Вдохновение - это скрытая проблема со здоровьем

дыхание

Вдохновение - это скрытая проблема со здоровьем
Image Point Fr / Shutterstock

«Это просто останавливает вашу жизнь, останавливает вас от жизни».

Эта цитата из анонимный пациент подводит итог опыту миллионов страдающих проблемами со здоровьем, которые редко признаются или даже обсуждаются, но оказывает большое влияние на их жизнь. Проще говоря, эти люди не могут перевести дыхание. И когда проблема ухудшается, это может привести к кризисной ситуации. Фактически, он может отвечать за столько, сколько% 20 скорой помощи в больницу.

Но люди, которые страдают от этого хроническая одышка часто могли справиться с проблемой дома, если только их научили тому, как это сделать. Это позволило бы избежать потенциально трудного опыта для пациентов и предотвратить много времени и средств на здравоохранение для отделений неотложной помощи.

Несколько заболеваний сердца и легких, включая рак, сердечную недостаточность и хроническую обструктивную болезнь легких, могут привести к хронической одышке. Это может быть вызвано множеством вещей, зависящих от основного заболевания, но опыт жизни с возникающей одышкой остается неизменным.

Физические эффекты одышки означают, что подъем и движение ограничены, и такие вещи, как приготовление пищи, чистка, украшение или проведение покупок, могут стать очень трудными, а также такие виды деятельности, как секс. Это может ограничить роли пациентов на работе и на дому и сделать их зависимыми от других, потенциально влияя на их психическое здоровье и иногда превращая их партнеров в опекунов. Иногда одышка становится настолько плохим, что становится медицинским кризисом, который может быть очень пугающим, оставляя страдающих и опекунов перегруженным и неспособным справиться без профессиональной помощи.

Люди избегают действий, которые, по их мнению, могут вызвать одышку.
Люди избегают действий, которые, по их мнению, могут вызвать одышку.
Shutterstock / cunaplus

Исследователи из Исследовательский центр паллиативной помощи Wolfson показали, что одна пятая всех посещений в отделение неотложной помощи скорой помощью были вызваны кризисами одышки. В то время как большинство из них были необходимы, одна треть из этих поездок заставила пациента вернуться домой, не будучи допущенным на больничную койку. Некоторым из этих людей, возможно, удалось вообще избежать больницы, если бы им помогли использовать методы самообслуживания для лечения одышки. Если бы лишь небольшая часть этих пациентов могла избежать посещения больницы, это могло бы предотвратить десятки тысяч ненужных посещений в год.

Людям, живущим с хроническим одышкой, можно помочь найти то, что мы называем "передышка», Что означает хорошо жить, несмотря на их симптомы. У людей больше передышки, если они могут продолжать то, что для них важно, даже если это означает делать их по-другому. Это может включать в себя просто шагание, определение приоритетов, какие действия наиболее важны каждый день и принятие, а не разочарование их ситуацией.

Пациенты часто боятся задыхаться и полагают, что они ничего не могут сделать, чтобы справиться с этим, и поэтому они избегают делать то, что может вызвать их симптомы. Когда это происходит, их пространство для дыхания уменьшается, и их жизнь прекращается. Чтобы увеличить их пространство для дыхания, они должны быть максимально активными, чтобы не ухудшить их симптомы, но помогли им оставаться в достаточной мере. Например, это может включать использование вспомогательных средств для мобильности, чтобы помочь обойти или поддерживать связь с другими, заставляя их посещать, а не путешествовать на большие расстояния.

Полезные методы

Люди с большим количеством передышки также ищут профессионалов, которые могут помочь им справиться с одышкой сами, а не покидать ее, пока не произойдет кризис. Полезные методы включают методы дыхания и методы отвлечения, а также простое использование холодного воздуха на лице от ручного вентилятора. Эти методы должны использоваться наряду с предписанными лекарствами, и, если одышка не облегчает, пациенты все равно должны обратиться за медицинской помощью.

Убедившись, что пациенты получают правильное лечение от одышки, а также от основного заболевания, они могут достичь наилучшего возможного дыхания. Таким образом, многие люди находят способы справиться с их хронической одышкой и имеют удовлетворительные жизни. Их жизнь может измениться, но они не прекращаются. В виде один пациент положил его: «Вы не можете делать то, что раньше делали, поэтому вы должны сказать:« Хорошо, хорошо, что я могу сделать? » и сделай это ».Беседа

Об авторе

Энн Хатчинсон, научный сотрудник, Университет Халла

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = дыхательные упражнения; maxresults = 3}

дыхание
enarZH-CNtlfrdehiidjaptrues

Следуйте за InnerSelf

Google плюс значокfacebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Следуйте за InnerSelf

Google плюс значокfacebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}