Коммуникация

Вы бы предпочли быть правым или... быть любимым?

пара уходит друг от друга с разбитым сердцем между ними
Изображение на Азми Талиб

Вы бы предпочли быть правым или предпочесть, чтобы вас любили? Часто все сводится к этому простому выбору.

Всем нам нравится быть правыми. У всех нас есть эго, у некоторых из нас оно сильнее, чем у других. Конечно, иногда мы явно правы, и может быть важно отстаивать то, что, как мы знаем, является правдой. Но в других случаях мы не правы. Некоторые из нас очень привязаны к своей правоте и слишком горды, чтобы признавать свои ошибки.

Для некоторых из нас произнесение слов «я ошибаюсь» приравнивается к «я ошибся», а не к тому, что я совершил ошибку. Как будто мы признаем, что наша жизнь неправильна. Но мы НИКОГДА не ошибаемся. Мы просто прекрасные люди, которые могут ошибаться. Теоретически мы понимаем это понятие. Однако на практике это иногда оказывается не так просто.

Инвестиции в правоту

Инвестиции в то, чтобы быть правым, — это ловушка неправильного восприятия. Это напоминает мне старую индийскую историю: группа слабовидящих людей услышала, что в город привезли странное животное по имени слон, но никто из них не знал о его форме и форме. Из любопытства сказали: «Надо осмотреть и узнать на ощупь». Итак, они искали его, и когда они нашли его, они ощупывали его.

Первый человек, чья рука коснулась ствола, сказал: «Это существо похоже на толстую змею». Для другого, чья рука дотянулась до уха, он показался чем-то вроде веера. Что касается другого человека, чья рука была на его ноге, он сказал, что слон — это столб, подобный стволу дерева. Человек, положивший руку на его бок, сказал: «Слон — это стена». Другой, пощупавший его хвост, назвал его веревкой. Последний ощупал его бивень, заявив, что слон тверд, гладок и похож на копье.

В одной версии истории мужчины настолько привязываются к своему восприятию слона, что вступают в спор друг с другом. Именно это и произошло со мной и Джойс несколько лет назад. Мне стыдно и унизительно об этом говорить, но это настолько совершенная ошибка, что я должен ею поделиться. И просто, возможно, вы могли бы также коснуться.

Мы приближались к концу нашего отступления на Гавайях. Было около 6:30 утра, и мы занимались йогой на маленькой веранде возле нашего коттеджа. Джойс, находившаяся примерно в пятнадцати футах от нас, случайно проверила свою учетную запись Facebook на своем телефоне и увидела видеозапись разговора нашего сына. Она нажала на видео, боясь, что никогда не найдет его снова, если не посмотрит его в тот момент, поскольку у нас был такой ограниченный прием.

Со своей стороны веранды я услышал приглушенный разговор и одновременно барабанный бой со стороны Джойс. Меня это беспокоило, и я боялся разбудить соседей рядом с нами. Я позвал Джойс, чтобы она убавила громкость. Она перезвонила: «Барри, это Джон-Нури передает сообщение. Я хочу послушать его сейчас».

Я стал раздражаться. «Джойс, меня это беспокоит. Это просто шум из твоего телефона. Убавь звук!» На этот раз я пропустил "пожалуйста".

Тем временем Джойс сбросила громкость, и телефон прижался к ее уху, чтобы слышать.

Я больше не мог слышать приглушенный голос, но звук барабанного боя, доносившийся с ее стороны, все еще расстраивал меня. Я потерял самообладание. «Джойс, я не могу поверить, что ты такая невнимательная! Я бы никогда так с тобой не поступила!» Мои слова не были искусными или сострадательными.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Через несколько секунд видео закончилось, и она выключила свой телефон.

Я все еще был расстроен звуком барабанного бита, идущего с ее пути. Я ей так сказал.

Она крикнула, теперь с собственным нетерпением: «Мой телефон выключен. Вы имеете в виду барабанный бой, доносящийся из ретритного центра?»

Как будто я ехал слишком быстро, чтобы сделать такой резкий поворот. Мой гнев был на грани. Я чувствовал себя смущенным и глупым. Я проворчал: «Извините», без настоящей искренности и слишком резко.

Джойс это не нравилось, и она отвернулась от меня, чтобы закончить растяжку, пока продолжался барабанный бой.

Мне потребовалось несколько минут, чтобы успокоиться и проглотить свою глупую гордость. Я встал, подошел к Джойс, лег рядом, беззащитно извинился, а потом предложил подержать ее. Она любезно согласилась, и все было хорошо.

Божественная установка: идеальный шторм

Нам нравится называть такого рода ситуации «божественной установкой». Вселенная, кажется, устраивает «идеальный шторм» на тот случай, если мы слишком доверяем собственному восприятию.

Я представляю ангелов, разговаривающих тем утром: «Хммм. Ты слышишь этот барабанный бой, идеально выровненный, так что кажется, что он исходит из телефона Джойс?»

«Да, отлично. Посмотрим, как Барри справится с этим».

«Ой, не так хорошо. Ой, подождите, по крайней мере, теперь он искренне извиняется».

