Изображение на Добро пожаловать... Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.
На этой неделе мы рассмотрим то, что может быть одновременно нашим лучшим другом и злейшим врагом: наш разум (и его дети: мысли). Ум, как и большинство инструментов, хорош настолько, насколько хорошо мы его используем. Молотком можно построить дом, но при неправильном использовании им также можно разбить большой палец. Бензопила может резать древесину в строительных целях, а также может создавать хаос. И так со всеми инструментами, есть положительное применение и разрушительное. И наш разум ничем не отличается. Если оставить его в покое, без присмотра, он может испортить нашу жизнь и создать хаос.
В избранных статьях на этой неделе рассматриваются различные способы работы с нашим разумом и его творениями... которыми могут быть такие эмоции, как гнев, страх, одиночество, сомнение, недоверие и т. д. Это также может создавать замечательные проекты и разработки для нас самих и окружающих. человеческая раса.
На этой неделе некоторые из наших постоянных авторов дадут вам пищу для размышлений: Алан Коэн, Барри Виссел, Сара Варкас и я (Мари Т. Рассел). Также у нас, как обычно, множество статей на самые разные темы. И, конечно же, еженедельный астрологический журнал Пэм.
Пожалуйста, прокрутите список популярных статей в этом новом выпуске InnerSelf, а также краткий обзор всех статей, которые были добавлены на сайт в течение недели.
Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно, чудесной, радостной и любящей недели.
Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"
Дружественные Напоминания:
* Пожалуйста, используйте эту ссылку Amazon если вы совершаете покупки в Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость такая же, и мы получаем прибл. 5% в комиссии.
* Ваши пожертвования приветствуются и ценятся (и полезны). Также есть страница быстрого пополнения PayPal (вам необязательно быть членом PayPal) http://paypal.me/innerself
* Пожалуйста, поделитесь с нашими статьями со своими друзьями в социальных сетях и в противном случае.
Мы также приветствуем (и приглашаем) любую обратную связь ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите указатель мыши на элемент «Это и тот» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».
НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ
Что делать, если вы устроили вечеринку и никто не пришел?
Написано Мари Т. Рассел, Внутренний
Итак, остановитесь и задайте себе этот вопрос: «Что если я устрою вечеринку, а никто не придет?» , Какие чувства возникают у тебя? Хотя мы, возможно, никогда не оказывались в этой конкретной ситуации, я думаю, что мы все можем отождествить себя с чувством незащищенности ... Это чувство связано со многими вещами ...
Дарите свои подарки, даже несовершенно
Написано Барри Vissell
Я официально выхожу из шкафа! Вот что: я, Барри Висселл, помимо того, что являюсь консультантом, автором, врачом и руководителем семинара, я также музыкант! Там это было не так сложно. Так что же заставляет меня не решаться объявить эту прекрасную музыкальную часть меня?
Лучшее, что может случиться
Написано Алан Коэн
Когда я спрашиваю клиентов, которые сталкиваются с трудной ситуацией: «Что может случиться хуже всего?», Они обычно имеют хорошо подготовленный список возможных темных результатов. Когда я спрашиваю: «Что лучше всего может случиться?», Им обычно требуется время, чтобы придумать ответ. Они так практиковались в пессимизме, что оптимизм не приходил им в голову.
Проблема с мыслями в том, что мы относимся к ним серьезно
Автор Воля Джонсон
Проблема с мыслями не в том, что их так много, а в том, что мы отождествляем себя с ними так тесно. Мысли приходят и уходят. Некоторые из них явно интереснее других. Но независимо от их содержания, мы серьезно относимся к возникновению мысли, потому что склонны верить, что ...
Сопротивление: секретный источник стресса
Написано Сэнди К. Ньюбигинг
Сопротивление не только создает физическое напряжение, но и домен определяющим фактором того, испытывает ли человек негативные эмоции. Переживание гнева, грусти, страха, вины или горя возможно только в том случае, если вы сопротивляетесь чему-то в своем прошлом, настоящем или будущем.
