Пациенты, как правило, описывают кашель с помощью описательных терминов, таких как взлом или грудь, в то время как врачи говорят о том, как долго длился кашель. от www.shutterstock.com

Сухой, влажный, продуктивный, взломанный, грудной, коклюш, лай, горло. Это лишь некоторые из терминов, которые люди используют для описания своего кашля.

Хотя мы находимся в глубоком сезоне простуды и гриппа, это одна из самых распространенных причин, по которым люди обращаются к своему семейному врачу.

Но что такое кашель? И как лучше от него избавиться?

Что такое кашель?

Люди могут кашель нарочно или самопроизвольно в защитном рефлекторном действии, Цель состоит в том, чтобы защитить дыхательные пути от материала, которого там не должно быть (например, пыли), или очистить выделения, которые сопровождают респираторные заболевания, такие как слизь и мокрота, которые сопровождаются простудой и гриппом.

Нервные рецепторы по всему легкому, и в меньшей степени в пазухах, диафрагме и пищеводе (пищеварительный тракт), обнаруживают раздражитель или слизь. Затем они посылают сообщения через блуждающий нерв в мозг. Мозг, в свою очередь, посылает сообщения обратно через двигательные нервы, снабжающие диафрагму, грудные мышцы и голосовые связки.

Это приводит к внезапному, принудительному изгнанию воздуха.

Ваш кашель может быть однократным. Кроме того, вы можете иметь повторяющиеся кашель, особенно в коклюш, который люди описывают как бой, нападение или эпизод.

Какой тип кашля у меня?

Существует много разных видов кашля, но нет единого определения, с которым все согласны. Это может вводить в заблуждение, поскольку пациенты классифицируют свой кашель в описательных терминах, таких как взлом или грудь, в то время как врачи классифицируют их по продолжительности: острый (до трех недель), подострый (от трех до восьми недель) и хронический кашель (более восьми недель). ,

Ни один из этих подходов говорит нам о причине кашля.

Кашель также можно назвать влажным или сухим. Официальноу вас мокрый кашель, когда вы производите более 10mL мокроты в день.

Для людей с хроническим кашлем их кашель может быть далее классифицирован после рентгенологического исследования - либо с патологией легких, чтобы показать что-то вроде пневмонии или туберкулеза, либо без признаков основного заболевания (рентгеновский отрицательный кашель).

Что вызвало мой кашель?

Есть ли у вас мокрый или сухой кашель может сказать вам, что вызвало это.

Сухой кашель указывает на неинфекционный кашель от состояний, включая астма, эмфизема, пищеводный рефлюкс и синдром кашля верхних дыхательных путейРанее назывался пост-носовой капельницей.

Мокрый кашель чаще встречается у людей с пазухами и инфекциями грудной клетки, включая грипп, бронхит и пневмонию, а также серьезные инфекции, такие как туберкулез, Кашель курильщика обычно мокрый, как предшественник хронического бронхита. По мере прогрессирования или осложнения инфекции может ежедневно кашлять большие количества слизи.

Затем появляется сухой кашель, связанный с простудой или гриппом, который превращается во влажный кашель. Люди склонны описывать это как «грудь», и это заставляет их беспокоиться, что инфекция перешла в их легкие.

Тем не менее, в основном их легкие очищаются от инфекционных звуков при обследовании с помощью стетоскопа. Даже небольшое количество слизи, застрявшей вокруг голосовых связок или задней части горла, может вызвать влажный кашель. Но это не обязательно влажный или «продуктивный» (вызывающий много слизи) кашель.

Одно исследование показал, что даже врачи изо всех сил пытались поставить точный диагноз, основываясь только на звуке кашля. Их диагноз кашля был верным только 34% времени.

Для людей с хроническим «необъяснимым кашлем» распространенной гипотезой является то, что рецепторы кашля стать более чувствительным к раздражению, тем больше они подвергаются раздражителю. Эти рецепторы кашля настолько чувствительны, что даже духи, перепады температур, разговоры и смех может вызвать кашель.

Люди с синдром кашля верхних дыхательных путей может ощущаться выделение слизи, движущейся по задней части горла, вызывая их кашель. Новые данные свидетельствуют о кашле это вызвано увеличенная толщина слизи и медлительность этой слизи, очищаемой ресничками (волосоподобные структуры в клетках выстилки, работа которых заключается в продвижении слизи).

Этот механизм позволяет хроническому кашлю проходить через петлю обратной связи, которую я называю циклом «кашель и слизь». Другими словами, чем сильнее раздражается липкая слизь в горле, тем больше вы кашляете, но кашель плохо переносит слизь. Вместо этого кашель раздражает горло и утомляет реснички, и слизь становится более липкой и труднее сдвигаться, стимулируя дальнейший кашель.

Когда кашель становится слишком сильным

Кашель - тяжелая работа, поэтому неудивительно, что вы чувствуете себя физически истощенным. В одном исследованиилюди, страдающие астмой, кашляли столько раз, сколько в 1,577 за один час 24. Но для людей с хроническим кашлем это было до времен 3,639.

Высокое давление, возникающее при сильном кашле может вызвать симптомы, включая боли в груди, хриплый голос и даже переломы ребер и грыж, Другие осложнения включают рвоту, головокружение, недержание мочи, головные боли и лишение сна. Хронический кашель может также привести к тому, что люди смущаются и избегают других.

Это правда?

Люди все еще казались удивленными и обеспокоенными, когда кашель сохраняется после простуды и гриппа, несмотря на то, что кашель в большинстве случаев превосходит другие симптомы. Когда Австралийское исследование после 131 здоровых взрослых с инфекцией верхних дыхательных путей, 58% испытывал кашель в течение по меньшей мере двух недель и 35% до трех недель.

Тогда есть цвет вашей слизи. Пациенты и врачи обычно интерпретируют обесцвеченную слизь, особенно зеленую, как признак бактериальной инфекции. Но есть явное доказательство что один только цвет не способен различать вирусные и бактериальные инфекции у здоровых в остальном взрослых.

Другое исследование обнаружили, что людям с острым кашлем, которые кашляли обесцвеченной мокротой, чаще назначали антибиотики, но они не выздоравливали быстрее, чем те, кто не прописывал антибиотики.

Когда и как мне лечить кашель?

Из-за множества причин и типов кашля нет места для адекватного освещения этого вопроса. Безопасный подход - диагностировать заболевание, вызывающее кашель, и правильно его лечить.

При хроническом сухом кашле и кашле, которые продолжаются после острых инфекций верхних дыхательных путей, кашель больше не выполняет полезную функцию, и лечение может быть направлено на нарушение цикла раздражения и дальнейшего кашля. Доказательства эффективного лечения неоднозначны, но могут помочь средства от кашля, паровые ингаляции и солевые назальные орошения, а также назначенные противовоспалительные спреи.

Ложка меда уменьшает кашель у детей больше, чем плацебо и некоторые смеси от кашля. Считается, что так действует успокаивающий эффект на горло.

Нет убедительных доказательств того, что лекарства от кашля работают, и они могут навредить детям. от www.shutterstock.com

Тем не менее, нет убедительных доказательств эффективности обычно применяемых безрецептурных лекарств (лекарств от кашля или сиропа) для облегчения острого кашля, хотя они все еще продаются. Некоторые содержат наркотики с потенциал причинить вред у детей, таких как антигистаминные и кодеиноподобные продукты.

Недавние отчеты группы экспертов не рекомендую использовать эти лекарства от кашля для взрослых и детей с острым кашлем, пока они не продемонстрируют свою эффективность.

Когда я должен быть обеспокоен?

Это нормально, если вы пытаетесь лечить себя, но если кашель не проходит или мешает, ваш врач может предложить или назначить лечение, чтобы уменьшить ваши симптомы.

Если вы кашляете кровью или становитесь все более больным, обратитесь к врачу, который проведет дальнейшее расследование.

Дети, которые откашливают мокроту более четырех недель было установлено, что на пользу от медицинских исследований и антибиотиков.

Об авторе

Дэвид Кинг, старший преподаватель, Университет Квинсленда

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы

Бессель ван дер Колк

Эта книга исследует связи между травмой и физическим и психическим здоровьем, предлагая идеи и стратегии для исцеления и восстановления.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Дыхание: новая наука об утерянном искусстве

Джеймс Нестор

Эта книга исследует науку и практику дыхания, предлагая идеи и методы для улучшения физического и психического здоровья.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Парадокс растений: скрытые опасности «здоровой» пищи, вызывающие болезни и увеличение веса

Стивен Р. Гандри

Эта книга исследует связи между диетой, здоровьем и болезнями, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Код иммунитета: новая парадигма настоящего здоровья и радикального омоложения

Джоэл Грин

Эта книга предлагает новый взгляд на здоровье и иммунитет, опираясь на принципы эпигенетики и предлагая идеи и стратегии для оптимизации здоровья и старения.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Полное руководство по голоданию: исцелите свое тело с помощью прерывистого, чередующегося и длительного голодания

д-р Джейсон Фанг и Джимми Мур

Эта книга исследует науку и практику голодания, предлагая идеи и стратегии для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа