женщина держит глобус планеты
Изображение на Джеяратнам Каницеус 

Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

В мире многое происходит «там», и то, как мы справляемся с этим, зависит от того, что происходит «здесь», в нашем разуме и сердце. У нас всегда есть выбор, как реагировать, и наша реакция основана либо на страхе (который включает осуждение, обиду, вину и т. д.), либо наша реакция может быть основана на любви. Теперь некоторые люди могут интерпретировать любовь как то, что мы говорим «все в порядке», садимся на диван и едим картофельные чипсы.

Однако ответ с любовью не имеет ничего общего с апатией или зарыванием головы в песок. Отвечать любовью означает искать внутри себя решение, которое является упреждающим, конструктивным и направленным на высшее благо. Как вы, наверное, знаете из личного опыта, никто не любит, когда его осуждают и обвиняют. Это только поднимает наши нервы и переводит нас в режим борьбы или бегства. Обвинения, стыд и критика закроют двери, уши и сердца для того, что вы хотите сказать и что нужно сделать.

Чтобы произвести изменения в мире вокруг нас, мы сначала должны посмотреть вокруг себя, а также внутри себя, и признать, что мы чувствуем, что было погребено под слоями «хорошего поведения», вежливости, социального контроля и инерции. Мне вспоминается сцена из фильма "Сеть" (1976) с ее громким криком "Я зол как черт, и я не буду больше терпеть". (Смотреть клип здесь.)

Проблемы, которые он перечисляет в своей «новостной тираде», — это те же проблемы, с которыми мы сталкиваемся сегодня, 45 лет спустя: оружие, убийства, депрессия, непригодный для дыхания воздух, непригодная для еды еда и т. д. Значит ли это, что нет ничего, что можно было бы решить? Выполнено? Или, скорее, это просто означает, что мы еще не настроили свое сердце и умы на осуществление изменений.

Итак, если мы чертовски злы и не хотим больше терпеть, что нам делать? Решение не более того. Мы не решаем проблему, добавляя к ней. Так что решение не в большем количестве оружия, большем насилии, большем загрязнении (ментальном и физическом). Решение состоит в том, чтобы сделать что-то другое. Как гласит эта знаменитая цитата, приписываемая Эйнштейну: «Определение безумия — это делать одно и то же снова и снова и ожидать другого результата». Вместе мы можем искать и создавать шаги для достижения решений и осуществления изменений на основе любящего взгляда и цели.

Мы начинаем с осуществления изменений внутри себя, возвращая свое отношение и мышление к безусловной любви и связи с нашей врожденной мудростью. Мы отпускаем вину и осуждение и вместо этого ищем решения. Мы должны обращать внимание на нашу интуицию и внутреннее руководство относительно того, какие шаги предпринять.

Загляните внутрь себя, найдите свою силу, свое мужество, свою любовь к человечеству, а также к нашей прекрасной планете Земля, и посмотрите, как вы можете изменить ситуацию — делая это из любви, а не из ненависти. Больше ненависти точно не надо. Это может быть клише, но это также очень верно: мир сейчас нуждается в любви, сладкой любви.

Что миру сейчас нужно, так это любовь, сладкая любовь.
Это единственное, чего очень мало.
Что миру сейчас нужно, так это любовь, сладкая любовь,
Нет, не только для некоторых, но и для всех.
                                 . - Дайонн Уорвик (1966)
Слова HAL DAVID, музыка BURT BACHARACH.

Интересный факт: Песня была впервые записана Джеки ДеШеннон.


Прокрутите вниз, чтобы увидеть новые статьи, которые были добавлены на сайт на этой неделе.

Пожалуйста, посетите наш канал на YouTube и подпишитесь. Спасибо.


Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели. 


Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

Некоторые из избранных статей также представлены в аудио и видео формате.
Переходите к каждой статье по ссылкам.


графика подписки внутри себя





Ценные привычки и образ мышления, чтобы заново изобрести свою жизнь

 Рональд Александер, автор книги «Основное творчество»

человек сидит на траве и пишет в блокноте

Чтобы внести изменения в свою жизнь и оставить лучший след в мире, вам необходимо развивать новое мышление.


Обращая внимание на «красные флажки»

 Джойс Виссел. соавтор «Сердечность: 52 способа открыться для большей любви»

Красный флаг опасности развевается на ветру

Красные флажки могут быть как внутренними, так и внешними. Они могут исходить из сильной интуиции, что что-то не так.


Если вы очень чувствительный человек...

 Бертольд Кейнар, автор книги «Расширяющие возможности практики для особо чувствительных»

образ молодой женщины

В наши дни по нашей планете гуляет много Высокочувствительных Людей (ВЧЛ). Чувствительность — сложная ситуация, требующая комплексного подхода.


Астрологический обзор и гороскоп: 4-10 июля 2022 г.

 Пэм Янгханс, NorthPoint Astrology

Полумесяц над Стоунхенджем

Поскольку Луна постепенно растет на этой неделе. В преддверии полнолуния 13 июля комета K2 (PanSTARRS) также приближается к ближайшему пролету Земли, который должен произойти 14 июля. Кометы...

Астрологический обзор и гороскоп: 4-10 июля 2022 г. (Видео)


Что следует учитывать при занятиях спортом во время беременности

 Дэн Гордон и Мэтью Слейтер, Университет Англии Раскин

 упражнения во время беременности 7 2

Хотя часто говорят, что упражнения безопасны во время беременности, с таким количеством информации может быть трудно понять, сколько упражнений вы должны делать, и есть ли определенные упражнения, которых следует избегать.


Внутренние часы вашего тела диктуют, когда вы едите и спите

 Сёго Сато, Техасский университет A&M

 ритм твоего тела 7 1

Любой, кто страдал от смены часовых поясов или с трудом переводил часы вперед или назад на час для перехода на летнее время, знает все о том, что исследователи называют вашими биологическими часами или циркадным ритмом...


4 способа перестать думать, что случится самое худшее

 Патрисия Ридделл, Университет Рединга

принятие решений в условиях стресса 6 30

Катастрофизация — это тенденция предполагать, что произойдет худшее, когда вы представляете себе будущую ситуацию, даже если у вас есть доказательства того, что это не самый вероятный исход.


5 способов поддержать навыки ранней грамотности детей и наладить семейные связи

 Кимберли Хиллиер, Виндзорский университет

навыки воспитания в раннем детстве 6 30 

С окончанием учебного года родители, опекуны и педагоги могут задуматься об очередном неспокойном году в образовании.


Верховный суд возвещает о Диком Западе, которого на самом деле никогда не существовало

Роберт Дженнингс, InnerSelf.com

Запад, которого никогда не было 4 28

Судя по всему, Верховный суд намеренно превратил Америку в вооруженный лагерь.


Климатический кризис: почему даже временное превышение 2°C может привести к необратимому ущербу

 Джоанн Бентли, Кейптаунский университет, и др.

в ожидании климатической катастрофы3 6 29

Теперь большинство борется с реальностью, пытаясь замедлить катастрофическое потепление, и с разницей между решениями и ложной надеждой.


5 недостатков следования своей страсти

 Эрин А. Чех, Мичиганский университет

преследуя свою страсть 6 29

Как социолог, изучающий культуру рабочей силы и неравенство, я брал интервью у студентов колледжей и профессиональных работников, чтобы узнать, что на самом деле означает преследовать свои мечты, которые я буду называть здесь принципом страсти.


Как сэкономить на затратах на охлаждение

 Университет штата Орегон

экономия на охлаждении 4 27

Исследователи сообщают, что стратегии пассивного охлаждения могут снизить нагрузку на кондиционирование воздуха на целых 80%.


Вот что вы должны знать о темной стороне экономики создателей

 Нина Уиллмент, Йоркский университет

 недостаток экономики создателя 6 29

Опрос 2019 года показал, что дети скорее будут ютуберами, чем космонавтами. Это попало в заголовки и вызвало множество ворчаний по поводу «современных детей».


Как сэкономить на счетах за еду и при этом есть вкусную и питательную пищу

 Клэр Коллинз и Меган Уотналл, Университет Ньюкасла

 как сэкономить деньги на еде 0 6

Цены на продукты выросли по целому ряду причин, включая рост стоимости бензина, удобрений и рабочей силы.


Стоит ли сделать повторную прививку от Covid-19 сейчас или подождать до осени?

 Пракаш Нагаркатти и Митци Нагаркатти, Университет Южной Каролины

получить бустер вакцины 4 28 

Хотя вакцины против COVID-19 по-прежнему очень эффективны для предотвращения госпитализации и смерти, стало ясно, что защита, обеспечиваемая современными вакцинами, со временем ослабевает.

 



На грани

В то время как мы в InnerSelf стремимся представить вдохновляющий и позитивный взгляд на жизнь и события, иногда требуется более суровый подход, когда правда очевидна и требует решения. Вот что это за раздел На грани делает: проливает свет на вопросы, актуальные для человечества и планеты. 
 

Россия ужесточает контроль над онлайн-жизнью россиян, угрожая глобальному интернету

 Станислав Будницкий, Университет Индианы

россия блокирует интернет 6 30

С началом войны России с Украиной в конце февраля 2022 года российские интернет-пользователи пережили то, что было названо падением «цифрового железного занавеса».


Верховный суд поднимает права Второй поправки до новых высот

 Морган Мариетта, UMass Lowell

 Запад, которого никогда не было2 4 28

Своим решением по делу New York State Rifle & Pistol v. Bruen от 23 июня 2022 года Верховный суд объявил, что Вторая поправка не является правом второго сорта. 
  



? Ваше Внутреннее Я ?Делать? Список ?

? Если вы делаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Стоимость такая же, и мы получаем комиссию до 5%. Любая мелочь помогает!

? Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.

? Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».



 Полезные ссылки INNERSELF:

что его цель | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.