Освещенная тень: что происходит в январе 2020?
Написано Сара Варкас
Возможно, вы уже знаете, что у нас на 12 наступает важный моментth/ 13th Январь 2020, когда соединение между Сатурном и Плутоном в Козероге предвещает начало нового цикла развития, продолжающегося более тридцати лет. Его реальное значение заключается в его значимости для эволюционного развития человечества в ближайшие годы.
Наказание загрязнителей: почему крупные штрафы являются важным шагом на пути к более чистым корпорациям
Оле Педерсен
Загрязнение окружающей среды - это преступление, которое может иметь бесчисленные жертвы - многочисленных видов и будущих поколений.
Что мы на самом деле празднуем в Синко де Майо?
автор: Кирби Фара
Многие американцы празднуют Синко де Майо, но сколько на самом деле знают историю праздника?
Дроны доставят оба пакета и непрерывный жужжащий шум
Гарт Пейн
Дочерняя компания Google, Alphabet’s Wing Aviation, только что получила федеральное разрешение на использование дронов в коммерческих целях…
Почему некоторые врачи назначают день в парке или прогулку по пляжу для хорошего здоровья
Джей Мэддок
Прогуляйтесь по лесной тропинке, проведите день в общественном парке, уберите урожай в саду на заднем дворе и даже…
Почему оскорбительные мужья пинают собак, а злые соседи отравляют их
Лора А. Риз
Работая волонтёром в организациях по спасению и приютам животных в Детройте, я столкнулась со многими проявлениями…
Какой лучший способ пойти в туалет - сидеть на корточках или сидеть?
Винсент Хо
Обеспокоенность Полины Хэнсон по поводу того, что Австралийская налоговая служба устанавливает приземистые туалеты для обслуживания своих все более разнообразных…
Как работодатели используют льготы, такие как оздоровительные программы, телефоны и бесплатная еда, чтобы контролировать свою жизнь
Элизабет К. Типпетт
Компании предлагают всевозможные льготы и дополнительные услуги, чтобы привлечь наиболее привилегированных работников, включая здравоохранение и складские запасы…
Следующая промышленная революция означает конец рабочих мест?
Джефф Морган, Тринити-колледж Дублина
Роботы занимают наши рабочие места с 1960-х годов. Так почему же политики и лидеры бизнеса только сейчас становятся такими…
Что говорит ваш организм о вашем здоровье?
Тревор Локетт
Число двойка – сложная тема. Мы все их делаем. Действительно, выведение отходов имеет решающее значение для жизни. Но вежливое общество и…
Без помощи не вылечить болезнь Альцгеймера в моей жизни
Норман А. Паради
Компания Biogen недавно объявила, что отказывается от своего препарата адуканумаба на поздней стадии лечения болезни Альцгеймера, в результате чего инвесторы...
Страх стоматолога: что такое стоматологическая фобия и стоматологическая тревога?
от Элли Хейдари
Справедливо сказать, что поход к стоматологу – любимое занятие немногих. Фактически, более 45% британцев говорят…
На всех нас влияют люди в наших сетях - как сделать это силой навсегда
Майкл Сандерс и Сюзанна Хьюм
По мере того, как социальные и экономические различия между группами становятся все шире, а социальная мобильность снижается, узы, которые связывают…
Подводя границу ближе к дому, одно погружение за раз
Гэри Джон Адлер-младший
Многие, если не большинство американцев, никогда не пересекали границу США с Мексикой по суше и не проводили какое-то время в этом регионе.
Как Нотр-Дам сформировал интеллектуальную жизнь Парижа на протяжении восьми веков
Эмили Э. Грэм
Горящие обломки собора Парижской Богоматери XII века привели к немедленному излиянию горя по поводу ущерба, нанесенного…
Медитация для душевного равновесия и заземления
йогой с Адриеной
Эта 17-минутная управляемая медитация приветствует баланс и ясность вашего ума и эмоций. Регулярно тренируйтесь, чтобы…
Как демографические сдвиги могут разорвать страну на части
Моника Даффи Тофт
Что происходит со страной, когда ее основная национальная идентичность – предпочтительный образ себя с точки зрения расы или религии…
Почему время кажется более быстрым, когда мы стареем
от Кристиана Йейтса
Когда мы были детьми, летние каникулы, казалось, длились вечно, а ожидание между Рождеством казалось…
Отзывы медицинских устройств и лекарств
Джордж Болл
Из-за загрязнения валсартаном лекарством от артериального давления, которое подвергало тысячи пациентов воздействию вызывающих рак примесей,…
Что нужно учесть в 5, прежде чем нанимать репетитора для своего ребенка
от Сурани Джошуа
Частное репетиторство — это растущий бизнес, люди тратят на него сотни миллиардов долларов. Но стоит ли оно того? И…
Как мы отличаем истинное и неотразимое от ложного и ядовитого?
Дэвид В. Джонсон
Когда ложные и злонамеренные высказывания волнуют политическое тело, когда растет расизм и насилие, право и роль свободы…
Найти новое вдохновение с этими проверенными временем подходами к творчеству
Энтони Брандт
Бетховен и Пикассо — прекрасные примеры освоения творческого процесса. За каждой их работой стоят…
Есть ли лекарство от аутизма в нашем будущем?
Дэниел Р. Вайнбергер,
В 2019 году гики — это круто, и идея о том, что они могут принадлежать к аутистическому спектру, приветствуется. Нигде это не так правдиво…
Как системы искусственного интеллекта могут угрожать демократии
Стивен Фельдштейн
Американский технологический гигант Microsoft объединился с китайским военным университетом для разработки искусственного интеллекта…
Дар почвы: как компостирование создает сообщество
Лиз Бразил
Идеальная почвенная смесь может сделать больше, чем просто выращивать продукты питания. 49-летнему Кевину Холтэму потребовалось более двух десятилетий, чтобы сформулировать…
Необычные признаки 4: вы можете быть под угрозой болезни Паркинсона
Патрик Льюис и Аластер Нойс
Вы много двигаетесь во время сна? Или ты потерял обоняние? Новый взгляд на болезнь Паркинсона…
Личности похожи на традиции - уникальные модели поведения, которые строятся в течение жизни импровизации
Ник Чатер
Вопрос о том, является ли личность результатом природы или воспитания, беспокоит исследователей – и широкую общественность…
Пема Чодрон - Страх и бесстрашие
автор: Пема Чодрон
Пема Чодрон описывает освобождающий способ сблизиться со своими страхами, вместо того, чтобы пытаться избавиться от них или отбросить их…
Следующий император Японии - современный многоязычный эколог
Константин Номикос Вапорис
Впервые за 217 годы японский император уступит свое место на имперском троне.
Как взлом фотосинтеза может бороться с обезлесением и голодом
Асаф Цахор
Возможно, вы не сможете переваривать соевые бобы на завтрак, обед и ужин, но животные, которых вы едите, делают это.
10 органические способы борьбы с вредителями в саду
Самодостаточный Я
В этом видео я покажу вам 10 лучших органических способов избавиться от вредителей в вашем саду. Не надо резких…
Роберт Райх: Мифы 12 о налогообложении богатых
Роберт Рейх
Роберт Райх опровергает неправильные представления 12 о налоговой политике в Америке.
Что делать, если ваш подросток смотрит жестокое видео
Рэйчел Шарман
Мир все еще переживает последствия ужасной стрельбы в Крайстчерче, Новая Зеландия. Атака также…
Slow Media: как возобновить дебаты в эпоху цифрового авторитаризма
от Кристиана Фукса
Рост новой глобальной, цифровой и мобильной формы капитализма, начиная с 1970, ускорил темпы нашей жизни.
Как Death Doulas может заполнить пробелы в уходе в конце жизни
Деб Роулингс и др.
