InnerSelf Newsletter: 26 апреля 2020 г.

Добро пожаловать... Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

Некоторые вещи мы слышали снова и снова, до такой степени, что мы могли бы начать игнорировать их или считать их клише. Но они? Нам сказали «быть тем изменением, которое мы хотим видеть в мире», и что «перемены начинаются с нас», и что «то, что сейчас нужно миру, - это любовь». Но это не клише. Это истины, и их нужно признать, усвоить и применить на практике ... сейчас больше, чем когда-либо.

Поэтому на этой неделе мы рассмотрим различные способы или методы, которые могут помочь нам применить эти заповеди на практике и включить их в нашу жизнь и в наш мир. Очевидно, что нужны перемены ... но что, возможно, не так очевидно, это то, что нам нужно начинать с себя ... даже если так легко обвинить "другого парня". В конце концов, центр внимания так часто находится на другом парне, и не так сильно на нас. Тем не менее, мы не можем изменить никого другого. Мы можем только изменить себя. Вот с чего нам нужно начать.

Алан Коэн открывает наши популярные статьи на этой неделе с "Все в том, как вы на это смотрите »; Тельма Риз "5 способов пожилые люди спасают мир прямо сейчас "; пока Сара Мане объясняетСила смысла: она определяет нашу реальность ".

Эрвин Ласло помогает нам увидеть общую картину (прошлое, настоящее и будущее) вТри больших взрыва: оглядываясь назад, чтобы увидеть вперед, проснуться и измениться »

Чтобы мы могли внести эти необходимые изменения, наше тело должно присутствовать и быть настроенным. Paline Wills приносит нам инструменты для достижения этой цели "Дыхательные упражнения пранаямы для исцеления и повышения сознания " как это делает Симон Чокойский вПост в двадцать первом веке: устранение зависимости от пищи ».

Затем мы округляем наши избранные статьи с запоздалым благословением на День Земли (Пьер Прадерванд): «Благословение любви к Матери Земле " Но с тех пор, как в последнее время мы пренебрегали и / или злоупотребляли Матерью-Землей, возможно, благословение необходимо каждый день, а не только один день в году. Мы призываем вас принимать участие в благословении нашей Матери-Земли каждый день. И благослови жителей всей планеты, пока ты на ней. В наши дни каждый может получить дополнительную любовь и благословения.

Пожалуйста, прокрутите список вышеупомянутых популярных статей в этом новом выпуске InnerSelf, а также краткий обзор всех статей, которые были добавлены на сайт в течение недели.

Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно, чудесной, радостной и любящей недели.


Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"

? Ваш внутренний список дел?

? Если вы совершаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость такая же, и мы получаем прибл. 5% в комиссии.

? Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.

? Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

***** статьи и видео добавляются ежедневно *****


Все в том, как ты смотришь на это

Написано Алан Коэн

Все в том, как ты смотришь на это
Когда мы с Ди вырастили семью собак, мы решили кормить их мясом. Это было большое решение для нас, так как у нас никогда не было мяса в доме. Но мы любим наших «детей» и хотим, чтобы они были счастливы. Зачем навязывать им нашу диету? Поэтому мы покупаем им консервы для собак и готовим для них мясо.


5 способов пожилых людей спасти мир прямо сейчас

Написано Thelma Reese


графика подписки внутри себя


5 способов пожилых людей спасти мир прямо сейчас
Пришло время переосмыслить силу наших пожилых людей. Они совсем не хрупкие. Они сильнее, умнее и выносливее, чем им кажется. И сейчас они являются бесценным ресурсом, который мы не можем пропустить.


Сила смысла: она определяет нашу реальность

Автор Сары Мане

Сила смысла: она определяет нашу реальность
Значение, которое мы даем чему-то, определяет нашу реальность и жизненный опыт. Если вы видите, что медведь гризли приближается к вам, тогда значение или интерпретация в этот момент будет означать опасность, страх и выживание. Если вы видите котенка ...


Три больших взрыва: оглядываясь назад, чтобы увидеть вперед, проснуться и измениться

Автор Эрвин Ласло

Три больших взрыва: оглядываясь назад, чтобы увидеть вперед
Мы знаем, что трансформация глобальных измерений уже началась, и мы знаем, что ее развитие непредсказуемо. Мы можем быть уверены, что это будет сложно. Сможем ли мы достичь понимания, мудрости, чтобы пережить этот вызов?


Дыхательные упражнения пранаямы для исцеления и повышения сознания

Автор Полин Уиллс

Дыхательные упражнения пранаямы для исцеления и повышения сознания
Многие древние культуры, такие как инки, египтяне и тибетцы, верили и обучали дыхательным упражнениям для исцеления и повышения сознания. Мистики и гуру верили, что практика пранаямы приводит к переживанию истинного я и вселенной.


Пост в двадцать первом веке: избавление от пристрастия к еде

Автор Симон Чокойский

Пост в двадцать первом веке: избавление от пристрастия к еде
Пост - это искусство. Создавая пространство в вашем теле, оно поможет создать пространство в вашей жизни для вещей, которые вы хотите, включая любовные отношения, тело без болезней и процветание в соответствии с вашими высшими идеалами.


Благословение любви к Матери Земле

Автор: Пьер Pradervand

Благословение любви к Матери Земле
Наконец, человечество только начинает осознавать, что наша планета - это живое существо, которое бесконечно терпеливо относится к злоупотреблениям, которые мы на него обрекли. (Хотя День Земли был официальным 22 апреля, КАЖДЫЙ ДЕНЬ - ДЕНЬ ЗЕМЛИ!)


Как оставаться в форме дома во время блокировки
Как оставаться в форме дома во время блокировки

Адам Хоки

Треть человечества сейчас находится под замком. Эта мера имеет решающее значение для минимизации распространения COVID-19, но какое влияние…


Как новые ограничения на свободу вероисповедания меняются по всей Европе во время коронавируса
Как новые ограничения на свободу вероисповедания меняются по всей Европе во время коронавируса

Алексис Арто де ла Ферриер

В ответ на пандемию коронавируса большинство европейских стран ввели беспрецедентные меры по ограничению свободы…


Мы ценим работу женщин, но платим за нее мало
Мы ценим работу женщин, но платим за нее мало

Лин Крейг

Пандемия COVID-19 перевернула нашу жизнь с ног на голову. Среди потрясений выяснилось, как мало мы обычно ...


Создание музыки на расстоянии - как собраться вместе онлайн, чтобы зажечь ваш творческий потенциал
Создание музыки на расстоянии - как собраться вместе онлайн, чтобы зажечь ваш творческий потенциал

Клинт Рэндлс

Люди - это социальные существа. Хотя многие из нас делают все возможное для социальной изоляции, мы намного лучше вместе, чем ...


Как мы можем и должны изменить, как мы работаем
Как мы можем и должны изменить, как мы работаем

Дэвид Спенсер

Пандемия коронавируса выявила глубокие проблемы того, как и почему мы все работаем. Он показал, сколько из нас ...


Не волнуйтесь, раннее обучение вашего ребенка не останавливается только потому, что они не находятся в уходе за ребенком
Не волнуйтесь, раннее обучение вашего ребенка не останавливается только потому, что они не находятся в уходе за ребенком

Жанна Мари Иорио

В детских дошкольных учреждениях дети ощущают принадлежность к сообществу и активно участвуют в процессе обучения.


5 причин, чтобы чувствовать оптимизм по поводу коронавируса
5 причин, чтобы чувствовать оптимизм по поводу коронавируса

Ян Бойд

Большая часть освещения COVID-19 в СМИ сосредоточена на происходящих плохих вещах. Очень легко обвинить людей в путанице ...


Вот как управлять хроническими заболеваниями в условиях пандемии коронавируса
Вот как управлять хроническими заболеваниями в условиях пандемии коронавируса

Лори Арчбальд-Панноне

Чтобы избежать высокого риска, который COVID-19 представляет для пожилых людей с хроническими заболеваниями, многие врачи перенесли назначения на…


Как 20-минутная доза природы может снять стресс
Как 20-минутная доза природы может снять стресс

Джим Эриксон

Исследователи утверждают, что, потратив всего 20 минут на природе, можно значительно снизить уровень гормонов стресса.


Почему работа удаленно чувствует себя таким раздражающим в соответствии с философией
Почему работа удаленно чувствует себя таким раздражающим в соответствии с философией

Дерин М. Томас

Пандемия коронавируса меняет способ нашей работы, но она также говорит нам кое-что о том, что для нас значит работа ...


Не можете спать и беспокоиться о коронавирусе?
Не можете спать и чувствовать тревогу?

Оливия Фишер

Это смутное и, честно говоря, страшное время для многих из нас. Там так много противоречивой информации, и ...


5 способов, которыми родители могут поддержать своих детей школьного возраста, которые были вынуждены вернуться домой
5 способов, которыми родители могут поддержать своих детей школьного возраста, которые были вынуждены вернуться домой

Мэтью Дж. Мэйхью

Поскольку многие студенты колледжа вынуждены вернуться домой из-за пандемии COVID-19, напряженность и споры связаны с ...


Как читать Шекспира для удовольствия
Как читать Шекспира для удовольствия

Эмма Смит

В последние годы широкое распространение получила ортодоксальность, которую Шекспир может по-настоящему оценить только на сцене.


Могут ли эмоциональные воспоминания об этом коронавирусном кризисе повлиять на наше будущее поведение?
Могут ли эмоциональные воспоминания об этом коронавирусном кризисе повлиять на наше будущее поведение?

Елена Мильтиадис

Делая все возможное, чтобы остановить распространение коронавируса, мы вынуждены ежедневно менять старые привычки и обыденность…


Как коронавирус дрейфует в воздухе в микроскопических капельках
Как коронавирус дрейфует в воздухе в микроскопических капельках

Шелли Миллер

Аэрозоли - это крошечные плавающие частицы загрязнения, из которых состоит знаменитый смог Лос-Анджелеса, частицы пыли, которые вы видите ...


Как слушать своих любимых с сочувствием, когда вы сами чувствуете напряжение
Как слушать своих любимых с сочувствием, когда вы сами чувствуете напряжение

Аннмари Каньо

COVID-19 раскрыл очень много вещей о нашем мире, включая уязвимости, присущие нашей экономике,…


Дети не всегда должны развлекаться, иногда скука полезна для них
Детей не всегда нужно развлекать, иногда скука полезна для них

автор: Mandie Shean

Большинство детей застряли дома из-за вспышки COVID-19. Им нужно найти способы пообщаться, сделать свою школу ...


Что такое замораживание мозга?
Что такое замораживание мозга?

Тайлер Даниэль Андерсон-Зиг

Это когда-нибудь случалось с тобой? Вы едите вкусный конус мороженого или замороженный лимонад, такой холодный и сладкий и…


Почему Рамадан называется Рамадан
Почему Рамадан называется Рамадан

Мухаммед Хасан Халил

Рамадан является девятым месяцем исламского лунного календаря и длится 29 или 30 дней, в зависимости от того, когда новый…


Почему мы должны быть благодарны, что это был не COVID-99
Почему мы должны быть благодарны, что это был не COVID-99

Тимоти Девинни

В эти трудные времена пресса и общественность накапливают жалобы на правительства и корпорации по поводу их ...


Корни нашего нынешнего экологического кризиса уходят в прошлое на 12,000 XNUMX лет
Корни нашего нынешнего экологического кризиса уходят в прошлое на 12,000 XNUMX лет

Джошуа Стерлин

Наша глобальная цивилизация может сомневаться в своем владении Землей, поскольку мы временно закрываем ставни на многих наших ...


Вот почему некоторые люди испытывают усталость, тошноту, головные боли после начала диеты кето
Вот почему некоторые люди испытывают усталость, тошноту, головные боли после начала диеты кето

Эндрю Скотт

После того, как мы поели, организм превращает углеводы в сахар крови (известный как глюкоза), который он использует для производства энергии. Но…


Как антиутопические нарративы могут провоцировать радикализм реального мира
Как антиутопические нарративы могут провоцировать радикализм реального мира

Калверт Джонс и Селия Парис

Люди - сказочные существа: истории, которые мы рассказываем, имеют глубокие последствия для того, как мы видим свою роль в мире,…


Первый день Земли был слышен во всем мире
Первый день Земли был слышен во всем мире

Мария Иванова

Первые акции протеста ко Дню Земли, которые состоялись 22 апреля 1970 года, собрали 20 миллионов американцев - 10% США ...


4 Хорошие практики для тех, кто ухаживает за детьми на карантине
4 Хорошие практики для тех, кто ухаживает за детьми на карантине

Эрика Бокнек

Около 55 миллионов школьников США посещают школы, которые были закрыты или непосредственно затрагиваются новыми ...


Во времена страданий величайшим даром является аккомпанемент другого
Во времена страданий величайшим даром является аккомпанемент другого

Николас Джонс

Исследователи генетики Anne-Marie Laberge и Wylie Burke в 2009 году сообщили о случае здоровой 31-летней женщины,…


Мы получили лучший мир в мыслях

Мы получили лучший мир в мыслях

Берит Андерсон и Кристин Ханна

Климат в кризисе. Массовые вымирания и массовые миграции отмечают наши дни. В городах не хватает воды или ...


