Изображение на Маргарита Кочнева

Ежедневное вдохновение InnerSelf

10 апреля 2024

В центре внимания на сегодня:

Я воссоединяюсь с внутренними якорями, которые привязывают меня к моему подлинному «Я».

Сегодняшнее вдохновение было написано Кейт Кинг:

Подобно тому, как корабль бросает якорь, чтобы соединиться с твердой землей, у каждого человека есть внутренние якоря, которые привязывают его к его подлинному «Я». Использование якорей для возвращения к нашим основным убеждениям, ценностям и дарам истинного Я помогает нам вспомнить нашу подлинность и истинную основу. 

Наши якоря — это внутренние качества, которые, как мы знаем, и которым мы доверяем, действительно поддерживают наш важный жизненный опыт. Возможно, для некоторых общение с природой является поддерживающим якорем, который возвращает их домой после того, как они слишком далеко погрузились в давление современной жизни. Другим честное общение с близкими, которым они доверяют, может помочь им встать на ноги и вспомнить, что действительно важно.

Благодаря таким напоминаниям мы получаем возможность отойти от того, кем мы стали адаптивно, чтобы обеспечить иллюзорный успех, социальную принадлежность или эмоциональную безопасность. Изучите свои собственные якоря и обратите внимание, как часто вы используете эти важные инструменты, чтобы восстановить присутствие и подлинность. 

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ:
Сегодняшнее вдохновение было взято из статьи InnerSelf.com:
     Как сосредоточиться и заземлить себя среди хаоса: найдите истинный север
     Автор Кейт Кинг.
Прочитайте полную статью здесь.


Это Мари Т. Рассел, со-издатель InnerSelf.com, желаю вам дня сознательной связи со своим подлинным «Я» (сегодня и каждый день)

Комментарий от Мари: В течение дня нас могут тянуть туда и сюда желания, ожидания и убеждения других. Тем не менее, влияние других может увести нас от нашего истинного подлинного «Я». Восстановление связи с внутренним «Я» перед принятием каких-либо решений гарантирует, что вы искренни и верны своему «Я». 

Наш фокус на сегодня: Я воссоединяюсь с внутренними якорями, которые привязывают меня к моему подлинному «Я».

Подпишитесь здесь к jПригласите меня на следующий выпуск «Ежедневного вдохновения InnerSelf».

 * * *

СВЯЗАННАЯ КНИГА: Проект «Сияющая жизнь»

Проект «Сияющая жизнь»: пробудите свою цель, исцелите свое прошлое и преобразуйте свое будущее
Кейт Кинг.

Новаторское руководство для энтузиастов самоисцеления, которое учит новому терапевтическому подходу к осмысленной жизни, сочетая науку, творчество, психологию и глубокие инструменты личностного роста.

Общая проблема нашего общества заключается именно в следующем: мы не так хороши, как кажемся. Травмы, физические и психические заболевания, а также бестелесные системы ценностей находятся на рекордно высоком уровне в наших сообществах. Кроме того, проблемы повсеместного дисбаланса социальной справедливости, неравенства маргинализированных сообществ и болезненно напряженной политической динамики ясно демонстрируют широкомасштабное стремление к коллективным изменениям и трансформации. Общество просыпается к новой реальности без оков и оцепенения, которые раньше ограничивали наш потенциал. Эта книга является своевременным ресурсом для поддержки стремления человечества к экспансивному возвышению.

Проект «Сияющая жизнь» отвечает на стремление к масштабному ремонту с намерением исправить мир, сначала культивируя радикальное благополучие внутри каждого человека. Эта книга учит свежему и доступному подходу к самоисцелению, основанному на глубоком сострадании, умелом опыте и изысканных стратегиях целенаправленного продвижения к улучшению здоровья разума, тела и души.

Чтобы получить дополнительную информацию и/или заказать эту книгу в твердом переплете, нажмите здесь..  Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

Кейт Кинг — лицензированный профессиональный консультант, сертифицированный арт-терапевт, яркий жизненный тренер, автор публикаций, профессиональный художник и творческий предприниматель. Она преподает уникальную стратегию трансформационного исцеления, которая объединяет науку, психологию, творчество и духовность.

Ее новая книга Проект «Сияющая жизнь»: пробудите свою цель, исцелите свое прошлое и преобразуйте свое будущее (Rowman & Littlefield Publishers, 1 ноября 2023 г.).

Узнайте больше на TheRadiantLifeProject.com.