Изображение на Герд Альтманн
Когда мы чувствуем желание закрыть наши сердца, щедрость может вывести нас за пределы страха и помочь нам сохранить их открытыми. Наша мудрость и осознанность скажут нам, какая щедрость может быть в любой конкретной ситуации.
Знание того, что требует ситуация, зависит от того, щедро ли вы предоставите себе достаточно места, чтобы ясно видеть, что, в свою очередь, зависит от того, чтобы ничего не сдерживать для себя.
Истинный смысл щедрости - освободиться от желания чего-либо. Если мы свободны от желания чего-либо для себя - включая подтверждение, мир, свободу и просвещение - можно отдать все, что у нас может быть.
Вот несколько идей о том, как быть щедрым:
1. Щедрость позволяет себе чувствовать свои чувства - даже если вы думаете, что они эгоистичны. Разыгрывание ваших чувств, однако, не всегда может быть щедрым.
2. Щедрость дает вам время почувствовать пространство вокруг любой ситуации. Это заложено в глубокий вдох. Во многих случаях молчание является формой щедрости.
3. Щедрость может сначала удовлетворить ваши собственные нужды, а затем искать потребности других. Он дает себе хорошую еду, отдых и расслабление, когда вам это нужно. Это подружиться с собой. Это может потребовать принятия качеств, мнений и действий, которые не соответствуют стандартам вашего внутреннего судьи.
4. Очень щедро узнавать о своих сюжетных линиях и учиться перепрыгивать через них. Лучший способ сделать это - прикоснуться к настоящему моменту. Вы можете сделать это своими чувствами.
5. Щедро позволить своим детям быть самими собой. Обратите внимание, когда вы пытаетесь контролировать их. Вы действуете ради их безопасности, образования или благополучия - или для вашего же удобства?
6. Щедрость - это знать, когда все должно быть, не пытаясь «починить» их. Это знание того, что истина приносит больше удовлетворения, чем счастья.
7. Щедрость говорит да, а не нет. Это может означать активацию вашей воли и выход за рамки привычных моделей зависимости, депрессии, гнева и других негативных эмоций. Это желание открыть себя для себя.
8. Есть щедрость в том, чтобы не выражать каждую жалобу. Можете ли вы увидеть возможность во всем, что возникает?
9. Щедро быть довольным тем, что у тебя есть.
10. Щедрость позволяет жизни течь через ваше существо.
11. Прежде всего, это полностью связано с тем, что вы делаете.
12. Щедрость - это желание общаться с другими. Это также позволяет другим высказывать свое мнение, не пытаясь изменить их.
Одно из учений гласит: «Щедрость - это добродетель, которая производит мир». Попробуйте и посмотрите, думаете ли вы, что это правда.
Опубликовано Hay House Инк
© 2000. www.hayhouse.com.
Статья Источник
Пути к душе: 101 способы открыть свое сердце
Карлос Warter.
Это руководство стремится показать читателю все, что нужно знать, чтобы испытать свою истинную красоту и святость своей души.
Информация / Заказать эту книгу. Также доступно как издание Kindle.
Об авторе
Карлос Warter MD, Ph.D. это врач, трансперсональный духовный психиатр, преподаватель, и пионером в области повышения сознания и альтернативного лечения. Он является автором Душа помнит и Кто Вы думаете, что вы? Целебная сила вашего Священного Самостоятельная. Родился в Чили, доктор Warter был удостоен мира Организации Объединенных Наций посланник и Пакс Mundi наград за свои гуманитарные усилия. Он представляет основные выступления, семинары и семинары, как в США и во всем мире. Его веб-сайт находится на www.doctorcarlos.com и его электронной почты
