Изображение на Колин Беренс
Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.
В наши дни может показаться, что наша тарелка слишком полна... так много вещей, с которыми нужно разобраться, обработать, попытаться понять. К счастью, мы знаем, что для каждого который есть Инь... так что для каждого вниз момент, есть up один. Циклы жизни всегда присутствуют и непрерывны.
На этой неделе мы рассмотрим различные подходы и действия, которые помогут нам пережить эти тревожные времена, а также помогут нам вспомнить и заново открыть для себя радость и любовь, которые всегда присутствуют... даже когда это может быть неочевидно.
Прокрутите вниз, чтобы увидеть новые статьи и видео, которые были добавлены на сайт на этой неделе.
Пожалуйста, посетите наш канал на YouTube и подпишитесь. Спасибо.
Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно же, удивительной, радостной, здоровой и любящей недели.
Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"
НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ
Некоторые из избранных статей также представлены в аудио и видео формате.
Переходите к каждой статье по ссылкам.
Как подняться над темными днями жизни
Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Я полагаю, мы все можем время от времени чувствовать, что живем в темные времена. Нас может обескуражить «состояние мира» или поведение людей во всем мире и даже близких нам людей. Или мы можем быть подавлены жизнью, которую мы живем ...
Как подняться над темными днями жизни (Видео)
Почему так сложно привлечь мужчин в качестве союзников и как это изменить
Рэй Арата, автор книги "Появление"
Если нам не отказывают в возможностях из-за нашего пола и нашей идентичности, или если нам не приходится работать в два раза усерднее, чтобы придерживаться двойных стандартов просто из-за того, кто мы есть, тогда это не привлекает нашего внимания — потому что этого не происходит. нам. И это точно не оправдание. Мы просто не чувствуем боли.
Освобождаемся, говоря правду
Барбара Бергер, автор книги «Найди свой внутренний компас и следуй ему»
Трудно добиться какого-либо реального прогресса на пути самопознания, самореализации, расширения своих возможностей и исцеления, не говоря правду. Мы должны говорить правду, чтобы заставить энергию двигаться. Мы должны говорить правду, чтобы в нашей жизни произошли перемены.
Отпустите застрявшие эмоции
Джоли Доун, автор книги «Мощный, сексуальный и свободный»
Независимо от того, был ли у вас в основном эмоционально функционирующий дом или явно неблагополучный, вы, вероятно, испытывали сильные, острые, болезненные эмоции и в какой-то момент должны были научиться отключать их, чтобы защитить себя.
Помощь народу Украины
Джойс Висселл, автор книги «Сердечность: 52 способа открыться для большей любви»
Мы все хотим, чтобы мы могли сделать что-то, чтобы помочь. Да, мы могли бы отправить деньги, и это хорошо, но не у всех есть средства для отправки денег. Но есть мощный способ, которым каждый из нас может ежедневно помогать...
Как приучить свой жир защищаться от болезней с возрастом
Мария Хорнбек, Копенгагенский университет
Согласно новому исследованию, несмотря на то, что наша жировая ткань с возрастом утрачивает важную функцию, большой объем упражнений может иметь значительное положительное влияние на здоровье.
Создайте этот дешевый эффективный очиститель воздуха
Дуглас Ханна, Бостонский университет
Когда стало ясно, что COVID-19 распространяется воздушно-капельным путем, люди начали носить маски, а управляющие зданиями поспешили обновить свои системы вентиляции.
Собор, посвященный войне! Как религия извращается подстрекательством к войне
Лена Суржко Харнед, Penn State
В июне 2020 года на окраине Москвы был освящен любопытный новый храм: Главный храм Вооружённых Сил России.
Пандемический труд: 7 шагов, чтобы спастись, и что делать вместо этого (видео)
Раввин Дэниел Коэн, автор книги «Что о тебе скажут, когда ты уйдешь?»
Слог пандемии — это ощущение, что независимо от того, насколько мы движемся вперед, мы чувствуем себя застрявшими, обеспокоенными и испытываем общее недомогание. Мы менее мотивированы и вдохновлены преодолевать неизбежные препятствия и разочарования.
Ежедневное вдохновение: 6 марта 2022 г.
Мари Т., Рассел, InnerSelf.com
Каждый из нас уникален. Во всей Вселенной есть только один такой человек, как мы.
Маммография неправильно диагностирует 1 из 7 случаев рака молочной железы в США
Сара Эйвери, Университет Дьюка
Согласно новому исследованию, примерно каждый седьмой рак молочной железы, обнаруженный при маммографическом скрининге в Соединенных Штатах, является гипердиагностикой.
Недавняя история показывает, что мы не можем успокаиваться на инфекционных заболеваниях
Джерри Райт, Университет Макмастера
Одно можно сказать наверняка: COVID-19 не станет последним вызовом нашего времени, и даже пока мы стремимся укротить нынешнюю пандемию, нам необходимо подготовиться к следующему вызову, используя фактические данные и знания.
Что на самом деле стоит за антитрансгендерными программами Республиканской партии
Элисон Гэш, Орегонский университет
Как специалист по гражданским правам я обнаружил, что кампании, в которых политика поддержки ЛГБТК неверно характеризуется как вредная для молодежи, являются основной стратегией, которую консерваторы используют для активизации своей базы.
Ежедневное вдохновение: 5 марта 2022 г.
Мари Т., Рассел, InnerSelf.com
К сожалению, нам слишком легко сойти с пути, сойти с нашего центра. Кажется, что присутствует так много вещей, которые уводят нас из нашего спокойного внутреннего центра, где обитает наша душа.
Как политическая поляризация влияет на психическое здоровье
Элиза Бритцке, Королевский университет, Онтарио
Как психиатр, я никогда так много не говорил о политике со своими пациентами, как в последние два года.
Как заставить младенцев активно двигаться и играть
Даная Динкель, Университет Небраски
Когда люди ставят перед собой личные цели в фитнесе и устанавливают свой режим физических упражнений, есть группа приятных людей, которые часто остаются без внимания — младенцы!
Как война на Украине меняет энергетическую геополитику
Скотт Л. Монтгомери, Вашингтонский университет
Война России против Украины коренным образом изменит ландшафт мировой энергетики и ее геополитику. Куски этой местности уже начали смещаться.
Ежедневное вдохновение: 4 марта 2022 г.
Мари Т., Рассел, InnerSelf.com
Голос нашего творчества – это голос нашего сердца, голос наших чувств. Когда разум и внутренний критик не подвергают цензуре, этот голос поможет нам создать самый прекрасный жизненный опыт.
Организованная преступность проникла в онлайн-знакомства с помощью мошенников
Карло Хэнди Чарльз, Университет Макмастера
В то время как мы были сосредоточены на пандемии COVID-19, мандатах на вакцинацию и связанных с ними протестах на протяжении большей части последних двух лет, волна финансового мошенничества быстро распространилась по Канаде и всему миру.
Почему дети нервничают из-за того, что отказываются от масок
Элизабет Энгланд и Кэтрин Ковино-Путасс
Новое руководство рекомендует носить маски в помещении только в районах с высоким общественным риском и позволяет примерно 70% людей в США - iв том числе около 19 миллионов детей – сбросить маски.
Как война на Украине меняет Европу
Мэтт Фитцпатрик, Университет Флиндерса
Историки смотрят на быстро меняющееся настоящее. Они понимают, что в Украине история делается, а не переигрывается. В процессе это меняет лицо Европы.
Ежедневное вдохновение: 3 марта 2022 г.
Мари Т., Рассел, InnerSelf.com
Нет лучшего времени, чем сейчас. Это момент, единственный момент. Так что все, что подсказывает вам ваше сердце прямо сейчас, делайте это! Не ждите, не сомневайтесь. Если это чувствует себя хорошо в вашем сердце, дерзайте!
Быть спортивным болельщиком хорошо или плохо для вас?
Мелисса Фотергилл, Ньюкаслский университет
Падение производительности. Понижения. Списание баллов. Неудачные захваты. Быть спортивным болельщиком может показаться легким путем к душевной боли, когда даже хорошие времена приходят с призраком будущего упадка.
Почему GPS-маршрут может быть не лучшим маршрутом
Элисон Чепмен, Техасский университет A&M
Поскольку системы навигации по маршруту стремятся найти кратчайший путь между начальной и конечной точкой.
Как снизить риск преждевременной смерти
Брэдли Эллиотт, Вестминстерский университет
Давно доказано, что умеренные аэробные упражнения (например, ходьба, бег или езда на велосипеде) полезны для здоровья и благополучия на протяжении всей жизни. Но что еще?
Почему ваш ребенок не откладывает смартфон
Меган Овенз, Пенсильвания
Почти три четверти родителей обеспокоены тем, что использование их детьми мобильных устройств может нанести вред им самим или семейным отношениям, и это следует из исследования, проведенного до пандемии.
Каковы риски того, что Россия обратится к своему ядерному арсеналу?
Марк Уэббер и Николо Фасола, Бирмингемский университет
Возглавляет ли сейчас Россию кто-то, кто без особого беспокойства подумывал бы о применении ядерного оружия? В отношении Украины Владимир Путин сделал несколько довольно громких намеков на то, что он готов перейти этот стратегический Рубикон.
Ежедневное вдохновение: 2 марта 2022 г.
Мари Т., Рассел, InnerSelf.com
Вина и стыд, а также вина и осуждение просто сковывают нас, и то же самое они делают с окружающими нас людьми. Эти темные энергии приглушают свет нашего внутреннего существа и тускнеют любовь, которая хочет сиять.
То, что вы едите, может перепрограммировать ваши гены
Моника Дус, Медицинская школа Мичиганского университета
Люди обычно думают о еде как о калориях, энергии и средствах к существованию. Однако последние данные свидетельствуют о том, что пища также «разговаривает» с нашим геномом, который представляет собой генетический план, определяющий, как функционирует организм вплоть до клеточного уровня.
Как говорить с детьми о вторжении в Украину
Николь Расин, Университет Калгари и др.
Если вы являетесь родителем, бабушкой или дедушкой, учителем или воспитателем, вы можете спросить себя: стоит ли мне говорить с детьми об этих мировых событиях?
Как трансформационные изменения происходят в том, как люди живут на Земле
Эдвард Р. Карр, Университет Кларка
Правительства слишком долго откладывали принятие мер в связи с изменением климата, и постепенных изменений в производстве энергии и продуктов питания уже недостаточно для создания устойчивого к изменению климата будущего, предупреждает новый анализ ученых со всего мира.
1 из 10 американцев говорят, что не едят мясо и растут
Бэйли Норвуд и Кортни Бир, Университет штата Оклахома
Это основной вывод онлайн-опроса, который мы провели среди 930 американцев, отобранных как репрезентативных для населения США с точки зрения пола, образования, возраста и дохода. Погрешность плюс-минус 2%.
Ежедневное вдохновение: 1 марта 2022 г.
Мари Т., Рассел, InnerSelf.com
Лучшие рассказы и фильмы содержат немного драмы и напряжения. Человеческая раса любит волнение и драму, а также прилив адреналина, который они обеспечивают, настолько, что мы привлекаем его и создаем его в своей жизни и отношениях.
Ежедневное вдохновение: 28 февраля 2022 г.
Мари Т., Рассел, InnerSelf.com
Жизнь всегда ищет равновесия или баланса. При столкновении с «темными днями» следует помнить, что свет всегда возвращается.
Астрологический обзор этой недели
Гороскоп: неделя с 7 по 13 марта 2022 г.
Пэм Янгханс, NorthPoint Astrology
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетарных влияниях и предлагает перспективы и идеи, которые помогут вам наилучшим образом использовать текущие энергии. Эта колонка не предназначена для прогнозирования. Ваш собственный опыт будет более конкретно определен транзитами на ваш персональный график.
Видео, добавленные на YouTube на этой неделе
Не будьте так строги к себе
Продолжайте идти навстречу потоку плохих новостей
Быстрые исправления, которые вы можете сделать дома или в другом месте
Как подняться над темными днями жизни
Ежедневное вдохновение: 6 марта 2022 г.
Пандемия Slog: 7 шагов, чтобы извлечь себя и что делать вместо этого
Ежедневное вдохновение: 5 марта 2022 г.
Ежедневное вдохновение: 4 марта 2022 г.
Позвольте страху трансформировать его, пройти через него и понять его
Почему позитив любой ценой может стать токсичным
Ежедневное вдохновение: 3 марта 2022 г.
Ежедневное вдохновение: 2 марта 2022 г.
Помощь народу Украины
Ежедневное вдохновение: 1 марта 2022 г.
Гороскоп и астрологический обзор: 28 февраля – 6 марта 2022 г.
? Ваше Внутреннее Я ?Делать? Список ?
? Если вы делаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Стоимость такая же, и мы получаем комиссию до 5%. Любая мелочь помогает!
? Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.
? Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».
Полезные ссылки INNERSELF:
что его цель | Twitter | Главная InnerSelf
Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.
