Программы, которые объединяют молодых и старых, помогают развивать конструктивные отношения между поколениями. (Шаттерстки)

 — Старый мешок!

У многих эта фраза может вызвать недоумение или беспокойство. Но для Херба, долгосрочного жителя Саскатуна Общественный центр Шербрука, это его любимая фраза для поддразнивания друзей.

Так что, когда ему подарили футболку с этими словами на его 69-летие, вы не могли бы увидеть большую улыбку на его лице и услышать больше смеха от друзей, которые подарили ее ему — класс 11- и 12-летние.

Связь Херба с этими молодыми студентами искренняя, и это важно отметить. Особенно 1 июня, которое знаменует Межпоколенческий день.

Учрежденный в 2010 году, День межпоколенческих отношений был создан, чтобы сократить Расширение разрыва между старыми и молодыми, два поколения, которые, по мнению людей, сильно различаются по широкому кругу вопросов, от основных моральных ценностей и политических взглядов до музыкальных вкусов.

День разных поколений служит напоминанием о том, чему старые и молодые могут научиться друг у друга, а также о преимуществах, которые дает общение с другими.

Межпоколенческий класс

В течение последних трех лет мы исследовали преимущества межпоколенческих связей. Мы обнаружили, что, как и Херб, большинство людей не только чувствуют большую значимость в общении с кем-то другого возраста, чем они сами, но что эти связи связаны с большим благополучием.

В наших исследованиях, мы сосредоточили наше внимание на программе под названием Айгена: межпоколенческий класс в Саскатуне, размещенный в общественном центре Шербрука и созданный в сотрудничестве с педагогом Кери Альберт.

Каждый год 25 учащихся 6-х классов проходят стандартную учебную программу в Шербруке, общаясь с резидентами долгосрочного ухода, называемыми старейшинами. Термин «старейшины» используется в Альтернативная философия Эдема долгосрочного ухода, чтобы почтить жителей и мудрость их жизненного опыта.

Каждый день ученики общаются со старейшинами и поддерживают их с помощью различных мероприятий, таких как чтение, рисование, игры или просто общение. Эти повторяющиеся взаимодействия предоставляют удобную возможность для разговоров и настоящей дружбы.

Программа iGen объединяет молодых студентов с пожилыми людьми, живущими в учреждениях долгосрочного ухода, для укрепления связей между поколениями.

Улучшение самочувствия

В нашем недавно опубликованном исследовании мы работали с Эриком Андерсоном, руководителем по связям с общественностью Альберта и Шербрука, чтобы опросить 24 учащихся класса iGen 2020 года. Учащиеся рассказали нам о своем опыте и оценили, как это повлияло на некоторые аспекты их благополучия, такие как как их энергия, самооценка, оптимизм и удовлетворенность жизнью.

Что мы нашли? Во-первых, оценки студентов были зашкаливающими: студенты сказали, что их беседы, действия и опыт со Старейшинами были невероятно значимыми, и оценили свое благополучие на вершине нашей шкалы. Другими словами, эти студенты наслаждались своим опытом в iGen и были довольны собой.

Во-вторых, мы обнаружили, что установление значимых связей с жителями домов престарелых, участвовавших в программе, было связано с большим счастьем. Студенты, которые сообщили о более значимом межпоколенческом опыте, также сообщили о лучшем самочувствии по каждому показателю, включенному в наши опросы, таким как большая удовлетворенность жизнью и самооценка.

Эти выводы совпадают с сотни исследований указывая на то, что социальные отношения являются ключевым источником счастья.

Как студенты и старейшины смогли установить значимые отношения? Ответы на наш опрос предлагают одно понимание: проводить время вместе. На самом деле, чем больше времени студенты проводили со старейшинами, тем более значимым, по их словам, был их межпоколенческий опыт. Это говорит о том, что, когда поколения взаимодействуют через такие программы, как iGen, они могут воспользоваться потенциальными преимуществами этих отношений.

Налаживание межпоколенческих связей может быть особенно своевременным сейчас, учитывая широко распространенные опасения одиночество для людей всех возрастов, что может способствовать ухудшению психического здоровья молодых и пожилых людей.

Каждый пятый молодой человек в Канаде борьба с психическим заболеванием. В то время как в США число молодых людей, сообщивших о чувствах печаль и безысходность за последние 40 лет вырос на 10%.

На другом конце жизни многие пожилые люди борются со своим благополучием, что составляет примерно семь процентов пожилого населения мира. страдает от депрессии.

Тем не менее, новые данные показывает, что даже в 2022 году, после многих лет разлуки из-за пандемии, люди сообщали о большем чувстве социальной связи, чем об одиночестве. Это многообещающе, потому что чувство социальной связи является одним из самых сильных предикторов большего благополучия. И это дает нам еще больше причин для создания и восхваления социальных связей между поколениями.

В то время, когда молодые и старые растущий дальше друг от друга, мы показываем, что такие программы, как iGen, могут помочь молодежи сформировать ценные отношения, которые могут преодолеть социальные различия, такие как возраст и способности, и, возможно, сделают нас всех счастливее.

Об авторах

Джейсон Пру, аспирант социальной психологии, Университет Саймона Фрейзера; Джон Хеллиуэлл, почетный профессор Ванкуверской школы экономики, Университет Британской Колумбиикачества Лара Акнин, заслуженный доцент кафедры психологии, Университет Саймона Фрейзера

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

Пять языков любви: секрет вечной любви

Гэри Чепмен

В этой книге исследуется концепция «языков любви» или способов, которыми люди дарят и принимают любовь, и предлагаются советы по построению крепких отношений, основанных на взаимопонимании и уважении.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Семь принципов успешного брака: практическое руководство от главного эксперта страны по отношениям

Джон М. Готтман и Нэн Сильвер

Авторы, ведущие эксперты по отношениям, предлагают советы по построению успешного брака на основе исследований и практики, в том числе советы по общению, разрешению конфликтов и эмоциональной связи.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Приходи таким, какой ты есть: удивительная новая наука, которая изменит вашу сексуальную жизнь

Эмили Нагоски

Эта книга исследует науку о сексуальном желании и предлагает идеи и стратегии для повышения сексуального удовольствия и связи в отношениях.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Прилагается: Новая наука о привязанности взрослых и как она может помочь вам найти и сохранить любовь

Амир Левин и Рэйчел Хеллер

Эта книга исследует науку о привязанности взрослых и предлагает идеи и стратегии для построения здоровых и полноценных отношений.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа

Отношения: руководство 5 по усилению вашего брака, семьи и дружбы

Джон М. Готтман

Автор, ведущий специалист по отношениям, предлагает руководство из 5 шагов для построения более крепких и значимых отношений с близкими, основанное на принципах эмоциональной связи и сопереживания.

Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа