В 1995 году диетологи Элиз Реш и Эвелин Трибол написали одну из первых книг, посвященных концепции интуитивного питания. Эта книга вызвала во всем мире осознание того, что менталитет диеты...

Веб-сайты иногда скрывают, насколько широко они делятся нашей личной информацией, и могут пойти на все, чтобы пустить нам пыль в глаза.

Фондовые рынки сигнализируют о растущем разрыве между канадскими и американскими компаниями, занимающимися экологически чистыми технологиями.

Хорошие новости: здоровье среднего возраста – это нечто большее, чем просто размер талии. Вот почему...

Наше исследование показывает, что нездоровый завтрак может оказать такое же влияние на учебный день вашего ребенка, как и его отсутствие вообще.

Ежедневное вдохновение — это короткое сообщение, которое поможет задать тон на весь день. Он связан с более длинной статьей для получения дополнительной информации и вдохновения.

 Как дизайнер интерьеров, я сосредоточил свой процесс на том, чтобы сначала понять, как люди чувствуют себя в своих домах и как они хотят там функционировать в будущем. Иногда это означало помощь моему...

Доступные Языки

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

графика подписки внутри себя


САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

САМЫЕ СМОТРИТЕ

Ноэль Стерн, доктор философии.
Прежде чем начать какое-либо действие в отношении своей Мечты — звонок, встреча, урок, экзамен, презентация, творческая сессия, трудная ситуация — используйте эту технику визуализации: «Отправьте любовь вперед». Я узнал об этом больше всего...
За мягким вином с другом я перевел разговор на одну из моих любимых тем — духовность. После моей второй красноречивой фразы она выпалила: «О, у меня нет времени на духовность!» я начинаю...
Старение неизбежно и, как было сказано, лучше, чем альтернатива. Однако ограничивать себя возрастом — это состояние души. Но часто мы принимаем стереотипные утверждения о возрасте, старении,...
Подобно незнакомцам и каждому человеку на нашем пути, мы встречаем знакомых и друзей не просто так. Точнее, мы их привлекаем. Иногда причины кажутся очевидными, а иногда причина...
Наши слова раскрывают всем, что мы чувствуем и думаем. Наши любимые выражения раскрывают то, во что мы верим, и формируют наш опыт. Принцип, что слова имеют большую силу, является древним и...
Бизнес-писатель и журналист Сралли Блотник написал о 20-летнем исследовании мужчин, ставших миллионерами. Единственное, что их всех объединяло, это не преобладающее желание делать деньги или получить доступ к другим...
На каждого неизлечимого домоседа приходится другой человек, возможно, старше вас, который сбросил с себя ошибочно обозначенную прошлую историю и живет полной, яркой, победоносной жизнью. Они этого не приняли...
Друг рассказал о семейной ситуации, с которой вы, возможно, имеете отношение. В течение многих лет она была отчуждена от своей сестры, которая теперь жила по всей стране. В детстве они были очень близки, и мой друг...
Если ваш проект/план/взаимодействие не идут гладко, если вы сталкиваетесь с препятствиями и слишком стараетесь, получите здесь сообщение из статьи Ноэль Стерн. Применяйте его заповеди в своей жизни...
Если вы чувствуете, что не заслуживаете своей Мечты, независимо от того, сколько времени и пота вы вложили, сколько движителей и шейкеров вы знаете, сколько у вас «счастливых» выходов или насколько вы великолепны (или возмутительны), . ..
Если нам не нравится то, где мы находимся, значит ли это, что мы обречены оставаться там? Точно нет. Варианты, возможности и действия, которые мы можем предпринять, не ограничены. Если мы действительно хотим чего-то достаточно,...
Нам дано много пробных камней, которые сигнализируют о том, находимся ли мы на правильном пути в наших отношениях и работе. Когда мы признаем сигналы, культивируем их и обращаем внимание, они будут направлять нас безошибочно...
Почему вам нужно прощение, чтобы достичь своей Мечты? Когда вы не прощаете, вы злы и напряжены. Ты цепляешься за старые обиды и обнимаешь свою правоту вокруг себя, как парку против жала...
Материальные ответы могут прийти, часто неожиданно, в предложениях о снабжении или немедленной практической помощи. А как быть с ответами, которые нужны мне сейчас, для следующих действий или решений? Я обнаружил, что эти ко...
Любовь работает, когда мы представляем себе любого, купающегося в ней, и проецируем ее на него. Это работает даже для тех, от кого мы по праву ожидаем, что они должны любить нас, мы предполагаем, что они любят нас, и у кого мы можем перечислить 5,328 XNUMX причин, по которым...
Моя миссия в этой статье — поделиться с вами тем, что я узнал и наблюдал, работая давним тренером аспирантов и автором творческих проектов. Вот некоторые приемы, инструменты и сложные вопросы...
Хотим ли мы выздороветь — отказаться от жалоб и обвинений, от нашего образа больного «я», чтобы делать то, против чего мы протестуем, что мы не можем? Или мы любим наши лишения и страдания? Мы продолжаем повторять, что мир...
Сожалеете ли вы о сделанном выборе, о возможностях, которые, по вашему мнению, вы упустили, о времени, которое вы считаете потраченным впустую? Если вы энергично качаете головой вверх и вниз, пожалуйста, остановитесь и прислушайтесь. Ты поддаешься т...
Вы просыпаетесь утром и стонете, потому что боитесь своей дневной работы? Выбегая за дверь, вы еще больше хмуритесь, предвкушая еще один ужасный рабочий день. Такое отношение, которое я тоже питал, является...