Как стать здоровее и счастливее: взять на себя ответственность за себя и свою жизнь

Ответственность за себя и за свою жизнь

Вы с энтузиазмом относитесь к жизни? Вы просыпаетесь в восторге от другого дня? Вас интересует ваша работа, и вы участвуете в ней с интенсивностью, энергией и рвением? Вы делаете то, что хотели бы сделать, если бы вы сделали совершенно новый старт? Собираетесь ли вы в любое время к действиям, которые вам действительно нравятся?

Чтобы жить счастливой и полноценной жизнью, ответом на эти вопросы должен быть восторженный ДА. В противном случае, вы можете тащиться за собой и выполнять задачи, которые вас не интересуют. Возможно, вы идете туда, где вы не хотите быть ... И мы все знаем, каково это! Не очень приятная и очень негативная энергия.

Когда вы пробуждаетесь, чувствуя «Бла»!

Я заметил, что в некоторые дни я просыпаюсь рано, полные энергии и изюминки. Я встаю, чувствуя себя готовым «взять на себя» мир. С другой стороны, есть некоторые утра, когда я не могу двигаться. Теперь я не говорю о тех утрах, когда я могу физически устать и нуждаюсь в дополнительном сне. Я говорю скорее о тех утрах, когда у меня было достаточно времени на отдых, но, похоже, не мотивировано «подниматься и сиять» ... по утрам, где все, кажется, тяжело касается моих плеч.

В то время я спрашиваю себя, что именно я хочу убежать. «Что в моей жизни не дает мне почувствовать энтузиазм в предстоящий день?» Конечно, легко обвинить кого-то другого. Это так и так, что я злюсь, это их вина, что я грустен, смущен и т. Д.

Но когда я честен с самим собой, я считаю, что всегда мое действие (или бездействие) является источником моей нехватки энергии. Иногда это разговор, который я задерживаю, потому что я почему-то боюсь его; в другое время есть ситуация или человек, с которым я не хочу иметь дело.

В эти «блахие» дни обычно есть что-то, чего я пытаюсь избежать, и вместо того, чтобы сталкиваться с этим, мое избегание превращается в безрассудное чувство желания оставаться в постели. Вместо того, чтобы найти конструктивный способ справиться с ситуацией, сон, по-видимому, является более легким путем. Поэтому я не беру на себя ответственность, отказываясь от состояния избегания, вялости.

Вопрос о том, чтобы спросить себя ...

Вопрос, чтобы задать себе: Это действительно более простой способ? - откладывать и пытаться избежать того, чего мы боимся в предстоящий день? Мы не можем ничего откладывать навсегда. Мы можем думать, что можем, что мы отложили что-то «навсегда», но наше подсознание будет помнить и напоминать нам подсознательно. Вот к чему это сводится: мы несем это чувство «бла», пока не разберемся с тем, что мы делаем (или не делаем), что заставляет нас чувствовать это.


Получите последние новости от InnerSelf


Нерешенные проблемы истощают нашу энергию. Как будто у нас есть трубка, связанная с «проблемой», и энергия продолжает течь от нас, пока мы не разорвем связь, изменив наше отношение, предприняв действия и решив проблему. Это также похоже на вес мяча и цепи, удерживающих вас от взлета в радости и блаженстве.

Итак, если вы просыпаетесь утром и чувствуете, что не хотите вставать с постели, я предлагаю вам взять на себя ответственность за это чувство и спросить себя, что именно вы скрываете от ..., а затем занимаетесь ситуация. Когда вы будете заниматься этими «неразгаданными тайнами», вы избавитесь от тяжелого чувства, связанного с неразрешенными конфликтами, и вы обнаружите, что восстановили свой утраченный энтузиазм. Поверьте, ваша жизнь будет намного приятнее.

Это не должно быть так!

Избегание ожидаемой боли или воображаемых конфронтаций приводит к посредственному существованию, лишенному радости и жизненной силы. наш уровень вибрации очень отличается, когда мы подтверждаем и практикуем энтузиазм и отзывчивый подход к жизни.

Жизнь может быть радостным и счастливым. Вы можете быть как буйный ребенок опять же - хотят сталкиваться с игрушками и радости в день, и желающих принять участие во всех волнение может предложить жизнь. Взгляните на свою жизнь и увидеть, где вы отнимают собственную энергию. Исправьте "негерметичных труб и прожить свою жизнь с энтузиазмом, всегда ожидая лучшего, и надеемся на то, что каждый новый день принесет.

Цель жизни - жить творчески, исполняя наши самые сокровенные и самые высокие желания. Действуй! Когда мы достигаем наших мечтаний и с энтузиазмом впадаем в них, беря на себя ответственность за свои мысли и поступки, мы будем намного счастливее (и здоровее).

Рекомендуемые книги:

Эта статья взята из книги: духовно богатой и сексуальная Памела Джо Маккуэйд.Духовное богатство и сексуальность: руководство для женщин, чтобы стать бесконечно привлекательным
Памела Джо Маккуэйд.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.

Об авторе

Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.

Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = живые сочные; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Прогнозирование будущего климатического кризиса
Можете ли вы предсказать будущее?
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Там нет приложения для просветления
Там нет приложения для просветления
by Фрэнк Паскиути, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Прогнозирование будущего климатического кризиса
Можете ли вы предсказать будущее?
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com