Как видите, наше восприятие иногда может доставить нам неприятности. То, что так ясно кажется нашей реальностью, может вовсе не быть реальным. Или это может быть частично верно, но не вся картина.

Опрос наших представлений

Мы, люди, склонны интерпретировать наш частичный опыт как полную правду и игнорировать частичный опыт других людей. Как смело с нашей стороны считать, что мы можем быть частично правы и можем иметь частичную информацию. Может быть полезно подвергнуть сомнению наши представления, а не просто предполагать, что они верны.

Наше эго цепляется за то, что кажется реальным. Эго мгновенно привязываются к тому, что, кажется, видят наши глаза, что, кажется, слышат наши уши и что, кажется, говорят нам все наши чувства. Но мы больше, чем наше эго и наши чувства. Существует более глубокая, более духовная реальность, которая может говорить нам, что все не так просто, как кажется. Может потребоваться минутная пауза, чтобы избавиться от прошлых предположений.

Если бы я остановился на мгновение, чтобы спросить себя, есть ли у Джойс хотя бы одна невнимательная кость в теле, я бы улыбнулся про себя и сказал «нет». Я знаю, что она, вероятно, самый внимательный человек, которого я когда-либо знал.

* Субтитры от InnerSelf
Copyright 2022. Все права защищены.

Книга этого автора (ов)

Сердечность: пути 52, чтобы открыть больше любви
Джойс и Барри Висселлы.

Сердечность: пути 52, чтобы открыть больше любви, Джойс и Барри Висселл.Сердечность означает гораздо больше, чем сентиментальность или шмальц. Сердечная чакра в йоге - это духовный центр тела с тремя чакрами сверху и тремя снизу. Это точка баланса между нижней и верхней частями тела или между телом и духом. Поэтому пребывать в своем сердце - значит быть в равновесии, объединять три нижние чакры с тремя высшими.

Наша цель - привести вас в ваше сердце. Наша цель — дать вам почувствовать сердце во многих его измерениях. Мы могли бы сказать, что каждая часть заставит вас чувствовать себя хорошо. И это может быть правдой. Но каждый из них также будет бросать вам вызов расти в духовном осознании, поскольку часто существует определенный риск, на который нужно пойти, прежде чем сердце сможет открыться. Иногда нам нужно покинуть нашу зону комфорта, чтобы по-настоящему жить сердцем.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу. Также доступно как издание Kindle.

Об авторе (и)

на фото: Джойс и Барри ВисселлДжойс и Барри Висселл, пара медсестер / терапевтов и психиатров с 1964 года, консультанты недалеко от Санта-Крус, Калифорния, увлечены сознательными отношениями и личностно-духовным ростом. Они являются авторами 9 книг и нового бесплатного аудиоальбома духовных песен и песнопений. Звоните 831-684-2130 для получения дополнительной информации о консультациях по телефону, онлайн или лично, их книгах, записях или их расписании бесед и семинаров.

Посетите веб-сайт SharedHeart.org для их бесплатного ежемесячного электронного heartletter, их обновленный график, и вдохновляющим прошлом статей по многим темам, об отношениях и жизни от сердца.

Больше книг этих авторов
   

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

социальный стресс и старение 6 17
Как социальный стресс может ускорить старение иммунной системы
by Эрик Клопак, Университет Южной Калифорнии
Когда люди стареют, их иммунная система естественным образом начинает снижаться. Это старение иммунной системы,…
зарядное устройство не работает 9 19
Новое правило для зарядных устройств USB-C показывает, как регулирующие органы ЕС принимают решения для всего мира
by Рено Фукарт, Ланкастерский университет
Вы когда-нибудь брали у друга зарядное устройство только для того, чтобы обнаружить, что оно не совместимо с вашим телефоном? Или же…
еда полезнее в приготовленном виде 6 19
9 овощей, которые полезнее в приготовленном виде
by Лаура Браун, Университет Тиссайд
Не всякая пища более питательна, если ее есть сырой. Действительно, некоторые овощи на самом деле более…
интервальное голодание 6 17
Действительно ли интервальное голодание полезно для похудения?
by Дэвид Клейтон, Университет Ноттингем Трент
Если вы тот, кто думал о похудении или хотел стать здоровее в последние несколько лет…
человек. женщина и ребенок на пляже
Это день? День отца
by Уилкинсон
День отца. Каково символическое значение? Может ли сегодня произойти что-то, что изменит вашу жизнь…
проблемы с оплатой счетов и психическое здоровье 6 19
Проблемы с оплатой счетов могут сильно сказаться на психическом здоровье отцов
by Джойс Ю. Ли, Университет штата Огайо
Предыдущее исследование бедности в основном проводилось среди матерей с преобладающим вниманием к низким…
оздоровительные эффекты bpa 6 19
Какие десятилетия исследований подтверждают влияние BPA на здоровье
by Трейси Вудрафф, Калифорнийский университет, Сан-Франциско
Слышали ли вы о химическом бисфеноле А, более известном как BPA, исследования показывают, что…
как насчет веганского сыра 4 27
Что вы должны знать о веганском сыре
by Ричард Хоффман, Университет Хартфордшира
К счастью, благодаря растущей популярности веганства производители продуктов питания начали...

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholistPolitics.com | Рынок InnerSelf
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.