бабочка сидит в раскрытых руках
Изображение на Триггермышь 

Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

На этой неделе мы сосредоточимся на том, чтобы быть и делать... именно в таком порядке... Сначала мы должны понять, кто мы есть, наше видение будущего, а затем мы делаем то, что должны сделать, чтобы эти мечты сбылись. . Наши избранные статьи уводят нас от Обновление и трансформация: вот кто вы!, чтобы связаться с Свет, зовущий из бездны, До Призыв к действию! Мы должны изменить ситуацию

Очень важно, чтобы мы четко понимали, что для нас истинно, заявляли о своей силе и жили соответственно. Как упоминает Пэм Янгханс в «Астрологическом журнале» на этой неделе (Неделя с 10 по 16 января 2022 г.):

«Как люди, мы склонны отдавать свою силу эмоциональным потребностям момента. Отказ от реактивной реакции часто является первым шагом к возвращению нашей силы. Как только мы это сделаем, страх или гнев, которые двигали Спешность больше не держит поводья. Спокойствие, которое мы чувствуем, сделав шаг назад, исходит от нашего высшего Я, которое ждет, чтобы мы обратились к нему за руководством и поддержкой».

Прокрутите вниз, чтобы увидеть новые статьи и видео, которые были добавлены на сайт на этой неделе.

Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели. 


Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

Некоторые из избранных статей также представлены в аудио- и видеоформатах.
Ссылки смотрите в каждой статье.



Обновление и трансформация: вот кто вы!

 Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
одуванчик в стадии семян разных цветов
Мы постоянно находимся в процессе обновления и трансформации. Физически мы постоянно выращиваем новые клетки. 

Обновление и трансформация: вот кто вы! (Видео)


Свет, зовущий из бездны

 Лаура Аверсано, Утверждения света во времена тьмы
женщина стоит над пропастью
Я молюсь о том, чтобы мы все создали пространство, в котором тьма породила бы новый способ видения, ощущения, чувства и отношения. Когда ее держат на пороге Божественного, любая тьма может служить высшей цели...

Светлый зов из бездны (Видео)


Призыв к действию! Мы должны изменить ситуацию

 Пьер Прадерванд, 365 благословений на исцеление себя и мира
лицо старика в профиль с лицом младенца смотрящего на него
«Духовный активизм — это практика, которая объединяет потустороннюю и внутреннюю работу духовности и внешне ориентированную работу активизма (которая фокусируется на условиях материального или физического мира)».


графика подписки внутри себя


Призыв к действию! Мы должны изменить ситуацию (Видео)


Как преодолеть сожаление, которое может быть всепоглощающим

Ким Пенберти, Университет Вирджинии
женщина за компьютером, закрыв лицо руками
Сожаление – это вполне реальная реакция на разочаровывающее событие в вашей жизни, на сделанный вами выбор, который невозможно изменить, на то, что вы сказали, и не можете вернуть обратно...


Почему вегетарианское «мясо» не всегда означает полезное

 Меган МакГи, Университет Торонто
женщина пробует еду во время приготовления
Мясо на растительной основе часто содержит много натрия, подвергается ультра-обработке и ничуть не полезнее, чем мясо, которое оно имитирует. Между тем, почти половина потребителей считает, что они более питательны.


В чем разница между сахаром, другими натуральными подсластителями и искусственными подсластителями?

 Кристин Нолин, Ричмондский университет
В чем разница между сахаром, другими натуральными подсластителями и искусственными подсластителями?
Быстрая прогулка по отделу с напитками в любом магазине на углу показывает невероятную изобретательность ученых-диетологов в поисках сладких вкусов.


Если вы не можете обогнать вилку, упражнения не помогут

 Кассандра Дж. Лоу, Западный университет
Двое молодых людей бегают трусцой в спортивной одежде
Многие люди начинают интенсивные программы упражнений, которые включают слишком много упражнений слишком рано, что приводит к физическому выгоранию или травмам.


Как мы попробовали сладкое

 Стивен Вудинг, Калифорнийский университет, Мерсед
рука тянется и собирает ежевику
Любовь людей к сладкому настолько интуитивна, что пищевые компании заманивают потребителей своей продукцией, добавляя сахар практически во все, что они производят...


Каждую неделю есть 4 продукта на растительной основе

 Клэр Коллинз, Университет Ньюкасла
4 продукта питания
Продукты на растительной основе - хорошие источники полезных питательных веществ. К ним относятся различные типы пищевых волокон, витамины, минералы и ряд «фитонутриенты», Которые производят растения, чтобы помочь им расти или защитить их от патогенов и вредителей.


Тайм-менеджмент сделает новогодние решения неизменными

 Брэд Эон, Университет Квебека в Монреале (UQAM)
соблюдать резолюции
Тайм-менеджмент позволит вам выкроить время для всего, чего вы хотите достичь.


Как дать отпор тем, кто использует неопределенность

 Пол Фрост, Трентский университет; и другие
силуэт женщины перед двумя знаками: туда и сюда
Иногда требование абсолютной уверенности может быть опасным и даже смертельным. Несмотря на это, требования абсолютной или близкой к определенности являются обычным способом для тех, у кого есть политическая повестка дня, подорвать науку и отложить действия. 


Ключ к счастью - пережить поток?

 Ричард Хаски, Калифорнийский университет в Дэвисе
Мужчина рисует на холсте в мастерской.
Люди часто говорят, что поток - это как «быть в зоне». Психологи Жанна Накамура и Чиксентмихайи описывают это как нечто большее.


Изменилась ли наша этика коренным образом?

 Хью Брики, Университет Гриффита
гигантская рука отбрасывает мужскую фигуру
Наша жизнь изменилась беспрецедентным образом. От нас требовали подчиняться новым правилам и идти на новые риски, которые внесли огромные изменения в нашу повседневную жизнь.


Как правильно питаться, как это было в 1600-е годы

 Кэти Гилл и Сара Рид, Университет Лафборо
салат со съедобными цветами
Когда мы думаем о еде в прошлом, на ум часто приходят образы Генриха VIII со столом, наполненным мясными блюдами. Но на самом деле наши предки знали больше о пользе для здоровья салатов - обычно считающихся холодным блюдом из трав или овощей - чем мы могли бы подумать.


Гороскоп: неделя 10 - 16 января 2022 г.

 Пэм Янгханс, NorthPoint Astrology
Сумасшедшие полярные сияния, в том числе красные. Снято Райанном Эльзейном 8 января 2022 года, Утсйоки, финская Лапландия.
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетарных влияниях и предлагает перспективы и идеи, которые помогут вам наилучшим образом использовать текущие энергии. Эта колонка не предназначена для прогнозирования. Ваш собственный опыт будет более конкретно определен транзитами на ваш персональный график.

Гороскоп: Неделя с 10 по 16 января 2022 г. (Видео)

 



? Ваше Внутреннее Я ?Делать? Список ?

? Если вы делаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Стоимость такая же, и мы получаем комиссию до 5%. Любая мелочь помогает!

? Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.

? Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».



 Полезные ссылки INNERSELF:

что его цель | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.