Подростки обеспокоены тем, что они застряли с родителями и оторваны от друзей
Подростки обеспокоены тем, что они застряли с родителями и оторваны от друзей

Кэтрин Бэгвелл

Социальное дистанцирование необходимо и сложно. Если моя новостная лента в Фейсбуке и неофициальный опыт в моей собственной семье на…


Почему вы верите в то, что делаете?
Почему вы верите в то, что делаете?

Мириам Шонфилд

Многие из убеждений, которые играют фундаментальную роль в нашем мировоззрении, в значительной степени являются результатом сообществ, в которых ...


Почему уровень сахара в крови может повлиять на уязвимость к коронавирусу, и контроль над ним с помощью обычных средств может быть защитным
Почему уровень сахара в крови может влиять на уязвимость к коронавирусу, и контроль над ним с помощью обычных средств может быть защитным

Адам М. Бруфски

Сахар - это не только то, что подслащивает нашу еду. Это также то, что является неотъемлемой частью белков, которые ...


Городской лес будущего: как превратить наши города в древовидные
Городской лес будущего: как превратить наши города в древовидные

Алан Симсон

21-й век - это городской век. Прогнозируется, что городские районы по всему миру будут расширяться на…


Как хронический стресс меняет мозг и что вы можете сделать, чтобы обратить вспять ущерб
Как хронический стресс меняет мозг и что вы можете сделать, чтобы обратить вспять ущерб

Саакян и др.

Небольшое напряжение - нормальная часть нашей повседневной жизни, которая может даже быть полезной для нас. Преодоление стрессовых событий может ...


Нет чудесных продуктов или диет, которые могут предотвратить или вылечить COVID-19
Нет чудесных продуктов или диет, которые могут предотвратить или вылечить COVID-19

Тайбат Ибитое

Со времени глобальной вспышки нового коронавируса (SARS-CoV-2) в социальных сетях широко распространялись заявления о том, что…



Нейронаука одиночества и как технологии помогают нам

Эмили С. Кросс и Анна Хеншель

Большое количество людей по всему миру оказались в одиночестве из-за пандемии коронавируса. Однако,…


Скучаешь по друзьям? Перечитывание «Гарри Поттера может стать следующей лучшей вещью»
Скучаешь по друзьям? Перечитывание «Гарри Поттера может стать следующей лучшей вещью»

Элейн Риз

Люди изначально социальные существа. Но так как мы остаемся дома, чтобы ограничить распространение COVID-19, видеозвонки идут так далеко ...


Почему во Вьетнаме не зарегистрировано случаев смерти от коронавируса
Почему во Вьетнаме не зарегистрировано случаев смерти от коронавируса

Робин Клинглер-Видра и Ба-Линь Чан

По состоянию на 21 апреля в стране было зарегистрировано 268 случаев COVID-19, заболевания, связанного с новым коронавирусом, с…


Может ли чтение о пандемии коронавируса причинить вред?
Может ли чтение о пандемии коронавируса причинить вред?

Джереми Ховик и Джулио Онгаро

Страшные истории о здоровье COVID-19 выливаются из СМИ каждую минуту.


Четыре видеоигры, чтобы поднять настроение
Четыре видеоигры, чтобы поднять настроение

Конор МакКаун

Исследователь компьютерных игр Кэтрин Исбистер (Katherine Isbister) пишет, что ее друзья и…


Как канадские кооперативы помогают сообществам
Как канадские кооперативы помогают сообществам

Марсело Виета и Фиона Дугид

По мере экспоненциального роста эпидемиологического воздействия COVID-19, закрытия предприятий, уровня безработицы, бедности,…


7 способов помочь ответу коронавируса
7 способов помочь ответу коронавируса

Скотт Лир

Когда сильное землетрясение под Индийским океаном 26 декабря 2004 года привело к разрушительному цунами, люди из всех ...


Почему мы мечтаем?
Почему мы мечтаем?

Джейсон Эллис

Хотя наука знает, что такое сны, до сих пор точно не известно, почему мы видим сны, хотя существует множество теорий.


5 способов бизнеса могут внести свой вклад в более сбалансированное будущее
5 способов бизнеса могут внести свой вклад в более сбалансированное будущее

Стефан Дж. Г. Жирод и Наталья Олинец

Пандемия коронавируса высвечивает очень реальные недостатки в координации между правительствами стран мира и…


Астрологический Журнал недели

Автор: Пэм Younghans

 Гороскоп Текущая неделя: 27 апреля - 3 мая 2020 г.

Пэм YounghansЭта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь

Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи. 


 Полезные ссылки INNERSELF:

что его цель | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.