Медсестры паллиативной помощи, социальные работники и люди из похоронной индустрии являются одними из тех, кто работает в качестве доула смерти.
Стремление к счастью может сделать вас несчастными - вот как найти свой собственный путь
Лори Доутуэйт
Счастье – это большой бизнес: продажи книг по самосовершенствованию в Великобритании в прошлом году достигли рекордного уровня. Возможно…
Йога, чтобы чувствовать себя лучше
йогой с Адриеной
Садитесь на коврик и примите участие в этом 22-минутном занятии йогой, которое поможет вам чувствовать себя хорошо! Растяните свое тело, прикоснитесь к сознанию…
Разве мы не должны жить как можно проще?
Экхарт Толле
Экхарт обсуждает духовное пробуждение, связанное с двумя аспектами жизни: приобретением вещей и…
75 - это новый 65? Богатым странам нужно переосмыслить, что значит быть старым
Уоррен Сандерсон и др.
В 1950 году мужчины и женщины в возрасте 65 лет могли рассчитывать прожить в среднем примерно на 11 лет больше. Сегодня это число возросло до…
Очищение воздуха набирает обороты и почему оно приносит больше вреда, чем пользы
Аластер Льюис
Недавно я оказался в сюрреалистическом мире выставки бытовой электроники в Лас-Вегасе, обсуждая следующее…
Как построить высокотоннельную теплицу
от этого старого дома
Роджер Кук помогает домовладельцу построить простую и доступную теплицу на заднем дворе.
Как деревья могут реально охладить наши города?
Роланд Эннос, Университет Халла
В городах по всему миру часто сажают деревья, чтобы помочь контролировать температуру и смягчить последствия «городской…
Для некоторых людей тревога и фобии доведены до крайности
Джеймс Эрскин
Тревога – обычное явление. Совершенно нормально чувствовать тревогу при определенных обстоятельствах или воображении…
Как насилие над животными зависит от отношения людей к животному
Кристен Паркер
Существует корреляция между различными типами жестокого обращения с животными и отношением преступника к животному и его…
Почему вы можете получить пользу от физиотерапии тазового дна
Клаудия Браун
«Как я мог не знать, что это проблема тазового дна? Почему мой врач не отправил меня сюда раньше? Есть ли у вас другие пациенты…
Как уменьшить цифровые отвлечения: советы от средневековых монахов
Джейми Крайнер
Средневековым монахам было трудно сосредоточиться. А концентрация была делом всей их жизни! Очевидно, их технология была…
Чувствуете ли вы, что время летит? Вот как это замедлить
Стив Тейлор
Иногда кажется, будто жизнь проходит мимо нас. Когда мы дети, время течет медленно, с бесконечными поездками на машине и…
Действительно ли Анна Болейн пыталась говорить после того, как была обезглавлена?
Адам Тейлор
Когда в 1793 году убийца Жан-Поля Марата Шарлотта Корде была казнена на гильотине, человек по имени Франсуа ле Гро…
Соловьи женского пола живут дольше, когда им помогают разводить потомство
Дэвид Ричардсон и Мартин Хаммерс
Смерть, к сожалению, является неизбежным следствием жизни. У большинства животных старение сопровождается прогрессирующим…
Нужно ли превращать пустыню Сахара в огромную солнечную ферму?
Амин Аль-Хабайба
Всякий раз, когда я посещаю Сахару, меня поражает, насколько солнечно и жарко и насколько чистым может быть небо.
Астрологический Журнал недели
Автор: Пэм Younghans
Эта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь
Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи.
Полезные ссылки INNERSELF:
Нажмите на изображение, чтобы перейти к форме пожертвования.
что его цель | Twitter | Главная InnerSelf
Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon
Ваша цена такая же низкая цена Amazon, и мы получаем комиссию :-), который помогает нам покрытия расходов на обеспечение функционирования веб-сайта: серверы, пропускная способность, обновления программы и т.д.
