые пытаются регулировать свои эмоции

Поэтому, если самообслуживание является средством регулирования эмоций, почему эти люди не могут регулировать свои чувства так же, как это делают другие люди?

Оспаривание жизненного опыта, включая раннее злоупотребление и травму, может оставить людей с проблемы в регулировании эмоций и не позволяют им создавать эффективные способы справиться или получить поддержку.

Другие формы социальной невзгоды также могут быть важными. Если мы рассматриваем группы в обществе, особенно подверженные риску самоповреждения, мы видим, что именно эти группы наиболее маргинализированы. Этнические меньшинства, принадлежащих к Сообщество LGBTQ +, и даже те, которые принадлежат к альтернативные группы субкультур, все подвержены большему риску.

Опыт виктимизации и маргинализации может повлиять на то, как человек чувствует себя, и это, в свою очередь, может оставить их под угрозой самоповреждения.

Для некоторых из этих трудных ранних событий мешало им находить другие способы справиться со сложными чувствами. Например, для человека, который испытал насилие или виктимизацию, трудно поверить другим, и это может стать частью поиска социальной поддержки.

Социальные и межличностные причины

Есть также , поскольку большинство сенаторов слух о переживаниях других людей о самоповреждении (от друзей и сверстников или через средства массовой информации) может оставлять людей с большей вероятностью травмировать себя. Услышав чужой опыт, можно создать ожидание того, что поведение будет полезно.

Привлечение к самоповреждению также может быть средством сообщение о бедствии, Похоже, что социальные функции самоповреждения, как это, по-прежнему связаны с трудностями в борьбе с эмоциями. В конце концов, наши социальные отношения отражают ключевой способ, с которым люди обычно реагируют и справляются с невзгодами. Социальная сторона самоповреждения изучается, но все чаще изучается.

Об авторах

Джоан Диксон, доцент психологии, Университет Эдит Коуэн и Питер Тейлор, клинический лектор, Университет Манчестера

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon