Семь направлений и семь чакр открывают семь путей к Богу. Хотя мы будем обсуждать эти пути в последовательности, которая может показаться линейной, один путь не более «продвинутый», чем другой. Они сим...

Медитация подобна мысленным отжиманиям, которые укрепляют мышцы осознания и выбора. Хотя это не практика, которую большинство людей готовы принять на всю жизнь, даже несколько недель медитации...

На протяжении многих лет я неофициально опрашивал тысячи людей о том, что они делают, чтобы позаботиться о себе. Выезд на природу стоит на первом месте. Возвращение в мир природы - моя фа...

Разочаровывает мысль, что мир — это какая-то далекая цель, достижимая лишь несколькими удачливыми душами, благословленными хорошими генами, превосходной химией мозга, большим количеством денег или призванием монаха. Но пе...

Не научившись управлять своим умом, внутренний покой невозможен. Ключ к тому, чтобы сделать свой разум союзником, а не врагом, заключается в том, чтобы осознать, как вы создаете и направляете свое собственное кино...

Когда я был маленьким, мама спрашивала меня, не выпрыгну ли я из окна только потому, что это делают мои друзья. Этот вопрос разозлил меня, но она пыталась преподать мне важный урок жизни...

Идеализированное «я» — маска, которую вы надеваете для вида, — достигает критической точки во время выгорания. Вся эта работа по поддержанию фасада, а он даже не смог доставить товар. Ты все еще не...

Я хотел точно знать, почему я чувствовал себя зомби. Был ли я не в себе от стресса, перегружен информацией, которая забивала мое серое вещество и делала меня настолько безумно занятым, что я бегал от них...

Если вы чувствуете разочарование, раздражение или беспомощность, и если вы ловите себя на том, что всегда обвиняете других людей в своих проблемах или жалуетесь на их работу, вам нужно понять, что...